Jos olet tuntenut, että kurkkusi varoittaa sinua tulevasta tulehduksesta ja olosi huononee, on todennäköisesti aika alkaa laatia toipumissuunnitelmaa. Mutta on tärkeää, ettei tautia pidetä tekosyynä sellaisten aineiden käyttöönotolle, jotka aiheuttavat kehollesi enemmän haittaa kuin hyötyä. Itse asiassa pitäisi olla ruokia, joita sinun ei pitäisi syödä sairaana.
