Opimme äskettäin, miltä kuntolaitteet näyttivät 130 vuotta sitten. Ja jos ajattelit, että ensimmäinen kuntolaite oli epätavallinen, ellei outo, niin et varmasti ole nähnyt sellaisia laitteita, joita naiset käyttivät Yhdysvalloissa noin 1940.
V četrtek, 7. aprila 2016, je svetovni dan zdravja. Rdeča nit že 66. svetovnega dneva zdravja, ki bo potekal pod globalnim geslom ''Beat diabetes'' (Premagajmo sladkorno bolezen je tudi ''mantra'' Nacionalnega programa za obvladovanje sladkorne bolezni 2010–2020), bo sladkorna bolezen, ki je zaradi razraščenosti zdravstveni izziv za vse.
Tako so bile videti prve naprave za fitnes! Zanje je zaslužen švedski zdravnik in ortoped Gustav Zander, ki je pred 130 leti zasnoval prve sodobne naprave, pojmovane kot osnova naprav za fitnes še danes, čeprav na fotografijah, posnetih leta 1892, delujejo kot mučilne naprave.
Salomon Wings Pro 2 ovat täysin uusia trail-lenkkarit, jotka eivät tunne teknisesti vaativia reittejä ja laskeutumisesta tulee hauskoja kuin junamatka huvipuistossa. Wings Pro 2 -polkujuoksukengän avulla olet entistä päättäväisempi ja itsevarmempi jylhässä maastossa. Ne ovat kevyempiä ja kestävämpiä, mahdollistavat paremman hallinnan teknisesti vaativissa nousuissa ja laskuissa ja tarjoavat paremman pidon jalkaan kuin edeltäjänsä.
Adidas Originals predstavlja najbolj avanturistične copate doslej – Adidas NMD. Zaradi vpadljive modne silhuete in tehnične izpopolnjenosti so Adidas NMD eden najbolj iskanih in zaželenih modelov letošnjega leta. Copati so na voljo v različnih barvah tudi pri nas.
Nagrajeni slovenski supi SipaBoards so ponovno na Kickstarterju. Tokrat z novo generacijo samonapihljivih supov – SipaBoards Air.
Maapähkinävoi on niin herkullista, että on turhaa laittaa se epäterveellisten ruokien listalle. Mutta älkäämme kiirettäkö! On totta, että se sisältää paljon rasvoja, mutta ne ovat tyydyttymättömiä eli terveellisiä! Sen eduksi laskemme myös antioksidantteja, joiden ansiosta se pystyy kilpailemaan hedelmien kanssa, sekä hyödyllisiä aminohappoja keholle. Ja jos tietäisit sen olevan niin helppoa tehdä kotona, et ostaisi sitä enää koskaan. Lue terveellinen maapähkinävoi-resepti.
Fitness-trendit ovat muuttuneet ajan myötä, kuten muoti, kuten autot, aivan kuten tekniikka. Jotkut olivat herkkuperhoja, toiset ovat edelleen kanssamme. Fitnesstrendit ovat ajan peili ja heijastavat usein nykyisiä kauneusstandardeja. Tiedämme, että nämä ovat muuttuneet dramaattisesti ajan myötä. Esittelemme sinulle historian suosituimmat naisten kuntotrendit. Oi, mitä naiset olivat valmiita tekemään täydellisen vartalon eteen.
On se aika vuodesta, jolloin naiset näyttävät enemmän ihoa. Häiden, tanssiaisten, shortsien ja vielä lyhyempien paitojen aika... Tietenkin tuo trooppinen rusketus on ihanteellinen tähän aikaan, mutta altistuminen luonnollisille tai keinotekoisille auringonsäteille on kaikkea muuta kuin terveellistä. Mitä tehdä, jotta susi pysyy täynnä ja vuohi terveenä? Yksinkertainen! Valitsemme mieluummin itserusketuksen luonnollisilla, luomuvoiteilla ja emulsioilla, jotka takaavat kauniin ja luonnollisen ihon.
Oletko onnistunut täyttämään uudenvuodenlupauksesi tänä vuonna? Jos vastasit kyllä, onnittelemme sinua ensin. Olet osoittanut motivaatiota ja sisäistä voimaa, jotka ovat välttämättömiä asetettujen tavoitteiden saavuttamisessa. Ehkä uudenvuodenlupaukseesi kuuluivat säännöllinen liikunta ja virkistys? Erinomainen! Joten päätit tehdä jotain hyvää terveydellesi, virkistää kehoasi ja mieltäsi. Tietysti tulee huomioida, että yhtä tärkeää kuin itse aktiviteetti, harjoituksen jälkeinen kehon uudistuminen - joko juoksun, pyöräilyn, tenniksen, aerobicin tai kuntokeskuksen harjoittelun jälkeen. Meidän on nimittäin aina annettava kehon palautua tai uusiutua nopeasti harjoituksen jälkeen, sillä vain näin seuraava harjoitus on mahdollisimman tehokas.
Foil Oro-Nero ovat maailman kalleimmat sukset. Ne ovat Rolls Roycen hiihtoversio. Foil Oro-Nero on jollain tapaa arvostetuin versio tästä italialaisesta suksi- ja suksitarvikebrändistä. Niissä on 14 karaatin siteet ja muut kultatarvikkeet, ja ne on valmistettu 8 000 vuotta vanhasta tammesta. Jokainen pari on mittatilaustyönä valmistettu.
Useimmiten aloitamme tupakoinnin teini-iässä, koska se helpottaa ikätovereidemme hyväksymistä. Emme kuitenkaan ole tietoisia tupakoinnin seurauksista. Nykyään tupakoinnin vaarat tunnetaan laajalti. Ainakin puolet elämänsä aikana tupakoivista kohtaa nopeamman kuoleman tupakoinnin seurausten vuoksi. Ehkä sinäkin harkitset lopettamista? Tarjoamme sinulle muutamia vinkkejä, jotka helpottavat asioita.