Terveys

Nielty purukumi? Yllätyt kuinka kauan se pysyy kehossasi! Eikä siitä ole 7 vuotta!

Olemme kaikki olleet siellä. Nielty purukumi? Katsoessamme suosikkisarjojamme tai chattaillessamme ystävien kanssa olemme vahingossa niellyt palan purukumia. Ja sitten meidät valtasi pelko: "Aikooko tämä puru todella pysyä sisälläni seuraavat seitsemän vuotta?" No, hyvät lukijat, tänään aiomme paljastaa totuuden tästä jatkuvasta myytistä.

Lue lisää

Terveys

6 syytä, miksi sairastamme usein lentomatkalla

On olemassa monia teorioita siitä, miksi ihmiset sairastuvat lentomatkojen jälkeen. Yksi myyteistä on matkustamon huono ilmanlaatu, mikä ei pidä paikkaansa, sillä lentokoneissa on suodatinjärjestelmät. Voit sairastua helposti lentokoneessa, koska olet läheisessä yhteydessä muihin ihmisiin ja heidän bakteereihinsa tuntikausia. Kosketat likaisia pintoja, käytät yleisiä wc:itä, istut satojen tuhansien ihmisten käyttämille tuoleille joka päivä.

Lue lisää

Terveys

Onko sinulla kylmä koko ajan? 5 syytä, miksi et voi pysyä lämpimänä

Tuntuuko sinusta siltä, että olet keskellä kesääkin aina peiton peitossa, pukeutuneena vaatekerrosten alle ja puristamassa kuppia kuumaa teetä? Monet ihmiset kokevat turhauttavan tunteen jatkuvasta kylmästä. Tässä artikkelissa paljastamme tekijöitä, jotka pitävät sinut kylmänä koko ajan ja miksi asiantuntijoiden mukaan et voi lämmittää.

Lue lisää

Terveys

10 vinkkiä kuorsauksen lopettamiseen: kumppanisi kiittää sinua

Kuorsaus on monen vitsin tai humoristisen keskustelun aihe, mutta todellisuudessa se voi aiheuttaa monia hankaluuksia. Kuorsaus ei vain häiritse lepoa, vaan se voi myös olla turhautumisen sinfonia sänkykumppanillesi. Tässä artikkelissa paljastamme asiantuntijoiden 10 vinkkiä kuorsauksen lopettamiseen.

Lue lisää

Terveys

5 syytä, miksi koiran ei pitäisi nukkua sängyssäsi

Vaikka ajatus sängyn jakamisesta koiran kanssa saattaa kuulostaa miellyttävältä ja lohduttavalta, on tärkeää pohtia, onko se oikea valinta sinulle ja nelijalkaiselle ystävällesi. Tässä artikkelissa tutkimme viittä pakottavaa syytä, miksi koirasi voisi olla parempi nukkua muualla, ja keskustelemme siitä, mitä hyötyä on luoda varattu nukkumatila rakkaalle pennullesi.

Lue lisää

Terveys

Tottumukset, jotka vanhentavat sinua ja jättävät sinut ilman energiaa ja nuorekasta elinvoimaa

Nopeassa elämäntahdissa korkean energiatason ylläpitäminen on fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin kannalta tärkeää. Silti monet teistä ovat tietämättään tietämättömiä energiaa säästävistä tavoista, jotka saavat sinut tuntemaan olosi väsyneeksi ja inspiroimattomaksi. Tässä artikkelissa paljastamme 8 tapaa, jotka vievät energiaa ja voivat väsyttää. Ne saavat sinut ikääntymään nopeammin.

Lue lisää

Terveys

Oletko 40-vuotias? Nämä tavat tuhoavat aivot ja voivat aiheuttaa vakavia sairauksia!

Oletko 40-vuotias? Vietit juuri 40-vuotissyntymäpäiväsi ja mietitkö mitä tehdä nyt? Älä huoli rakkaat lukijat, meillä on kaikki vinkit, joita tarvitset terveelliseen ja onnelliseen elämään!

Lue lisää

Terveys

6 vinkkiä kynsien pureskelun lopettamiseen: lopeta tapa lopullisesti!

Kynsien pureskelu ja kynsinauhojen repeytyminen ovat yleisiä tapoja, joista on vaikea päästä eroon. Tästä rutiinista irti pääseminen voi olla haastavaa, olipa se sitten ahdistuksen tai normaalin toiminnan seurausta. Tässä artikkelissa paljastamme seitsemän temppua kynsien puremisen lopettamiseksi, jotka ovat asiantuntijoiden tukemia ja auttavat sinua lopettamaan tällaisen paheen.

Lue lisää

Terveys

4 asiaa, jotka saavat sinut ikääntymään nopeammin nukkuessasi, joka yö!

Esittelemme sinulle asioita, jotka saavat sinut ikääntymään nopeammin nukkuessasi, ja teemme niitä kaikki täysin tiedostamatta!

Lue lisää

Terveys

6 selvää merkkiä siitä, että olet täysin uupunut

Väsymyksellä ja uupumuksella on suuri ero. Burnout on fyysisen ja henkisen uupumuksen tila, joka voi vaikuttaa negatiivisesti yleiseen hyvinvointiisi. Tässä artikkelissa asiantuntijoiden mukaan paljastamme sinulle merkit, jotka osoittavat, että et ole vain väsynyt, vaan todella ja täysin uupunut.

Lue lisää

Terveys

15 todistettua tapaa ja temppua vilustumisoireiden poistamiseen

Vilustuminen on ei-toivottu vieras, joka voi saada meidät tuntemaan olomme kurjaksi aivastelullaan, nuuskimisellaan ja ärsyttävällä yskimisellään. Tässä artikkelissa asiantuntijoiden mukaan paljastamme todistettuja tapoja sanoa hyvästit näille ärsyttäville vilustumisoireille ja saada takaisin elämänilo.

Lue lisää

Terveys

5 syytä, miksi sinun pitäisi pitää jalat seinällä 10 minuuttia joka päivä

Tiesitkö, että päivittäisellä harjoittelulla nostamalla jalkojasi seinään voi olla uskomattomia etuja kehollesi ja mielellesi? Katsotaanpa syitä, miksi sinun pitäisi sisällyttää tämä harjoitus päivittäiseen rutiiniin. Miksi sinun pitäisi pitää jalat seinällä 10 minuuttia joka päivä?

Lue lisää

1 … 18 19 20 21 22 … 69

Hae

Valitse kieli

Kanssasi vuodesta 2004