Kehonkuvan asiantuntijoilla on ollut viime aikoina paljon työtä tehtävänä, koska liian monet ihmiset ovat epävarmoja ulkonäöstään. Todellisuudessa hyvän itsetunnon resepti on paljon yksinkertaisempi kuin ruokavaliot ja kardioharjoitukset.
henkilökohtainen kasvu
Oletko koskaan ajatellut, että halaus on kuin salainen koodi, jolla avataan lapsesi supervoimat? Jos et vielä ole, on aika tehdä se! Halaus on kuin taikapainike, joka turboaa pikkuisen aivot. Ja ei, tämä ei ole tieteisfiktiota, vaan varsinaista tieteiskirjallisuutta!
Ei ole helppoa päästä yli exästä. Kuinka käsitellä kumppanuuden päättymistä? Voiko uuteen suhteeseen ryhtyminen helpottaa exän ylipääsemistä?
Haluat ehkä käsitellä elämän negatiivisia asioita mahdollisimman viileästi, mutta tutkijat ovat vakuuttuneita siitä, että juuri tämä taito on olennainen onnellisemman elämän kannalta.
Oletko koskaan saanut kiinni itsesi puhumasta itsellesi? Pidätkö tätä tapaa epätavallisena tai ehkä jopa huolestuttavana? Älä huoli, et ole yksin.
Se ei ole helppoa, kun palaamme töihin muutaman päivän tai viikon loman jälkeen. Mutta näiden vinkkien avulla se on myös paljon helpompaa.
Mielenterveys riippuu monista tekijöistä, mukaan lukien parisuhteen tyytyväisyys.
Mikä on narsistinen äiti?! Narsismi on persoonallisuuden piirre, joka voi ilmetä eri muodoissa ja eri asteissa. Kun tämä piirre esiintyy äidissä, sillä voi olla syvällinen vaikutus perheen dynamiikkaan ja lapsen kehitykseen. Tässä artikkelissa tutkimme, kuinka narsistiset äidit vaikuttavat lapsiinsa, kuinka tunnistaa narsistisen käyttäytymisen merkit ja kuinka käsitellä näitä haasteita. Tämä artikkeli ei ole tarkoitettu vain niille, joita narsistinen äiti on kasvattanut, vaan myös niille, jotka haluavat ymmärtää paremmin tätä monimutkaista ja usein tuskallista käyttäytymistä. Ymmärryksen ja tietoisuuden kautta voimme löytää polkuja paranemiseen ja kasvuun.
Positiivinen ajattelu on tervetullutta, mutta ei aina.
Oletko koskaan tavannut henkilöä, jolla on sinusta tuntunut olevan monia kasvoja? Ehkä joku, joka osaa manipuloida erittäin hyvin ja esiintyä erilaisilla kasvoilla eri ihmisten edessä? Kuinka tunnistaa narsisti!
Huomaat usein jahtaavasi virstanpylväitä ja vertailevasi saavutuksiasi muiden saavutuksiin ja huomaat pienet voitot, jotka tuottavat täyteläisen elämän. Tässä viestissä paljastamme sinulle nämä ennennäkemättömät voitot ja ne auttavat sinua arvostamaan nykyisen polkusi kauneutta ja jo saavuttamaasi edistystä.
Oletko koskaan miettinyt, onko kaikki, mitä elämässämme tapahtuu, todella sattumaa? Oletko huomannut, että tietyt ihmiset ilmestyvät elämäämme ratkaisevina hetkinä, ikään kuin maailmankaikkeus olisi lähettänyt heidät erityisesti meitä varten? Entä ne, jotka satuttavat meitä tai jättävät meille kovia oppitunteja?