henkilökohtainen kasvu

Vuonna 2023 asetan itseni etusijalle, entä sinä?

Haluan tuntea sisäisen rauhan. Ja haluan kaikkien sieluni arpien haalistuvan. Taistelen jokaista ajatusta vastaan, etten voi tehdä jotain. Minulla on tarpeeksi negatiivisia ajatuksia, jotka ovat olleet päässäni vuonna 2022, enkä halua tehdä tätä seuraavana vuonna.

Lue lisää

10 yleisintä uudenvuodenlupausta ja kuinka tehdä niistä vihdoin totta vuonna 2023

Joka vuosi miljoonat ihmiset lupaavat itselleen, että he joko laihduttavat, lopettavat epäterveelliset tottumukset tai oppivat jotain uutta uuden vuoden aikana. Katso yleisimmät uudenvuodenlupaukset ja kuinka voit vihdoin toteuttaa ne tänä vuonna.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

4 syytä tehdä uudenvuodenlupauksia (vaikka et pidä niitä)

Monet ihmiset tekevät uudenvuodenlupauksia, mutta useimmat eivät pysty toteuttamaan niitä.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Päästä irti asioista, jotka tekevät sinut onnettomaksi ja astu vuoteen 2023 vapautuneena!

On asioita, jotka painavat sinua ja niistä olisi hyvä päästää irti tulevana vuonna!

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

9 taktiikkaa, joilla voit saavuttaa elämässäsi kaiken, mitä haluat

Vaikka on helppo osoittaa syitä, miksi et saa haluamaasi, tee paras mahdollinen suunnitelma ja ajattele positiivisesti - ainoa todellinen epäonnistuminen on, kun luovutat yrittämättä!

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Joulu on todiste siitä, että selvisimme uudesta vuodesta

Joulukuu on todellakin vuoden kaunein aika. Joulun ja uudenvuoden lomat ovat aivan nurkan takana. Valot syttyvät ja jokainen katu ja nurkka on sisustettu ja taianomaisesti valaistu. Ihmiset kiirehtivät käärimään lahjoja ja tekemään uudenvuodenlupauksia.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

10 uudenvuodenlupausta, jotka on helppo toteuttaa: tee vuodesta 2023 paras vuosi!

Nämä ovat saavutettavissa olevia ja hauskoja tavoitteita vuodelle 2023.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

7 tapaa aloittaa keskustelu vieraan kanssa: saat hänen huomionsa hetkessä

Nykyään ihmiset ovat aivan liian syventyneet puhelimiinsa, joten keskustelemme harvoin satunnaisen ohikulkijan kanssa. Jos tekisimme, tapaisimme ja oppisimme monia mielenkiintoisia asioita. Tarjoamme sinulle joukon ehdotuksia keskustelun aloittamiseen, jotta houkuttelet keskustelukumppanisi hetkessä.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

6 merkkiä siitä, että et rakasta itseäsi tarpeeksi ja kuinka muuttaa se

Monien asiantuntijoiden ja psykologien mukaan rakkaus itseämme kohtaan on perusta kaikille ihmissuhteille elämässämme. Kun rakastamme itseämme, osaamme asettaa rajoja muille ja rakastaa heitä ilman, että onnemme on heistä riippuvainen - osaamme pitää huolta itsestämme myös ilman niitä.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

6 negatiivista uskomusta, jotka estävät urasi

Voimme kaikki olla yhtä mieltä siitä, että työ on tärkeä osa elämäämme, joka voi olla antoisaa, mutta se voi myös täyttää meidät huolilla ja negatiivisilla tunteilla. Siksi on erittäin tärkeää valita itsellesi oikea ura ja olla hyväksymättä vähemmän tyydyttävää asemaa, vaan pyrkiä löytämään sinulle paremmin sopiva työpaikka.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

15 elämän totuutta: kun sisäistät ne, elämäsi muuttuu parempaan suuntaan

Kohtaa ne ja löydät tiesi onneen! Onnellisuus vaatii jatkuvaa ponnistelua, työtä itsesi kanssa ja tarvetta elää sopusoinnussa itsesi ja kaikkien ympärilläsi olevien kanssa.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

5 askelta, joiden avulla muiden on helpompi asettaa rajoja

Rajojen asettaminen on tärkeää henkilökohtaisissa suhteissa. Vaikka tämä saattaa näyttää joillekin itsekkäältä, toisen henkilön reaktio voi laukaista sinussa epämiellyttäviä tunteita siitä, että olet saattanut tehdä jotain väärin. Mutta rajojen asettaminen on tärkeä taito, joka varmistaa, että osaat pitää huolta itsestäsi, suojella itseäsi ja asettaa itsesi etusijalle.

Lue lisää

1 … 30 31 32 33 34 … 89

Hae

Valitse kieli

Kanssasi vuodesta 2004