Ruoka energiaksi ei ole rasvaista ruokaa, joka saa meidät väsymään, sillä rasvainen ruoka tarvitsee enemmän energiaa aineenvaihduntaan kuin terveellinen ruoka, joka täyttää meidät energialla ja antaa voimaa selviytyä arjen (stressi)tilanteista. Jotta pääset päivän yli, aloita tekemällä älykkäitä valintoja siitä, millä polttoaineella käytät kehoasi…
Znamka Under Armour je na sejmu CES 2016 predstavila superge Gemini 2, superge, opremljene s senzorji, ki merijo telesno aktivnost. Na prvi pogled se ne razlikujejo od ostalih superg in bi jih zlahka zamenjali za katerekoli športne copate na trgu. A v njihovih podplatih se skrivajo mini senzorji, ki merijo razdaljo, pot in porabljene kalorije, s čimer športne in pametne ure ter pametni telefoni med telesno aktivnostjo postanejo odveč.
Planica 2016 järjestetään torstaista 17.3.2016, jolloin karsinnat pidetään, sunnuntaihin 20.3.2016 asti, jolloin esirippu laskeutuu mäkihypyn kaudelle 2015/16 yksilökilpailulla. Ohjelma tulee olemaan erittäin monipuolinen ja slovenialaiset hyppääjät Peter Prevecin johdolla poikkeuksellisilla suorituksillaan ovat paras mahdollinen kutsu Ponceen, jossa meitä odottaa uusi urheiluloma. Viime vuonna Planicassa nähtiin kolme slovenialaista voittoa ja sydäntä särkevä pudotuspeli, ja vaikka tuntuu, ettei tätä voi emotionaalisella latauksella ylittää, on odotettavissa ennennäkemätön spektaakkeli myös vuonna 2016. Liput ovat jo myynnissä.
Fitnessissä tapaamme erilaisia ihmisiä. Huomionhakijoista, hauis- ja penkkityypeistä, nudisteista, trumpetisteista, "leiriläisistä", nörteistä ja lähes personal trainereista, narkkareista, teini-ikäisistä, jotka viettävät suurimman osan ajastaan selfien ottamiseen ja kehumiseen sosiaalisessa mediassa, sydänhulluihin ja poseeraajiin. Auttaaksesi kuvittelemaan, mistä puhumme, katso parodia ihmistyypeistä, jotka käyvät kuntosalilla. Nauru taattu!
Peter Prevc je po Primožu Peterki postal drugi Slovenec, ki je osvojil veliki kristalni globus in novoletno skakalno turnejo, v svojo vitrino pa je tako postavil zlatega orla. Prevc je po številu zmag tudi slovenski rekorder, sebi v prid pa je odločil že enaindvajset posamičnih tekem, petnajst zgolj v sezoni 2015/16. Slovenija z njim kot trikratnim slovenskim športnikom leta slavi svojega junaka, ki na novo piše skakalno zgodovino. Predstavljamo vam vse zmage Petra Prevca.
Golden Fox 2016 lähestyy, ja alppihiihtäjät hakevat Golden Fox -titteliä 30. tammikuuta (VSL) ja 31. tammikuuta (SL) 2016. Slovenian hiihtoloma Pohorjen alla sujuu tällä kertaa ilman Tina Mazaa (mutta vain kilpailullisessa mielessä, koska hän on radalla asiantuntijakommentaattorina), mikä ei ole meille syy puuttua syistä kannustamiseen, kuten muillakin. slovenialaisista tytöistä esitti tänä vuonna erinomaisia suorituksia teknisillä aloilla, joten 52. Zlata Lisicassa voimme toivoa myös kotimaisten kilpailijoiden kärkisijoituksia. Kuten aina, Pohorjen alla laskettelun lisäksi myös radalla on vilkasta. 52. Golden Foxesin täydellinen ohjelma on julkaistu alla.
Avalanche-reput turvatyynyillä eivät ole mitään uutta. Niistä tuli nopeasti pakollinen osa kaikkien kaukohiihtäjien ja retkeilijöiden varusteita. North Face Modulator ABS:n avulla voit muuttaa minkä tahansa repun suojelusenkeliksi selässäsi. Lumivyöryreput pelastavat ihmishenkiä ja lisäävät merkittävästi selviytymismahdollisuuksia lumivyöryn sattuessa, koska ne pitävät ihmisen pinnalla.
Začetek danes najprepoznavnejše plavalne blagovne znamke Speedo sega daleč v leto 1914, ko je bila znana pod imenom Fortitude in je izdelovala spodnje perilo. Kot odgovor na vse bolj rastočo obalno kulturo v Avstraliji pa je svoje delovanje razširila in v izdelavo vključila še kopalke. Pod danes znanim imenom Speedo se blagovna znamka pojavlja od leta 1928. In ker smo praznično razpoloženi, vam podarjamo plavalna očala Speedo Aquapulse Max Mirror.
Vas zanima, kako pospešiti presnovo? Za vse, ki si to želijo, na to upajo in po tem hrepenijo, smo pripravili kratek vodič, kako kar najhitreje (in še pred prazniki) pospešiti presnovo in jo dati v višjo prestavo. Tukaj je 5 trikov, kako to storiti – tokrat zares!
Tako kot ljudje so tudi nekateri hišni ljubljenčki predebeli. In tako kot gremo ljudje na shujševalne diete in se potimo za popolno postavo, se morajo tudi živali. Angleški Pet Fit Club, fitnes za domače živali, zato pretežkim domačim živalim pomaga, da shujšajo in začnejo živeti bolj zdravo. Gre za živalsko različico fitnesa in osebnega trenerja, oziroma bolje, nutricionista. Klub je do zdaj pomagal že 95 predebelim živalim.
Joka vuosi 1. joulukuuta juhlimme Maailman AIDS-päivää, jonka Maailman terveysjärjestö (WHO) julisti ensimmäisen kerran vuonna 1988. Tänä vuonna sitä vietetään maailmanlaajuisen kampanjan iskulauseena Against Zero - nolla uutta tartuntaa, nolla syrjintää, nolla AIDS-kuolemia. Tänä vuonna tulee kuluneeksi muun muassa 30 vuotta siitä, kun Sloveniassa havaittiin ensimmäiset HIV-tartunnat.
Plavalna šola Atlantis je namenjena otrokom, ki želijo, da bi plavanje postala ena od dejavnosti, ki bi jo z veseljem obiskovali celo šolsko leto. Učenje plavanja poteka v majhnih skupinah, velikih od pet do osem otrok, glede na starost in predhodno znanje. Otroci lahko plavalno šolo obiskujejo enkrat ali dvakrat tedensko, pred tečaji pa se izvede testiranje za lažje oblikovanje homogene skupine, po kateri se ukroji program učenja.