Kaikki

Hyvinvointi

Noudata näitä terveellisiä tapoja, jos istut työpöytäsi ääressä koko päivän

Lopeta tuntikausia töissä istuminen. Jos työsi edellyttää istumista kahdeksan tuntia, on välttämätöntä muistaa tehdä lyhyt kävelylenkki vähintään tunnin välein. Aseta muistutus ja kävele hakemaan teetä, tapaamaan kollegaa juttelemaan tai soittamaan puhelua seisomaan.

Lue lisää

Kumppanuus

6 tekoa, jotka sanovat: "Rakastan sinua!"

Rakkautta ilmaistaan myös muilla sanoilla, ei vain "rakastan sinua". Sanat tarkoittavat tekoja. Teot osoittavat kuinka todellista rakkautesi on. Sanat, jotka puhuvat teoilla: Kunnioitan sinua. Olen täällä sinua varten. Pidän sinusta. Olet kotini.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Miksi COVID-19 on tehnyt meistä epäsosiaalisia? 8 tapaa muodostaa yhteys uudelleen

Uusi koronaviruspandemia on tehnyt monet meistä hieman arkaiksi tai hermostuneiksi muiden ihmisten seurassa. Miksi näin on ja miten sosiaaliset siteet palautetaan?

Lue lisää

Virkistys

4 parasta harjoitusta litteälle vatsalle: Kasvata vatsalihaksia vain 30 sekunnissa

Kesä tulee ja on aika valmistaa kehosi uima-asuja varten. Jos haluat muotoilla vatsalihaksesi kesään mennessä, on aika aloittaa kuntoilu.

Lue lisää

Kumppanuus

Miksi pettämistä on niin uskomattoman vaikea antaa anteeksi?

Anteeksiantaminen on vaikeaa, koska anteeksianto vaatii vain jotain, joka on satuttanut meitä syvästi ja saanut meidät tuntemaan olonsa huijatuksi ja petetyksi. Ehkä vaikeinta on antaa anteeksi kumppanin pettäminen, uskottomuus, koska tällainen pettäminen saa meidät epäilemään itseämme. Se ei vain saa maailmaamme romahtamaan, vaan se saa meidät tuntemaan, että kaikki, mitä olemme rakentaneet suhteessa, on väärennös. Kuinka antaa anteeksi ja milloin voit todella antaa anteeksi! Tulet tuntemaan juuri sen!

Lue lisää

Kumppanuus

Jos sanot nämä asiat miehelle vilpittömästi, voitat hänen sydämensä!

Me kaikki rakastamme kohteliaisuuksia, mutta jotkut pysyvät kanssamme hyvin pitkään ja voivat saada hymyn kasvoillemme tänäänkin.

Lue lisää

Kumppanuus

5 yhteensopivinta horoskooppimerkkiä

Joillekin ihmisille taivaanmerkit ovat tärkeitä rakkauden ja mahdollisen kumppanin löytämisessä. Rakkaus on nimittäin syy siihen, miksi käymme astrologeja, katsomme kortteja ja otamme huomioon horoskoopin merkit.

Lue lisää

Kumppanuus

Universaalit treffitotuudet, jotka rehellisesti suuttuvat ja satuttaa egoasi

Totuus ei usein ole miellyttävää, ja joskus se ärsyttää meitä paljon - ennen kuin se vapauttaa meidät illuusioistamme ja antaa meidän tuntea helpotusta.

Lue lisää

Vaihtoehto

Nämä ovat joustavimpia astrologisia merkkejä, joita kaikki rakastavat!

Sinulla on luultavasti ystävä, joka on syntynyt jommassakummassa näistä kahdesta astrologisesta merkistä. Siksi hän on myös niin hyvä ystävä. Koska sillä on valtava sopeutumiskyky.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Kuinka aktivoida vetovoimalaki saadaksesi kaiken mitä haluat!

Vetovoimalaki perustuu siihen uskomukseen, että positiiviset tai negatiiviset ajatukset tuottavat positiivisia tai negatiivisia tuloksia. Tämä perustuu ajatukseen, että ihmiset ja heidän ajatuksensa ovat luotu puhtaasta energiasta ja uskosta, että energia vetää puoleensa energiaa. Jokainen toive voidaan toteuttaa vain, jos uskomme siihen lujasti.

Lue lisää

Kumppanuus

Kuinka tehdä päätös erota kumppanistasi ja päästää hänet pois elämästäsi ikuisesti

Joskus se on parasta. Erot ovat tuskallisia, mutta se on vielä tuskallisempaa, kun yrittää hinnalla millä hyvänsä ratkaista jotain, jota ei voida enää ratkaista.

Lue lisää

Virkistys

11 perimmäistä syytä, miksi sinun pitäisi aloittaa kuntoilu nyt

Usko tai älä, mutta kun kirjoitin artikkelia, tunsin ylivoimaisen halun juosta. Vaikka oli jo pimeää ja minusta tuntui, että minä hetkenä hyvänsä sataa, laitoin juoksukengät jalkaani ja aloin harjoitella. Mutta miksi tein tämän päätöksen?

Lue lisää

1 … 329 330 331 332 333 … 576

Hae

Valitse kieli

Kanssasi vuodesta 2004