Kävely on luultavasti helpoin tuntemamme liikuntamuoto. Et tarvitse kuntosalijäsenyyttä, erityisiä välineitä tai tekosyitä – vain jalkasi ja muutaman minuutin omaa aikaasi. Vuosien ajan 10 000 askelta päivässä on terveysmaailmassa mainostettu hyvinvoinnin Graalin maljana. Mutta tämä ei ole tieteellinen ihme, vaan markkinointikikka – Manpo-Kei-askelmittarin keksiminen 1960-luvulla Japanissa. Miksi kaikki puhuvat nykyään uudenlaisesta kävelystä – japanilaisesta kävelystä?
