Tina Maze se od aktivne športne kariere poslavlja na mariborskem Pohorju, kjer bo naredila še zadnje tekmovalne zavoje. Zlata lisica se zdi pravi kraj za zaključek sanjske kariere. Do veleslaloma nas loči le še dober teden, Tina pa je na družbenem omrežju objavila fotografijo, ki namiguje na to, kakšen bo dres, ki ga bo nosila na svoji poslovilni tekmi.
Skorpionimaali on hyvin erityinen maali, johon vain jalkapallon suurimmat mestarit voivat tehdä. Heidän joukossaan on Henrikh Mkhitaryan, joka pelaa Jose Mourinhon joukkueessa. Manchester Unitedin keskikenttäpelaaja teki yhden jalkapallohistorian parhaista, ellei parhaan, maalin Red Devilsin entisen pomo David Moyesin johtamaa Sunderlandia vastaan Old Traffordilla. Sinun täytyy vain nähdä tämä mestariteos.
Hiihdon ystävät, varokaa! Neljän vuoden jälkeen Slovenian korkein hiihtokeskus Kanin on taas toiminnassa! Tänään ensimmäiset hiihtäjät ovat jo kokeilleet, mutta huomenna voit myös!
Niin yksinkertaisesti kuin pystymme mittaamaan kehon lämpötilamme tai verenpaineemme, pystymme myöhemmin mittaamaan myös sykemme. Jožef Stefan -instituutin tutkijat ovat kehittäneet sydämen rytmin tarkkaa seurantaa varten henkilökohtaisen lääketieteellisen laitteen, joka tallentaa tiedot mobiilisovellukseen. Aseta laite kehollesi ja voit lähettää mittaukset milloin tahansa lääkärillesi, joka tunnistaa mahdolliset poikkeamat tai viat sydämen toiminnassa.
Riittävän hyvä ja tyydyttävä harjoitus suoritettavaksi alle viidessä minuutissa? Kuulostaa aika hiuksia nostattavalta, eikö? No, ilmeisesti se on mahdollista. Tässä 4 minuutin harjoituksessa, jonka esittelemme sinulle tänään, vahvistamme koko kehoa, lisäämme lihaskestävyyttä ja huolehdimme sydän- ja verisuonikunnosta. Liikkeet suoritetaan lyhyin intensiivisin väliajoin, jolloin voit polttaa kaloreita ja kalorit poltetaan myös harjoituksen jälkeen.
Olemme kaikki kamppailleet tasapainottaaksemme jalkojamme tai sukkiamme vaihtaessamme kenkiä tai vaatteita ulkona. Tiedät, kun palaat takaisin autoon, haluat vaihtaa kuiviin vaatteisiin, pukea sukat jalkaan ja vaihtaa kenkiä ja hyppäät yhdellä jalalla yrittäen tasapainoa, mieluiten kengässä tai lenkkarissa, joissa on terävät varpaat. Ralph Kuhlmeier keksi nerokkaan idean, joka tekee ulkona vaihtamisesta paljon helpompaa – sitä kutsutaan Adventure Matiksi.
Helmikuun alussa Cankarin koti muuttuu jälleen kolmen päivän ajan terveyden temppeliksi DAO YAH -tapahtuman myötä. Perinteisen kiinalaisen lääketieteen, intialaisen (Ayurvedic) lääketieteen ja homeopatian tietämyksen levittämiseen perustuvassa tapahtumassa tarkastellaan tällä kertaa lähemmin eri elämänvaiheiden fyysisiä ja henkisiä muutoksia.
Meillä on älypuhelimessamme joukko sovelluksia. Jotkut ovat enemmän, toiset vähemmän hyödyllisiä. Jos sinulla olisi vain yksi, olkoon se Ljubljanassa sijaitsevan Slovenian sairaanhoitajien, kätilöiden ja lääkintäteknikon liiton valmistama. Sen avulla saatat pelastaa jonkun hengen jonain päivänä. Se on mobiiliversio Pocket Guide to Dealing with Emergency Situations -oppaasta. Sovelluksesta löydät elvytystoimenpiteet, hengitysteissä olevan vieraan kappaleen poistamisen, verenvuodon pysäyttämisen ja tajuttoman henkilön asettamisen sivuttain vakaaseen asentoon.
Jos joudut joskus uida joen yli tai uida veneestä rantaan ja kantaa mukanasi arvoesineitä, joita suositellaan pysymään kuivana (rahat, kamera, vaatteet, kengät jne.), X0 6.2 Reppu on täydellinen sinulle. Se ei ole vain vedenpitävä, sillä voit uida ja sukeltaa ilman pelkoa veden pääsystä sisään.
Me varmaan kaikki tiedämme sammakoiden heittopelin ja olemme pelanneet sitä jossain vaiheessa karkottaaksemme tylsyyttä rannalla tai joen rannalla. Mainitusta pelistä Celjana Gregor Ferlež ja Martin Hostnik saivat inspiraatiota innovatiiviseen slovenialaiseen Skippy-leluun, joka piristää tunteja vedessä.
Jotta tänä talvena vältytään nuuskailta ja yskiviltä, pöydiltä täynnä nenäliinoja ja sairailta työkavereilta, meidän on huolehdittava hyvästä immuunijärjestelmästä. Tiedät jo perussäännöt: älä tupakoi, syö paljon hedelmiä ja vihanneksia, juo alkoholia kohtuudella, pese kätesi, vähennä stressiä ja nuku riittävästi. Mutta on myös joitain hieman epätavallisempia tapoja parantaa immuunijärjestelmää. Tänään esittelemme sinulle 6 "outoa" menetelmää immuunijärjestelmän parantamiseksi.
Kirjassaan suudelmaasiantuntija Sheril Kirshenbaum määritteli suudelmien eri tyypit ja niiden merkityksen. Mitä suudelmistyylisi kertoo sinusta ja suhteestasi?