Jooga. Ei ole parempaa tapaa tuntea olonsa upeaksi lomien jälkeen ja astua uuteen vuoteen virkeänä kuin oppia uusia joogaasentoja - asanaa. Tällä kertaa esittelemme sinulle videon, jossa joogaopettaja Tara Stiles näyttää meille dynaamisella tavalla, kuinka saada ohuet ja pitkät jalat sekä vatsa kiinteeksi.
Uuden vuoden juhliminen päättyy yleensä voimakkaaseen päänsäryyn ja yleiseen huonovointisuuteen. Juhlallinen booli, makeat cocktailit ja monet "takratki", joista nautimme edellisenä iltana, muuttuvat aamulla todelliseksi kauhuksi. Jotta vuoden 2015 alku olisi mahdollisimman miellyttävä, olemme laatineet kaikille liian syvälle lasiin katsoneille uudenvuoden ruokalistan, joka varmasti karkottaa epämiellyttävän alkoholipitoisen krapulan.
Medtem ko zima nezadržno trka na naša vrata, postaja prisotnost sončnih žarkov vse bolj dragocena dobrina in še bolj pomemben faktor za naše dobro razpoloženje. Čeprav je moč sončne svetlobe na razpoloženje dokumentirana, se ni kaj dosti časa posvetilo raziskovanju o obliki doma, ki bi povečal moč naravne svetlobe, še posebej koristne zdravju. The Photon Space je modularna konstrukcija stanovanjske arhitekture, zasnovana posebej za večji dostop naravne svetlobe, medtem ko zagotavlja takojšnjo zasebnost s pritiskom stikala.
"Minä laihdun ensi vuonna." Tammikuun ensimmäisinä päivinä noudatamme tätä tiukasti ja kun viikko on takana, rentoudumme sohvalla salin sijaan. Kunto on yksinkertaisesti liian kaukana, ulkona on kylmää ja pimeää. Tämän ei kuitenkaan pitäisi olla tekosyy! Internet tarjoaa äärimmäisen sinnikkään, viihdyttävän ja ennen kaikkea ilmaisen valmentajan - Youtuben.
Ekipa Goldgenie je sestavila in na ogled postavila britansko dirkalno kolo iz 24-karatnega zlata, ki je skromno obliko prevoza postavila na popolnoma drugo raven.
Koripallot valmistettiin perinteisesti nahasta, mutta nykyään kaupoista löytyy enimmäkseen synteettisistä materiaaleista valmistettuja palloja. No, Unofish Basketballs tuo koripallot takaisin juurilleen, mutta vain aidon nahan osalta, sillä niissä on alligaattorin, strutsin, pythonin, meripiiskan ja muiden eläinten kuvioita sisältäviä pintoja, jotka antavat jokaiselle pallolle täysin ainutlaatuisen tunnelman.
Trendi v športu 2015 zapovedujejo, da bomo prihodnje leto več časa kot zumbi posvetili treningu z lastno težo. V kolikor vas zanimajo tudi ostali rezultati raziskave trendov v športu 2015, berite naprej…
Joka vuosi monet urheilukuvat kiertävät ympäri maailmaa, sillä urheilu on yksi niistä elämän osista, joka synnyttää sankareita, motivoi meitä ja yhtä lailla hämmästyttää ja järkyttää. Jalkapallon olympialaiset ja MM-kisat tarjosivat juuri sitä, mutta koska tiedät jo nämä kohtaukset, tyhjennämme loppuvuoden taulukon, jonka olet ehkä missannut, mutta jotka ansaitsevat samalla huomion.
Motivaatiota virkistykseen on näinä kylminä ja harmaina päivinä paljon vaikeampi löytää, se on totta. Ja vaikka työpäivämme päättyvät lähes täydelliseen pimeyteen lyhentävien päivien ja pidempien öiden vuoksi, heitämme useammin aseen maissiin. Mutta jotta emme ajattele vain virkistystä tunkkaisilla kuntosaleilla, esitimme artikkelissa kaikki talviliikunnan edut ulkona ja bonuksena kokosimme soittolistan virkistykseen, joka lämmittää.
Lomakausi vaatii meitä laittamaan luistimet jalkaan ja luistelemaan jäällä Blejissä hyvän musiikin kera. Jäähallissa pääsemme "polttamaan" kaikki joulukeksejä luistimilla ja hyvän musiikin kera 20.12.-4.1.
Kaikille innokkaille juoksijoille talvi ei ole oikea aika aloittaa. Innokkaimmille on tarjolla myös Ljubljanan linnan 2. uudenvuoden kronometrijuoksu, joka alkaa tänä vuonna torstaina 1. tammikuuta 2015 klo 12 Ljubljanan kaupungintalon edestä.
Toinen elokuva Legit-elokuvien tuotannosta Sunny side of the Alps esittelee paikallisia freestyle- ja freeride-lumilautailijoita ja hiihtäjiä, jotka todistavat, että talvi ei ole vain FIS-pisteiden keräämistä. Näytöstä seuraa sananmukaisesti hyvä juhla Roots In Sessionin kanssa.