Kaikki

Hyvinvointi

Smoothie, joka parantaa välittömästi immuunijärjestelmää

Ajattele talven värejä - valkoisia lumihiutaleita, harmaata pilvistä taivasta. Mitä jos tuoisi kirkasta valoa tähän harmaaseen maisemaan? Smoothie on kuin auringonsäde, joka valaisee kehoasi ja henkeäsi kylminä kuukausina. Tuoreiden hedelmien, vihannesten ja mausteiden yhdistelmä vahvistaa myös immuunijärjestelmääsi. Valmista smoothie immuunijärjestelmälle!

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Suudelman merkitys: Nämä ovat yli 10 suudelmaa, joilla on piilomerkityksiä, jotka sinun on tiedettävä hänen tunteensa salaamiseksi

Tiedätkö suudelman merkityksen? Rakkauden maailmassa teot kertovat usein tuhat sanaa. Tämä pätee erityisesti suudelmiin, joissa on omat pienet salaisuutensa. Joskus saamamme suudelma voi paljastaa salaisuuksia, jotka ovat haudattu syvälle kumppanimme sydämeen. Lue, mitä eri suudelmat tarkoittavat ja mitä ne todella kätkevät.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Hän jättää sinut huomioimatta: nämä ovat 10 askelta huomioimatta jättämiseen

Parisuhteessa kohtaamme usein haasteita, joista yksi on tunne, että joku jättää meidät tahallaan huomiotta. Tämä voi aiheuttaa kipua, hämmennystä ja hylkäämisen tunteita. Kuinka toimia tällaisessa tilanteessa? Tässä on 11 vaihetta, jotka voivat auttaa sinua selviytymään tästä vaikeasta ajasta.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Kuinka tehdä hyvä ensivaikutelma: vinkkejä, jotka saavat sinut näyttämään älykkäämmältä ja houkuttelevammalta muiden silmissä

Ensivaikutelma - kuin kävelisit läpi teatterin, jossa jokainen askel lavalla on mahdollisuus ilmaisuvoimaisempaan esitykseen.

Lue lisää

Vaihtoehto

4 syytä, miksi olet edelleen nälkäinen, vaikka sinulla on ollut paljon syötävää

Onko sinulla edelleen nälkä ruoasta huolimatta?

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Ihmiset, joilla on veli tai sisko, on tieteellisesti todistettu olevan onnellisempia elämässään

Oletko koskaan miettinyt, miksi sisarussuhteet ovat niin erityisiä? Tutkimukset ja tarinat ympäri maailmaa paljastavat, että nämä siteet eivät perustu vain geneettisesti, vaan niillä on syvällinen vaikutus emotionaaliseen ja psyykkiseen terveyteemme. Seuraavassa pohditaan, kuinka sisaren tai veljen läsnäolo perheessä edistää avoimuutta, onnellisuutta ja keskinäistä tukea vaikeimpinakin aikoina. Ihmiset, joilla on veli tai sisko, on tieteellisesti todistettu olevan onnellisempia elämässä!

Lue lisää

Kumppanuus

Parit, jotka vastaavat viidellä avainalueella, pysyvät yhdessä!

Rakkaus on kuin karuselli – jännittävää, arvaamatonta ja joskus se voi viedä sinut raiteilleen. Mutta jotta tämä matka jatkuisi ikuisesti, tarvitset muutakin kuin vain rakkauden kipinöitä. DR. Ihmisten tarpeita koskevista teorioistaan tunnettu William Glasser sanoo, että kahden sydämen pitkän aikavälin onnellisuus piilee viidellä avainalueella. Näiden alueiden ymmärtäminen ei ole vain hyödyllistä, vaan myös välttämätöntä jokaiselle pariskunnalle, joka pyrkii yhteiseen tulevaisuuteen, joka on täynnä naurua, rakkautta ja – tietysti – Netflix-maratoneja yhdessä.

Lue lisää

Vaihtoehto Terveys

Etkö voi laihtua?! Nämä ovat 3 horoskooppimerkkiä, jotka ovat alttiita lisääntyneelle painolle!

Oletko koskaan ihmetellyt, miksi jotkut meistä näkevät asteikolla olevien numeroiden kasvavan nopeammin kuin bambu steroideilla? No, astrologialla on vastaus, jota et ehkä ole etsinyt. Osoittautuu, että tähdet voivat olla syyllisiä kasvaviin käyriimme. Kyllä, luit oikein. Kun huolehdimme kaloreista ja hiilihydraateista, tähdet kuiskasivat meille hiljaa: "Lisää vielä vähän, koska kaikki on kirjoitettu tähtiin.

Lue lisää

Vaihtoehto

Väärinkäsitykset, joihin uskot kun olet rakastunut

Kuinka tunnistaa, kun kumppanisi todella rakastaa sinua? Kuinka erottaa todellinen kiintymys ja peli? Mihin väärinkäsityksiin uskot kun olet rakastunut?

Lue lisää

Vaihtoehto

Kuinka mies osoittaa kuinka paljon hän rakastaa sinua horoskooppinsa mukaan

Kuinka paljon mies rakastaa sinua, on yleinen kysymys monen naisen mielessä, kun he huomaavat olevansa suhteen alkuvaiheessa tai ihmettelevät nykyisen suhteensa tilaa.

Lue lisää

Terveys

Kuinka lisätä proteiinin saantia syömättä enemmän lihaa: 10 parasta kasvipohjaista vaihtoehtoa

Terveellisemmän elämäntavan saavuttamiseksi proteiinin lisääminen ruokavalioon on ratkaiseva askel. Mutta niille, jotka haluavat vähentää lihankulutustaan tinkimättä proteiinin saannista, haaste näyttää pelottavalta. Tässä artikkelissa paljastamme ravitsemusasiantuntijoiden avulla 10 innovatiivista tapaa pakata tämä proteiinivälipala aterioihin ilman lihan tarvetta. Olitpa täydellinen kasvissyöjä, vegaani tai haluat vain vähentää eläinperäisten tuotteiden käyttöä, nämä vinkit lisäävät varmasti proteiinia ruokavalioosi.

Lue lisää

Vaihtoehto

15 asiaa, jotka tuovat onnea ja yltäkylläisyyttä kotiisi: laita ne oikeaan paikkaan

Harmonisen ja vauraan kodin etsimisessä monet ihmiset turvautuvat erilaisiin käytäntöihin ja perinteisiin, joiden he uskovat houkuttelevan onnea ja positiivista energiaa. Feng Shuin periaatteista kulttuurisymboleihin, onnellisen elintilan luomisen taidetta on arvostettu vuosisatojen ajan. Mikä tuo onnea kotiin?

Lue lisää

1 … 95 96 97 98 99 … 576

Hae

Valitse kieli

Kanssasi vuodesta 2004