Unet ovat tärkeä ja välttämätön prosessi, joka suojaa meitä psykologisten ongelmien kehittymiseltä. Kuuluisa psykiatri Sigmund Freud kutsui unia "kuninkaalliseksi tieksi alitajuntaan", mutta hänen käsityksensä unista ja niiden suhteesta alitajuntaan ovat edelleen kiistanalaisia. Hän uskoi, että outoja kuvia unista voidaan tulkita symboleiksi, jotka edustavat tiettyjä konflikteja elämässämme, useimmiten seksuaalisia.
