henkilökohtainen kasvu

Viimeksi kun taistelin puolestamme – oli itse asiassa ensimmäinen kerta kun valitsin itseni

Väsyt hitaasti. Ei yhdellä askeleella, vaan tuhansilla pienillä askeleilla. Kun annat joka päivä vähän enemmän periksi. Itsellesi. Kun rikot rajoja, vannoit itsellesi, ettet koskaan ylitä niitä. Kun olet hiljaa välttääksesi konfliktia. Kun hymyilet, vaikka kurkussasi tuntuu repeämä.

Lue lisää

Ei se ole ongelma, ettet sinä riittänyt hänelle – hän ei riittänyt sinulle!

Miksi ajattelet edelleen ihmistä, joka on jo unohtanut sinut? Miksi kipu palaa pintaan, vaikka olet jo hyväksynyt totuuden? Ja miksi etsit vastauksia, vaikka tiedät, etteivät ne tuo sinulle rauhaa? Ehkä vastaus ei ole heissä, vaan sinussa.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Kauneimmat asiat tulevat hiljaa: siksi tosirakkaus on sitä, jota et koskaan jahtaa!

Miksi huomaat olevasi suhteissa, joissa olet hiljaa tarpeistasi? Toivotko, että joku huomaa sinut? Kuinka kauan aiot antaa kaiken saamatta mitään vastineeksi?

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Jos se ei murtanut sinua, se muutti sinua: tarina siitä, miten kipu synnyttää voimaa

Oletko koskaan katsonut haavojasi ja miettinyt, miksi ne silti sattuvat? Miten löytää merkitystä kivusta, joka ei katoa? Onko mahdollista, että suurin voima kumpuaa arvista?

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Sydän ei halua kuulla sitä, minkä mieli jo tietää: Miksi emme voi päästää irti siitä, mikä meitä todella särkee?

Jossain vaiheessa sen vain tietää. Jokin on vialla. Mutta takerrut muistoon, ajatukseen, tunteeseen, joka kerran merkitsi kaikkea.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Kun narsisti haluaa rikkoa sinut: 6 tapaa kostaa hänelle menettämättä itseäsi

Miksi narsisti nauttii siitä, että saa sinut epäilemään itseäsi?

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Jokaiselle, joka on joskus tuntenut itsensä näkymättömäksi, rakastamattomaksi, valitsemattomaksi – tämä on kirje sinulle

Jos joskus ajattelet, ettei kukaan voisi rakastua sinuun, tiedä, että tämä ajatus ei pidä paikkaansa. Se on seurausta haavoista, huonoista kokemuksista, vertailuista ja sisäisistä peloista.

Lue lisää

Elämäntapa henkilökohtainen kasvu

Näin teet maanantaista keskiviikon: Työskentele puolet vähemmän – ja ole yli 50 % tuottavampi

Työskentele puolet vähemmän – ja ole yli 50 % tuottavampi?! Kuulostaako fantasialta? Ehkä. Mutta tekoälyn, kolmen ruudun ja aamurutiinien aikakaudella, joita jopa himalajalainen munkki kadehtisi, tämä ei ole enää saavuttamaton ihanne. Avain on strategia – ei tehdä enemmän töitä, vaan tehdä fiksummin.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Jokainen minuutti väärän ihmisen kanssa on läimäys omaa arvoasi vasten.

Miksi ihmiset tyytyvät vähempään kuin mitä he ansaitsevat? Milloin koittaa se hetki, kun päätät, että nyt riittää? Mitä tarkoittaa aidosti kunnioittaa itseään ihmissuhteissa?

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Hän ei ole kylmä, vain varovainen: Totuus siitä, miten nainen, joka on ollut liian monta kertaa sydänsurujen murtama, rakastaa

Luottamuksen menettänyt nainen ei rakasta vähemmän – hän rakastaa fiksummin. Ja muutenkin.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Miksi erittäin älykkäillä ihmisillä on vähemmän ystäviä (ja miksi se on täysin okei)

Oletko koskaan huomannut, että ympärilläsi olevat älykkäimmät ihmiset eivät olekaan illan seurapiirien tähtiä? Ehkä sinulla on ystävä, joka viettäisi perjantai-illan mieluummin pää kirjassa kuin lasi kädessään ja jalat tanssilattialla.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Kun maailmankaikkeus sanoo "EI": hylkääkö se sinut todella – vai suojeleeko se sinua joltain pahemmalta?

Jokainen rikkinäinen polku ei ole virhe. Ei jokainen tappio ole rangaistus. Joskus se on maailmankaikkeuden huolellisesti laskelmoitu siirto. Selittämättä sitä sinulle, se vain sanoo "ei". Eikä tämä "ei" ole vahingossa. Se on vastaus, jonka ei ole tarkoitus miellyttää sinua – vaan opastaa sinua.

Lue lisää

1 2 3 4 5 … 96

Hae

Valitse kieli

Kanssasi vuodesta 2004