Terveys

Stressi - 10 tapaa voittaa stressi

Stressi on tulossa kiinteäksi osaksi nyky-ihmisen arkea, joten voi nopeasti käydä niin, että - stressaavan työn ja ylitäytetyn aikataulun vuoksi - alamme pitää sitä itsestäänselvyytenä osana elämäämme. Koska pitkäaikainen altistuminen stressille voi kuitenkin johtaa vakaviin terveysongelmiin, hormonaaliseen epätasapainoon ja yleiseen huonovointisuuteen, meidän on ehdottomasti opittava hallitsemaan sitä. Tässä on 10 tapaa voittaa se!

Lue lisää

Arkkitehtuuri & sisustus Terveys

Oikea kuppipullo: mehu, joka on itse asiassa pelkkää vettä!

Right Cup -pullo muuttaa tavallisen veden mausteiseksi vedeksi, kun vesi pysyy silti vain vettä! Mitä taikuutta tämä on? Oliko Kristuksella sormet välissä? Se ei ole taikuutta eikä Jumalan työtä. Pullo nimittäin lisää vain näennäisesti hedelmän makua tavalliseen veteen antamalla erityistä hajua. Se huijaa aivot uskomaan, että käytämme mehua. Kristus ei osannut muuttaa vettä viiniksi, mutta hän on lähellä! Tiedätkö jonkun, joka ei pidä vedestä ja pitää sokeripitoisista juomista? Huijaa hänet tällä pullolla ja hänen terveytensä kiittää sinua.

Lue lisää

Kauneus Terveys

Mitä kynnesi kertovat terveydestäsi?

Kynnet ovat terveytemme peili. Oletko koskaan miettinyt, mitä kynsien halkeilu tarkoittaa? Jos ne ovat täynnä uurteita ja jopa keltaisia? Kyntemme terve ulkonäkö on äärimmäisen tärkeää, sillä jokainen muutos niiden muodossa, värissä ja koostumuksessa paljastaa, että elimistöstämme puuttuu jotain, ja kynnet lakkojen, geelien ja tekokynsien alla paljastavat vitamiinien ja kivennäisaineiden puutteen lisäksi jopa merkkejä. anemiasta, stressistä ja ahdistuksesta.

Lue lisää

Viraalinen Terveys

Kaikki mitä tiedät istumisesta on luultavasti väärin!

Kiinnitätkö huomiota istumiseen? Koska nykyaikainen tekniikka on kehittynyt valonnopeudella, ihmisillä on kaikki nenän edessä - kaikki tieto on saatavilla hiiren napsautuksella. Samalla tämä tarkoittaa, että vietämme nykyään yhä enemmän aikaa istuen, mikä ei ole meille parasta lintujen visertämistä.

Lue lisää

Kauneus Terveys

DIY organska maska za obraz za sijočo polt

Ob menjavi letnih časov je treba poskrbeti tudi za ustrezno nego kože obraza. Jeseni obraz očistimo, osvežimo in nahranimo z DIY organsko masko za obraz, po nanosu katere bo naša koža sijala od zdravja!

Lue lisää

Kauneus Terveys

Mikä on helpoin tapa poistaa pitkäaikaisen istumisen haitat?

Pitkällä istumisella on monia kielteisiä vaikutuksia terveyteemme. Sen varmaan jo tiedätkin. Mutta et todennäköisesti vielä tiedä, kuinka pitkän istumisen huonot vaikutukset voidaan poistaa yksinkertaisimmalla tavalla. Ei, harjoitus ei ole oikea vastaus. Kehomme on luotu liikkumaan, mutta istumme tietokoneiden ääressä, television edessä ja autossa koko päivän. Terveyden vuoksi meidän tulisi kävellä vähintään kaksi tuntia päivässä, mikä on lähes mahdotonta nykypäivän elämän- ja työtavalla. Lyhennämme iloisesti elämäämme maratonin istumisella, mikä vaatii terveysongelmia. Mutta mitä tehdä, kun meillä ei ole muuta vaihtoehtoa kuin istua pitkään, mutta haluaisimme silti tehdä jotain terveytemme hyväksi?

Lue lisää

Tapahtumat Terveys

Luonto - Terveysmessut 2015: jo 46. peräkkäin

Marraskuussa 2015 järjestetään 46. luonto - terveysmessut, joita isännöi jälleen Talousmessukeskus. Sieninäyttelystä kehittyneet messut ovat nykyään elävä tietosanakirja kaikesta terveyteen, luontoon ja tasapainoiseen elämään liittyvästä. Jos haluat elää sopusoinnussa, terveellisesti ja ympäristöystävällisesti, jos olet kiinnostunut kestävästi käyttäytymisestä, niin työpajoilta, luennoilta, maisteluilta ja muilta esitelmiltä löydät vastauksen jokaiseen kysymykseen.

Lue lisää

Kauneus Terveys

Glasba kot zdravilo – 10 težav, ki jih lahko pozdravi glasba

Glasba je čudovita stvar. Lahko nas razveseli, v nas lahko vzbudi željo po plesu, hkrati pa nam omogoča, da se za nekaj trenutkov odkrademo iz resničnega sveta. Ampak glasba ni “samo” to. Glasba je znanstveno dokazano zdravilo. Na naših možganih pusti vtis, ki je globlji kot katerakoli druga človeška izkušnja. Glasba lahko tako med drugim izboljša spomin bolnikov z demenco ter jim pomaga razviti nove spomine. Poglejmo si, kaj vse lahko pozdravi glasba.

Lue lisää

Kauneus Terveys

Haluaisitko elää 150 vuotta? Sitten sinun täytyy luopua seksistä!

Mitä haluaisit mieluummin? Elänyt 150 vuotta ja luopunut seksistä vai elänyt noin 80 vuotta ja nauttinut lihallisista nautinnoista? Jos (!) Biogerontologian tutkimussäätiön johtajaa, professoria Alex Zhavoronkovia uskoa, ihmiset voivat elää jopa 150 vuotta. Ja mikä on temppu? Meidän on luovuttava seksistä.

Lue lisää

Kauneus Terveys

10 ruokaa litteälle vatsalle – vatsan rasvaa sulattavia ruokia

Litteä vatsa on naisille sama kuin "kuusipakkaus" miehille. Se ei ole vain heijastus terveellisestä ruokavaliosta, vaan myös säännöllisestä liikunnasta. Joka päivä kuulemme taikadieeteista ja ihmeellisistä laihdutustuotteista, jotka maksavat meille satoja euroja. Ehkä on aika katsoa keittiöön ja löytää ruokia, jotka auttavat polttamaan vatsarasvaa. Säännöllistä liikuntaa ei tietenkään pidä unohtaa. Tiedätkö... ilman kärpästä kenkä ei tule jalkaan.

Lue lisää

Viraalinen Terveys

Ihme-liikuntapilleri pelastaa sinut lepatusta

Ihme harjoituspilleri, joka päästää eroon närästystäsi? Kyllä, luit oikein – näyttää siltä, että pian on mahdollista ostaa liikuntapilleri. Luulen, että tämä on hieno uutinen niille teistä, jotka eivät pidä paljon liikunnasta tai joilla ei yksinkertaisesti ole siihen aikaa. Nyt kaikki tekosyyt ovat turhia - kuntosalipillereillä pudotat kiloja kotona sohvalla television ääressä (muuten suosittelen, että yrität pudottaa ne paikassa, josta he eivät löydä sinua liian helposti!) .

Lue lisää

Arkkitehtuuri & sisustus Terveys

Uppgrenna Naturhus – kylpylä, joka on täysin erilainen

Kasvihuoneen ja ruosteenvärisen navetan sekoitus, tämä kylpylä- ja tapahtumatila, joka sijaitsee Vättern-järven laidalla Etelä-Ruotsissa. Tailor Made Arkitekter -studion suunnittelema Uppgrenna Naturhus on saanut inspiraationsa perinteisestä ruotsalaisesta arkkitehtuurista ja kasvihuoneista. Tämä on kylpylä, joka on täysin erilainen.

Lue lisää

1 … 62 63 64 65 66 … 70

Hae

Valitse kieli

Kanssasi vuodesta 2004