Katsotko koskaan peiliin ja olet pettynyt ulkonäköösi? Kerrotko itsellesi, että sinulla on iso nenä, liian pienet huulet, liian monta, liian vähän kiloa ja muuta vastaavaa? Lopeta se, alennat itsetuntoasi ja estät onnellisuuden!
henkilökohtainen kasvu
Ansaitset tulla pyytämään hidasta tanssia kadulla. Ansaitset olla osa kumppanisi maailmaa, etkä heidän parhaiten varjeltuaan salaisuuksiaan. Haluan muistuttaa sinua siitä, että ansaitset niin monia asioita, jotka olet unohtanut tai joiden mielestä et ole sen arvoinen.
Uusi vuosi symboloi uusia lukuja, jotka haluat muuttaa elämässäsi. Vaikka jotkut saavuttavat tavoitteensa, toiset eivät ole niin onnekkaita ja heidän lupauksensa eivät kestä edes tammikuun puoliväliin asti. Selitämme alla, miksi et voi saavuttaa tavoitetta.
Jostain syystä jäämme joskus jumiin samoihin sykleihin kuukausiksi, vuosiksi, jopa vuosikymmeniksi. Pysymme huonoissa suhteissa, osallistumme huonoihin tapoihin, ylläpidämme huonoja ystävyyssuhteita ja työskentelemme huonoissa ympäristöissä.
Kuinka lopettaa kynsien pureskelu? Yksi yleisimmistä "rumista" tavoista on kynsien pureskelu. Tutkimukset osoittavat, että lähes 30 prosenttia ihmisistä tekee näin – ja useimmat haluavat lopettaa. Näin kyntesi näyttävät kaikkea muuta kuin kauniilta, ja riskisi saada ihotulehdus sekä bakteerien ja virusten siirtyminen kasvaa. Siksi olemme valmistaneet 6 tapaa luopua tästä epäterveellisestä tavasta - kuinka lopettaa kynsien pureskelu? Joten kuinka lopettaa kynsien pureskelu.
Suru on valtameri, jossa voit uida, kunnes hengästyt ja voimat loppuvat. Jos olet ikuisesti positiivinen ihminen, saatat ajatella, että on väärin olla surullinen ja että sinun pitäisi muuttaa tai neutraloida suru positiivisilla ajatuksilla ja henkisellä vahvuudella.
Me kaikki haluamme ihmisten olevan ystävällisiä ja reiluja meitä kohtaan, mutta meillä ei useinkaan ole vaikutusta muiden käyttäytymiseen. Sinulle on täytynyt tapahtua, että joku - olipa se ystävä, perheenjäsen tai muukalainen - sanoi sinulle jotain töykeää. Ja koska joskus on vaikea olla ottamatta tällaisia lausuntoja sydämeen, olemme valmistaneet 5 tapaa, joilla voit reagoida niihin ja varmistaa, etteivät ne satuta sinua.
Kun puhumme joulun ja uudenvuoden lomista, mieleen tulevat kuvat lahjoista, onnellisista perheistä, pariskunnista ja täydellisestä talvi-idylistä. Mutta monille tämä on vaikeimpia, stressaavimpia ja yksinäisimpiä aikoja. Jos olet tekemisissä näiden tunteiden kanssa, tiedä, että et ole yksin ja että voit voittaa negatiiviset tunteet. Olemme laatineet sinulle 10 vinkkiä, joiden avulla voit välttää surua loman aikana.
Riippumatta siitä, kuinka rohkea olet kohdatessasi epämiellyttäviä totuuksia ja selvittäessäsi hämäriä tilanteita, sinulla ei todennäköisesti ole kiirettä puhua jollekulle heti siitä, mikä sinussa on loukkaantunut, suuttunut, järkyttynyt tai huolissaan. Älä pidä kiirettä!
Onni löytää sinut silloin, kun sitä vähiten odotat. Se löytää sinut, kun menetät toivon, että se on edelleen olemassa. Onko onnellisuus valinta? Onnellisuus on todellakin usein päätös, jonka teet. Tämä on kaiken tekemämme perimmäinen tavoite. Onnellisuus on kaiken, kaiken, mitä haluamme, juurella.
Ihmiset, jotka ovat emotionaalisia masokisteja, tuntevat olevansa "parhaimmillaan" tuskallisissa suhteissa. Joskus menneet traumat saavat heidät ajattelemaan, että he ansaitsevat sen. He palaavat usein ihmisten luokse, jotka aiheuttivat heille emotionaalista kipua, ja heidän on vaikea asettaa rajoja heitä satuttavien ihmisten kanssa. Tässä on joitain merkkejä, jotka osoittavat, että olet emotionaalinen masokisti.
Se on yksinkertainen elämän tosiasia, jonka monimutkaisemme aina - ne, jotka rakastavat sinua, näyttävät sinulle, ja ne, jotka kaipaavat sinua, kertovat sinulle.