Korvien puhdistus on usein aihe, jossa on monia ristiriitaisia mielipiteitä ja käytäntöjä. Puhdistammeko niitä liian usein vai emmekö tarpeeksi? Voiko väärästä siivouksesta olla enemmän haittaa kuin hyötyä? Korvanhoitoon erikoistuneet lääkärit ovat täällä selventämässä tätä ongelmaa. Tässä artikkelissa tutkimme asiantuntijoiden mielipiteitä siitä, kuinka usein sinun tulisi puhdistaa korvasi optimaalisen terveyden ylläpitämiseksi ja mahdollisten ongelmien välttämiseksi. Liity joukkoomme ja löydä oikeat vinkit korviesi hoitoon. Mietitkö kuinka usein sinun pitäisi puhdistaa korvasi? Sitten olet oikeassa paikassa.
Terveys
Kuinka käyttäytyä lääkärin vastaanotolla? Tarkista se, jotta et tule katumaan sitä ensi kerralla.
Keittiö, kodin sydän, jossa tehdään ruokaa, seurustetaan ja nautitaan hyvästä ruoasta, voi olla myös bakteerien ja lian pesä, jos sitä ei siivota säännöllisesti ja perusteellisesti. Paljastamme, mitkä ovat keittiösi likaisimmat kohdat, jotka tarvitsevat välitöntä huomiota ja puhdistusta.
Puhtaat peilit eivät vain näytä paremmilta, vaan myös toimivat paremmin. Olipa kyseessä veden tahrattu kylpyhuonepeili tai pölyinen käytävän peili, voit pitää peilisi kimaltelevina kuin uudet muutamalla yksinkertaisella temppulla.
Kuvittele, että voit vähentää stressiä, parantaa unta ja huolehtia terveydestäsi yksinkertaisella harjoituksella, joka vaatii vain seinän ja muutaman minuutin ajasta. Kuulostaako hämmästyttävältä?
Heräät, horjut kylpyhuoneeseen ja tuijotat peiliin. Ei, et näe unta. Ryppyjä nukkumisesta! Rypyt ilmestyivät kasvoille ja yön yli. Opitaan unen ryppyistä.
Kesä on aikaa, jolloin monet meistä haluavat mennä rannoille, luontoon tai vain nauttia kotipuutarhasta. Mutta usein unohdamme auringonsäteiden aiheuttamat vaarat. Liiallinen altistuminen auringolle ilman riittävää suojausta voi johtaa auringonpolttamiseen, ennenaikaiseen ihon ikääntymiseen ja muihin ihosairauksiin, mukaan lukien ihosyöpä. Muutamalla yksinkertaisella askeleella voimme kuitenkin suojautua tehokkaasti ja nauttia kesäpäivistä huolettomasti. Alla esittelemme sinulle tärkeimmät tiedot siitä, milloin ja miten aurinkosuojakerrointa (SPF) sisältävää aurinkovoidetta käytetään ja mitä kehon osia usein unohdamme suojata.
Tiesitkö, että on olemassa kasvi, joka ei ainoastaan puhdista makuuhuoneesi ilmaa, vaan auttaa myös vähentämään kuorsausta? Esittelyssä bromeliad, ihmekasvi, joka voi muuttaa yöt hiljaisuudeksi.
Usein huomaat olevasi päivittäisten velvoitteiden paineen alaisena, mikä voi johtaa stressiin. Mutta joskus et edes huomaa sitä ennen kuin fyysiset ja psyykkiset oireet alkavat näkyä. Tässä artikkelissa esittelemme sinulle asiantuntijoiden avulla 20 merkkiä, jotka voivat varoittaa sinua siitä, että olet kovan stressin alaisena.
Lämpimien kuukausien saapuessa luonto herää ja sen mukana ruohikoissa, metsissä ja puistoissa piilevä vaara - punkit. Nämä pienet loiset voivat kantaa useita sairauksia, mukaan lukien Lymen tauti ja puutiaisten aiheuttama meningoenkefaliitti, jotka voivat vaarantaa vakavasti terveyttä. Mutta ei ole syytä paniikkiin; Oikein toimenpitein voimme suojata itsemme tehokkaasti ja poistaa ne turvallisesti. Tässä artikkelissa selitämme sinulle asiantuntijoiden avulla, kuinka tunnistaa vaaralliset punkit, kuinka suojautua niiltä ja kuinka poistaa punkki.
Oletko koskaan miettinyt, miksi joku tekokynsiä käyttävä voi kohdata ikääntymisen ironian nopeammin? Se saattaa kuulostaa tieteisromaanin juonelta, mutta jotkut väittävät sen olevan todellisuutta. Tässä artikkelissa paljastamme, onko tämä salaperäinen yhteys tekokynsien ja ihon ikääntymisen välillä myytti vai totuus.
Päivittäiset tottumukset vaikuttavat suuresti terveyteemme ja ulkonäköömme. Monet näistä tavoista vaikuttavat meistä täysin viattomilta, mutta pitkällä aikavälillä ne edistävät nopeampaa ikääntymistä. Lue eteenpäin saadaksesi selville, mitkä seitsemän asiaa sinun tulisi poistaa rutiinistasi mahdollisimman pian säilyttääksesi nuorekkaan ulkonäön.