Tega se boste razveselili vsi tisti, ki si radi vrtate po nosu in morda (ponesreči ali ne) to tudi spravite v usta. Ta morda za nekatere res popolnoma gnusna navada je namreč po mnenju znanstvenikov zdrava za zobe in splošno zdravje.
Terveys
Terveydenhuolto ja teknologia edistävät keskinäisen yhteistyön kautta monia sairauksien hoidossa auttavia tuotteita. Mitä voimme odottaa heiltä tulevaisuudessa?
Jos halusit vain "pakottaa" itsesi lenkille, pysähdy hetkeksi. Tutkijat ovat havainneet, että kuuman kylvyn pitäisi olla yhtä tehokas.
Body Worlds Vital -näyttely on uusi luku kuuluisassa Body Worlds -näyttelysarjassa, jonka on kokenut yli 43 miljoonaa ihmistä yli 90 kaupungissa. Kolmen vuoden Euroopassa matkustamisen jälkeen he saapuvat Ljubljanaan, Gospodarska razvatshiščeen, jossa vierailijat voivat itse nähdä kaikkien maailmojen kohtaamisen yhdessä paikassa - lääketieteestä tieteeseen ja taiteeseen.
Riittämätön unen määrä heikentää keskittymiskykyämme, vaikuttaa huonosti hyvinvointiimme ja voi olla pitkällä aikavälillä erittäin haitallista. Kuinka paljon unta riittää? Tämä vaihtelee ihmisestä toiseen, mutta useimmat ihmiset tarvitsevat vähintään kahdeksan tuntia unta. Jotkut ovat eri mieltä ja väittävät, että he voivat lyhentää nukkumistaan vähintään kahdella tunnilla. Tutkimukset osoittavat kuitenkin, että vain kuusi tuntia unta on melkein yhtä haitallista kuin ei mikään.
Optiset illuusiot rikkovat luonnonlakeja, ja samalla ne on tarkoitettu myös viihdekäyttöön. Kuka olisi uskonut, että he voivat auttaa sinua löytämään uusia sairauksia. Kyllä, luit oikein!
Unta pidetään erittäin tärkeänä osana ihmisen elämää, sillä se on aikaa, jolloin keho kerää uutta voimaa kaikkeen, mitä seuraava päivä tuo tullessaan. Mutta monet ihmiset eivät voi ylpeillä hyvistä yöunista, mutta he yrittävät saada sen kaikin tavoin aikaan. Voit kokeilla tämän tyyppistä musiikkia, joka tiedemiesten mukaan on parasta nukkumiseen.
Jotkut uskovat, että pystyt seisomaan vasemmalla jalallasi. Jos näin on uskottava, tiedät kuinka huono mieliala voi vaikuttaa päiväsi kulkuun. Vältä negatiivisia fiiliksiä harjoittelemalla, joka on helpompi kuin uskotkaan.
Olemme yhä vakuuttuneempia siitä, että iällä ei ole mitään tekemistä ihmisen itsetunteen kanssa, sillä uusi tutkimus viittaa siihen, että aivosi voivat olla terveempiä, jos tunnet olevasi nuorempi kuin todellisuudessa olet.
Murrosiän alkaminen on aikaa, jolloin vanhempien tulisi puhua tyttärelleen fyysisistä muutoksista, joita hän kohtaa pian naisena. Mutta monet tytöt ensimmäistä kertaa, tietämättä mitä kuukautiset ovat, näkevät punaisen tahran alusvaatteissaan ja pelkäävät. Tutkimusten mukaan ensimmäisiin kuukautisiin valmistautuminen on monimutkaisempaa kuin sen pitäisi olla.
Nykyaikana stressinhallinta on yhä tärkeämpi taito. Ylikuormitus erilaisilla velvoitteilla työssä ja yksityiselämässä voi heijastua monina kielteisinä seurauksina.
Kun tuo "todellinen" helvetin kuumuus alkaa, se karkaa meidät rationaalisesti, tekee meistä uneliaisia, väsyneitä ja usein vastahakoisia. Mutta vakuutamme itsellemme jatkuvasti, että ei ole mahdollista, että paahtava aurinko on syypää tähän. Harvardin tutkijat vahvistavat, että lämpö on todellinen "syyllinen" aivoidemme hidastumiseen.