On suuri todennäköisyys, että sinä tai läheisesi olet jossain vaiheessa palanut töissä, masentunut, uupunut ja heidän on ollut erittäin vaikea saada itsensä kuntoon. Chicagon yliopistossa tehdyn uuden tutkimuksen mukaan tätä tapahtuu joka toisella ihmisellä.
Terveys
Diabetes on nyky-yhteiskunnan vitsaus, ja pelkästään Yhdysvalloissa ennustetaan, että 5 miljoonalla ihmisellä diagnosoidaan tyypin 1 diabetes (T1D) vuoteen 2050 mennessä. Tutkijat ennustavat vallankumouksellista sairauksien ehkäisyä tulevaisuutta varten. He nimittäin löysivät mahdollisuuden estää taudin puhkeaminen rokotteella.
Tiedätkö, että aurinkovoide on pakollinen nykyään, eikö? Ja tiedätkö, että sinun täytyy hakea uudelleen 2 tunnin välein? Jos et vieläkään ole huolehtinut (tarpeeksi) aurinkosuojasta, niin ne haitallisten ultraviolettisäteiden suudelmat ovat rehellisesti polttaneet sinut. Kivuliaat auringonpolttamat voivat kestää päiviä, joten voimme kokeilla melkein mitä tahansa epätoivossa. DR. Erin Gilbertillä, New Yorkin ihotautilääkärillä, on kolme keskeistä vinkkiä palovammojen hoitoon.
Emme voi kuvitella aamua ilman kahvia. Ja jopa aamulla, jotkut eivät edes loppupäivää. Kahvi on yksi elämämme vakioista ja pysyy sellaisena, vaikka meille tarjotaankin ajoittain varoituksia, että meidän tulee olla maltillisia kahvinjuonnissa. No, he ovat luultavasti oikeassa. Jotkut tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että kahvin juominen voi jopa pidentää elämäämme.
Kukaan ei halua koskaan joutua hengenvaaralliseen tilanteeseen, mutta se on usein välitöntä, ja on hyvä osata reagoida nopeasti ja oikein. Kävimme ensiapukurssit läpi, mutta siitä oli kauan aikaa ja luultavasti unohdimme suurimman osan toimenpiteistä. No, pelkkä tieto, mihin numeroon soittaa hätätilanteessa, on jotain. Mutta kuten näyttää, meillä on nyt käytössämme myös rannerengas, joka auttaa meitä.
Toukokuun viimeisenä lauantaina Ljubljanan Tivoli Park on jälleen täynnä energisiä naisjuoksijoita kaikkialta Sloveniasta. Näin ollen 27. toukokuuta järjestetään naisten 12. dm juoksu.
Bonds ovat tärkeimpiä lääkinnällisiä laitteita. Swansean yliopiston ansiosta heillä on nyt aivot. Älykkäiden sidosten, joissa on 5G-yhteys ja mahdollisuus seurata haavan paranemista, odotetaan mullistavan terveydenhuollon. Niiden pitäisi olla saatavilla vuoden 2017 loppuun mennessä.
Aikana, jolloin naiset ovat "hulluja" täydelliseen vartaloon, on hyvä, että joku muistuttaa meitä silloin tällöin, että kukaan ei ole täydellinen ja että meidän ei pidä hävetä kehoamme. Se voi olla erityisen tehokasta, jos malli, nainen, jolla oletetaan olevan täydellinen vartalo, muistuttaa meitä tästä. Charli Howard jakoi kuvan selluliitistaan Instagramissaan ja muistutti, että se on täysin luonnollista.
Kumartunut asento, nykyajan miehen hauta. Joka päivä usean tunnin työpöydän ääressä istumisen seurauksena selkälihakset heikkenevät ja asentostamme pöydän ääressä tulee yhä suljempi. Se antaa vaikutelman väsymyksestä, uupumuksesta ja ylikuormituksesta. Siitä huolimatta emme tee tarpeeksi pitääksemme itsemme "mukavina". Onneksi on työkaluja, jotka voivat auttaa meitä tässä. Samoin Upright Go, puettava värisevä selkälaite.
Vain harvat onnekkaat ovat niin kurinalaisia, että he varmistavat, että he saavat oikean määrän unta. Toiset taas viettelevät nopeasti kertyneen työn vuori, ystävien kanssa juhliminen tai sosiaalisten verkostojen selaaminen, mikä lyhentää makean yöunen laatua ja kestoa. Monet tutkimukset osoittavat, että erittäin suuri osa ihmisistä kärsii kroonisesta unen puutteesta. Lue, mitä kehollemme tapahtuu, kun alamme mennä aikaisemmin nukkumaan - ehkä artikkeli vakuuttaa sinut ottamaan rytmiisi uuden tavan.
Jos olet yksi niistä, jotka istuvat tuntikausia tietokoneen ääressä toimistossa, sinulla on varmasti selkä- ja niskakipuja, jotka johtuvat väärästä istumisesta tai vääriä asentoja, jotka huomaamme vasta kun on liian myöhäistä. Harkitse siksi Ergoa, lisävarustetta, jolla saavutat pystysuoramman asennon istuessasi.
Uskomatonta! Amerikkalaiset tiedemiehet ovat kasvattaneet pinaatinlehteen pienen ihmissydämen, joka avaa lääketieteessä uusia ulottuvuuksia ihmiskudosten uudistamisessa.