Jos luulet, että naiset vain haaveilevat suklaasta ja kengistä, olet väärässä. Itse asiassa he haluavat sen kipinän takaisin suhteen alusta. Mutta hei mies! Et voi vain nojata viehätysvoimaasi ja odottaa kaiken sujuvan sujuvasti. Pariskunnat ovat mestareita muuttamassa halailusta ja seksistä tylsää rutiinia, kuten katsoessaan samaa "Friends" -jaksoa joka ilta. Mikä on naiselle tärkeää?
henkilökohtainen kasvu
Maailmassa, jossa "yhteydessä olemisesta" on tullut toinen kielemme, on vaikea kuvitella päivää ilman sosiaalista mediaa. Mutta entä jos kertoisimme sinulle, että vain 15 minuuttia "digitaalista paastoa" päivässä voisi olla lippusi parempaan mielenterveyteen. Se on 15 minuutin digitaalinen detox.
Pettämistä lomalla?! Loma on rentoutumisen, arjen murheista irtautumisen aikaa ja mahdollisuutta uusiin kokemuksiin. Jotkut näyttävät kuitenkin ottavan nämä kokemukset kirjaimellisemmin kuin toiset. Ilmiö pettämisestä lomalla, etenkin matkoilla tyttöystävien kanssa, on yleistymässä. Mutta miksi?
Kehonkuvan asiantuntijoilla on ollut viime aikoina paljon työtä tehtävänä, koska liian monet ihmiset ovat epävarmoja ulkonäöstään. Todellisuudessa hyvän itsetunnon resepti on paljon yksinkertaisempi kuin ruokavaliot ja kardioharjoitukset.
Oletko koskaan ajatellut, että halaus on kuin salainen koodi, jolla avataan lapsesi supervoimat? Jos et vielä ole, on aika tehdä se! Halaus on kuin taikapainike, joka turboaa pikkuisen aivot. Ja ei, tämä ei ole tieteisfiktiota, vaan varsinaista tieteiskirjallisuutta!
Ei ole helppoa päästä yli exästä. Kuinka käsitellä kumppanuuden päättymistä? Voiko uuteen suhteeseen ryhtyminen helpottaa exän ylipääsemistä?
Haluat ehkä käsitellä elämän negatiivisia asioita mahdollisimman viileästi, mutta tutkijat ovat vakuuttuneita siitä, että juuri tämä taito on olennainen onnellisemman elämän kannalta.
Oletko koskaan saanut kiinni itsesi puhumasta itsellesi? Pidätkö tätä tapaa epätavallisena tai ehkä jopa huolestuttavana? Älä huoli, et ole yksin.
Se ei ole helppoa, kun palaamme töihin muutaman päivän tai viikon loman jälkeen. Mutta näiden vinkkien avulla se on myös paljon helpompaa.
Mielenterveys riippuu monista tekijöistä, mukaan lukien parisuhteen tyytyväisyys.
Mikä on narsistinen äiti?! Narsismi on persoonallisuuden piirre, joka voi ilmetä eri muodoissa ja eri asteissa. Kun tämä piirre esiintyy äidissä, sillä voi olla syvällinen vaikutus perheen dynamiikkaan ja lapsen kehitykseen. Tässä artikkelissa tutkimme, kuinka narsistiset äidit vaikuttavat lapsiinsa, kuinka tunnistaa narsistisen käyttäytymisen merkit ja kuinka käsitellä näitä haasteita. Tämä artikkeli ei ole tarkoitettu vain niille, joita narsistinen äiti on kasvattanut, vaan myös niille, jotka haluavat ymmärtää paremmin tätä monimutkaista ja usein tuskallista käyttäytymistä. Ymmärryksen ja tietoisuuden kautta voimme löytää polkuja paranemiseen ja kasvuun.
Positiivinen ajattelu on tervetullutta, mutta ei aina.