Tunnistat sen tunteen vatsassasi, kun tiedät, että jokin on vialla, vaikka et osaakaan laittaa sormeasi mihin. Menet päivään huonolla fiiliksellä. Kaikki häiritsee sinua, luulet, että jotain tapahtuu. Hän pelkää sinua.
henkilökohtainen kasvu
Jos yrität usein miellyttää muita, olet todennäköisesti myötätuntoinen ja haluat antaa. Nämä ovat upeita ominaisuuksia, mutta samalla jätät aina toiveesi viimeiseksi. Monet, jotka nauttivat muiden miellyttämisestä, väsyvät lopulta emotionaalisesti ja tuntevat, ettei heidän aikansa ole ollenkaan heidän. Kaikki tämä johtaa stressiin, kaunaan ja erilaisten hylkäysten pelkoon. Jos olet saanut tarpeeksesi, tässä on muutamia vinkkejä sen välttämiseen ja itsesi asettamiseen etusijalle.
Mitä sana onnellisuus tarkoittaa sinulle? Mitä tunteita se herättää ja millaisia mielikuvia tulee mieleen, kun ajattelet sitä? Mitkä ovat merkityksellisen, todellisen onnen tärkeimmät ainesosat? Tule onnellisemmaksi ihmiseksi. Miten?
Jokainen haluaa löytää onnen. Onnellinen elämä. Ei stressiä eikä huolia. Elä unelmasi. Tiesitkö, että tämä ei ole saavuttamaton, että voit saavuttaa monia asioita itse. Mietitkö miten? Muuta itsesi. Se ei ole niin mahdotonta kuin luulet.
Voimme kaikki olla samaa mieltä siitä, että kasvaminen ei olisi ollut läheskään yhtä mielenkiintoista ja kaunista, jos emme olisi viettäneet sitä parhaiden ystäviemme kanssa. Vanhat erittäin hyvät ystävyyssuhteet kuitenkin usein hajoavat aikuisiässä - ehkä olet muuttanut, vaihtanut yritystä, keskittynyt kumppaniisi tai perheeseesi tai sinä ja ystäväsi vain ajauduit erilleen. Tämä voi olla erittäin tuskallista, mutta se ei tarkoita, etteikö ystävyyttä voisi sytyttää uudelleen. Olemme valmistaneet sinulle 6 tapaa tehdä tämä.
Meille kaikille on käynyt niin, että olemme tunteneet mustasukkaisuutta - ei vain silloin, kun puhumme romanttisista suhteista, vaan myös platonisista suhteista. On täysin normaalia joskus kadehtia ystäviäsi, mutta ongelma syntyy, jos ajattelet sitä jatkuvasti ja kun vertaat itseäsi ystävääsi, sinulla on huono mielipide itsestäsi. Siksi olemme valmistaneet 5 tapaa, joilla voit paitsi käsitellä tätä tunnetta myös voittaa sen.
Lukemattomia asioita voidaan oppia satunnaisista pienistä tavoista ja liikkeistä, joita teemme tiedostamatta. Merkittömältä vaikuttava kädenpuristus ja viaton leikki hiusten kanssa voivat kertoa paljon persoonasta tarkkaavaiselle katsojalle. Mitä käyttäytymisasiantuntijat sanovat tästä kaikesta ja mitkä ovat ne tavat, jotka paljastavat enemmän kuin voit odottaa.
Heräätkö usein aamulla vastahakoisena ja täynnä negatiivisia ajatuksia? Katkaise tämä negatiivinen kierre ja kysy itseltäsi 7 kysymystä joka aamu!
On normaalia, että pitkäaikaiset suhteet käyvät läpi vaikeita aikoja. Avioparin ongelmat eivät kuitenkaan ole joskus vain pieniä asioita, vaan suuria riitoja, jotka vaarantavat koko suhteen. Tässä artikkelissa paljastamme merkit, jotka osoittavat, että avioliittosi on tienhaarassa.
"Epäonnistuminen on tunne, joka valtaa meidät kauan ennen kuin siitä tulee todellinen tulos. Se on haavoittuvainen, täynnä epäilystä ja sitten kärjistyy, usein tarkoituksella, pelon avulla", entinen ensimmäinen nainen Michelle Obama kuvaili epäonnistumista omaelämäkerrassaan Becoming. Epäonnistumisen pelko on jarru, joka estää meitä edes käynnistämästä. Se on este, joka saa meidät pelkäämään lähteä matkalle. Mutta se on myös asia, josta on täysin mahdollista päästä eroon.
Älä välitä siitä, mitä muut ihmiset ajattelevat. Pysy päätöksissäsi ja usko itseesi.
Jos voisit huomenna saavuttaa tavoitteesi ja unelmasi ja saada mitä halusit, miten se muuttaisi elämääsi? Oletko koskaan ajatellut sitä? Yleensä ihmiset keskittyvät siihen, mitä he eivät halua, yrittävät välttää sitä ja sijoittavat siihen energiaa tavoitteidensa ja unelmiensa saavuttamisen sijaan.