Onko sinulla myös puhelin sänkysi lähellä? Lue eteenpäin! Älypuhelimista on tullut välttämätön osa jokapäiväistä elämäämme. He seuraavat meitä kaikkialle – töihin, autoon, jopa kylpyhuoneeseen. Yksi kiistanalaisimmista hetkistä, kun puhelimemme on välittömässä läheisyydessämme, on yöllä, kun makaamme sängyssä. Oletko koskaan miettinyt, kuinka älypuhelimen läsnäolo yöllä vaikuttaa terveyteen ja hyvinvointiin?
