Kaikki

Hyvinvointi

Miksi et saisi jättää huomioimatta heräämistä tähän aikaan?

Heräätkö samaan aikaan joka yö? Et ehkä edes huomaa. Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä akupunktiossa ja akupainauksessa meridiaaneja tai "energiakanavia" on käytetty tuhansia vuosia. Nämä ovat yhteydessä luonnolliseen rytmiimme ja antavat energiaa tiettyihin kehon osiin. Ja riippuen siitä, mihin aikaan heräät yöllä, kehosi kertoo sinulle tiettyjä fyysisiä ja emotionaalisia ongelmia, joita saatat kokea. Ja siksi heräämistä näinä aikoina ei pidä jättää huomiotta millään tavalla.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu Viraalinen

Miten löydät motivaatiota, kun sitä eniten tarvitset?

Jokainen meistä uupuu silloin tällöin – johtuupa se sitten liiallisesta stressistä, unen puutteesta, tunne-ongelmista tai jostain muusta. Sitoumuksemme eivät kuitenkaan usein salli meidän pitää kaivattua taukoa. Ja mitä sitten tehdä? Jos muuta tapaa ei ole, on tarpeen kerätä kaikki voimat ja uida rohkeasti eteenpäin. Alla olevasta artikkelista voit lukea, kuinka löytää motivaatiota, kun sitä eniten tarvitset. Tämä auttaa sinua hetkinä, jolloin luulet, ettei sinulla ole muuta vaihtoehtoa kuin luovuttaa.

Lue lisää

Kumppanuus

4 merkkiä siitä, että olet myrkyllisessä suhteessa ja sinun on lopetettava se välittömästi

Hyvänä päivänä intiimi suhteet ovat todellisen, aidon onnen lähde. Mutta kun taivasta ympäröivät tummat pilvet, läheiset siteet voivat satuttaa enemmän kuin mikään muu maailmassa. Kaikki nämä ovat täysin normaaleja terveen suhteen muuttujia. Mistä sitten tietää, että suhde on haitallinen? Lue eteenpäin saadaksesi selville, mitkä ovat 4 merkkiä myrkyllisestä suhteesta, joka sinun on lopetettava välittömästi.

Lue lisää

Elokuva & Tv Terveys

10 dokumenttia Netflixissä, jotka auttavat sinua elämään terveellisempää elämää

Dokumentit eivät yleensä pääse listalle elokuvista, joita haluamme nähdä lähitulevaisuudessa. Ihmiset omistavat vapaa-aikansa elokuville ensisijaisesti viihteen vuoksi. Siitä huolimatta dokumentti on katsottava aika ajoin ja oppia uutta tällä tavalla.

Lue lisää

Tapahtumat Terveys

5. Terveysfestivaali 2018: hyödyllisiä vinkkejä Talousmessukeskuksesta

Liity joukkoomme 5. Terveysfestivaalilla, jossa saat hyödyllisiä terveysneuvoja ja -neuvontaa, ja samalla sinulla on mahdollisuus osallistua työpajoihin ja asiantuntijaluennoille.

Lue lisää

Kumppanuus

Älä kiirehdi, et tule pettymään: vietät NIIN paljon aikaa tekstiviestien lähettämiseen toisillesi ennen kuin lähdet ensimmäisille treffeille

Älypuhelimien ja treffisovellusten aikakaudella voi olla vaikea arvioida, milloin mennä ensimmäisille treffeille. Kirjeenvaihto kotisängyn turvakodista vieraiden kanssa voi olla mukavaa, ja lisäksi kirjeenvaihtaja tuntee olonsa nopeasti muutaman päivän kuluttua meille kotoisaksi ja tutuksi ja tunnemme häneen erityisen siteen. Joten kysymys kuuluu, kuinka kauan teidän pitäisi tekstata toisillenne ennen ensimmäisille treffeille menoa?

Lue lisää

Kumppanuus

Kaikki onnelliset parit tekevät tämän ennen nukkumaanmenoa

Et luultavasti tiedä, kuinka tärkeää on viettää aikaa kumppanisi kanssa ennen nukkumaanmenoa – olipa se sitten tunti tai muutama minuutti, tärkeintä on nauttia toistensa seurasta ja tehdä asioita, joita kaikki onnelliset parit tekevät ennen nukkumaanmenoa.

Lue lisää

Kumppanuus

Sisaruus on KAIKKI: 5 tilannetta, jolloin siskosi on tärkeämpää kuin kultasi

Sisarusside voi olla niin vahva, että arvioitte toisianne, onko uusi kumppaninne hyvä saalis vai ei. Mutta uuden rakkauden saapuessa elämään sisarussuhde katkeaa usein, koska haluat viettää mahdollisimman paljon aikaa rakkaasi kanssa. Jos olet joskus epävarma siitä, milloin asetat sisaresi kumppanisi edelle, tässä on joitain hetkiä, jolloin hänen kanssaan vietetystä ajasta tulee kullan arvoinen.

Lue lisää

Kumppanuus

3 illuusiota, jotka niin usein aiheuttavat ihmissuhteidemme epäonnistumisen

Rakkaus sattuu joskus, ja tulet huomaamaan sen varmasti, jos uskot sokeasti satuihin – nämä ovat kolme yleisintä illuusiota, jotka voivat aiheuttaa jokaisen parisuhteen epäonnistumisen.

Lue lisää

Kumppanuus

Härkä aistillisuus, Kaksosten huumorintaju, Skorpionin älykkyys: nämä ovat ei-fyysisiä asioita, jotka houkuttelevat kumppaniasi!

Houkuttelevuus perustuu moniin perusteisiin - ja ulkonäkö on vain yksi niistä. Ihmiset vetävät meitä suurelta osin puoleensa myös käyttäytymisensä, heidän antamansa energian, pienten yksityiskohtien, jotka tekevät heistä ainutlaatuisia, ja heidän seurassaan kokemiemme tunteiden vuoksi. Artikkelista voit lukea, mitkä ovat ei-fyysiset asiat, jotka houkuttelevat kumppaniasi hänen astrologisen merkkinsä mukaan.

Lue lisää

Kumppanuus

Se, että joku näyttää paperilla hyvältä, ei tarkoita, että hän olisi oikea valinta sinulle.

Deittailun siirtyessä verkkoon olemme palanneet samankaltaiseen tapaan valita kumppani kuin järjestettyjen avioliittojen aikaan. Meidät ohjataan nopeasti valitsemaan amorimme heidän pituutensa, kasvonpiirteidensä ja ennen kaikkea pätevyytensä perusteella – missä he ovat opiskelleet, mitä kirjoja he lukevat ja millaiset heidän työmahdollisuutensa ovat. Tämä johtaa meidät kuitenkin nopeasti ansaan: se, että joku näyttää hyvältä paperilla, ei tarkoita, että hän olisi oikea sinulle. Voit lukea miksi, tästä artikkelista.

Lue lisää

Kauneus Terveys

Sen jälkeen harkitset uudelleen, syttyykö koskaan uudelleen

Tupakoitsijat ovat jo vuosisatojen ajan olleet arvostelun kohteena huonon tapansa – tupakoinnin – takia, koska tupakka ei ole haitallista vain heille aktiivisina tupakoijina, vaan myös heidän ympärillään oleville (passiivisille tupakoitsijoille). Monet organisaatiot ovat varoittaneet tupakoinnin tuhoisista seurauksista jo vuosia, mutta ajatus tästä paheesta luopumisesta saattaa olla mahdollista päässä, mutta ei monille edes toiminnassa.

Lue lisää

1 … 510 511 512 513 514 … 572

Hae

Valitse kieli

Kanssasi vuodesta 2004