Unohda luksusbrändien kalliit kemialliset cocktailit. Kotitekoinen, turvallinen aurinkovoide on tämän vuoden kauneushitti, joka suojaa paitsi ihoasi myös lompakkoasi. Mutta ole varovainen – kaikki luonnollinen ei ole välttämättä turvallista! Tässä on todistettu resepti, joka todella toimii. Joten - kotitekoinen turvallinen mehukas kerma.
Kotitekoinen turvallinen mehukas kerma?! Instagram ja TikTok ovat täynnä trendejä, jotka lupaavat täydellistä aurinkosuojaa ilman kemikaaleja ja korkeita hintoja. Vadelmaöljyt, porkkanataika ja muut trendikkäät sadut kiertävät verkossa, mutta varoitus: kaikki ainesosat eivät ole samanlaisia. Mikä sitten oikeasti suojaa ihoa?
Taulukko: Luonnollisten ainesosien todellinen suoja – kotitekoinen turvallinen mehukas kerma
| Ainesosa | SPF-arvo (arvio) |
|---|---|
| Kookosöljy | 4–7 |
| Sheavoita | 4–6 |
| Oliiviöljy | ~7 |
| Vadelmansiemenöljy | ~10 (vain UVB!) |
| Manteliöljy | ~5 |
| Sinkkioksidi | 15–30+ (riippuen %:stä) |
Mitä kosmetiikkajätit eivät kerro sinulle
Ensinnäkin, hälvennetaan myytti "ihme" vadelmaöljystä. Se kyllä imee jonkin verran UVB-säteitä, mutta pitkät UVA-säteet, jotka aiheuttavat ennenaikaisia ryppyjä, pysyvät suojaamattomina (Lähde: healthline.com). Porkkanaöljy ei myöskään saavuta luvattua korkeaa aurinkosuojakerrointa – tämä on tutkimuksen väärintulkinta (Lähde: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov).
Mikä ainesosa sitten oikeasti suojaa? Muodikkaat naiset ja herrat, uusi suosikkinne pitäisi olla sinkkioksidi. Kyllä, se valkoinen tahna, joka aikoinaan nolostutti meitä, mutta tekee nyt paluun – turvallisimpana ja tehokkaimpana ratkaisuna.
Resepti: Ylellinen, itse tehty turvallinen aurinkovoide (SPF ~20+)
Ainesosat:
- 2 ruokalusikallista ekstra-neitsyttokookosöljyä
- 2 ruokalusikallista täyteläistä sheavoita
- 2 ruokalusikallista hyvälaatuista mehiläisvahaa
- 2 ruokalusikallista manteliöljyä (korkealaatuista)
- 3 ruokalusikallista sinkkioksidijauhetta (välttämättä ei-nanoks!)
Turvallisuusvaroitus: Sinkkioksidin kanssa työskennellessä on aina käytettävä suojamaskia tai huivia jauheen hengittämisen estämiseksi, sillä se voi ärsyttää hengitysteitä.
Valmistautuminen:
- Sulata kookosöljy, sheavoi ja mehiläisvaha varovasti vesihauteessa.
- Nosta pois liedeltä ja sekoita joukkoon manteliöljy tyylikkäästi.
- Kun seos on hieman jäähtynyt, sekoita varovasti sinkkioksidi joukkoon, jotta saat tasaisen koostumuksen.
- Kaada kerma siistiin kulhoon ja anna sen jähmettyä kokonaan.
Käyttöohjeet: Kotitekoinen, turvallinen ja mehukas kerma – erilainen kuin kaupasta ostettu!!!
Levitä sitä runsaasti ja tyylikkäästi 15 minuuttia ennen auringonottoa. Koska voiteella ei ole laboratoriossa vahvistettua aurinkosuojakerrointa, ole varovainen ottaessasi aurinkoa pitkiä aikoja – käytä hattua, aurinkolaseja ja tervettä annosta maalaisjärkeä. Levitä uudelleen kahden tunnin välein. Voide ei ole kovin pitkäkestoinen, koska siinä ei ole lisättyjä "kemikaaleja" kestämään sitä.
Miksi kosmetiikkateollisuus vakuuttaa sinut toisin?
Koska he eivät tee miljoonien voittoja luonnollisilla, helposti saatavilla olevilla ainesosilla. Ihosi on heille vain tulonlähde, ja sinulle jää valinnanvaraa – kalliit tuotemerkit vai luonnollinen, itse tehty, turvallinen aurinkovoide, joka todella toimii.
Turvallisen kotitekoisen aurinkovoiteen valmistamiseksi luonnollisella aurinkosuojakertoimella tarvitset seuraavat ainekset, jotka voit helposti tilata Amazonista:
Ostoslista itse tehdylle aurinkosuojalle:
- Sinkkioksidi (ei-nano) – tärkeä ainesosa tehokkaaseen suojaukseen UVA- ja UVB-säteitä vastaan
- Sheavoita – runsaasti A-, D-, E- ja F-vitamiineja, kosteuttaa tehokkaasti
- Ekstra-neitsyttokookosöljy – kylmäpuristettu, sopii ihon- ja hiustenhoitoon
- Mehiläisvaha – luo iholle suojaavan kalvon, sopii kuivalle ja ärtyneelle iholle
- Manteliöljy – mieto ja hyvin siedetty, ihanteellinen perusöljyksi hierontoihin ja ihonhoitoon
Viimeksi päivitetty 23.5.2025 / Affiliate-linkit / Kuvalähde: Amazon Product Advertising API
Artikkeli saattaa sisältää affiliate-linkkejä!
Lähesty kermanvalmistusta varoen ja syvällisellä tiedolla! Käytät kaikkia suojavarusteita.
