Onko vesipullosi todella niin puhdas kuin luulet? Tiedätkö, mitä juot veden lisäksi? Käyttäisitkö sitä edelleen, jos tietäisit, mitä se sisältää päivän käytön jälkeen? Kuinka usein vesipullosi tulisi puhdistaa?
Tiedätkö kuinka usein sinun pitäisi siivota? vesipullo? Vesipullo. Se näyttää viattomalta. Se on työpöydälläsi, kulkee mukanasi matkalla, kuntosalilla, ehkä jopa sängyssä. Aina käden ulottuvilla.
Vesipullosta – uudelleenkäytettävästä on tullut terveellisen elämäntavan symboli – mutta myös yksi eniten unohdetuista hygieniapommit.
Se ei ole haljennut, eikä se ole likainen katsella. Ja silti – vain yhden päivän kuluttua sen sisään voi kehittyä mikrobiologinen sirkus, jota et haluaisi nauttia. Ei itse veden, vaan kaiken siihen jäävän, kertyvän ja lisääntyvän aineen vuoksi.
Petollinen puhtaus: pullo ei ole steriili
Vaikka vesipullo näyttäisi virheettömältä, se ei tarkoita, että se olisi todella puhdas. Sisustus, joka täytetään vedellä joka päivä, täyttyy yhtä nopeasti myös näkymättömillä jäänteillä - syljellä, iholla, ruokajätteillä, ilmasta löytyvillä mikrohiukkasilla.
Näistä jäännöksistä tulee bakteerien ravintoa. Ja näistä bakteerit Ne eivät viipyile pinnalla – ne viihtyvät parhaiten piilossa olevissa nurkissa, kierteissä, kumitiivisteiden alla ja tulpan kanssa kosketuksissa.
Mikromaailma, joka kasvaa jokaisella kulauksella
Jos vesipullo jätetään avaamattomana huoneenlämpöön, se luo ihanteelliset olosuhteet bakteerien kukoistamiselle. Kosteus, lämpö ja aika – kolme asiaa yhdessä laukaisevat näkymättömän lisääntymisaallon.
Vain yhden päivän jälkeen Bakteerien määrä voi ylittää miljoonia millilitrassa. Ja nautit kaiken tämän tietämättäsi yhä uudelleen ja uudelleen.
Mitä riskeeraat, jos et pese vesipulloasi säännöllisesti?
Se saattaa tuntua merkityksettömältä, mutta seuraukset voivat olla hyvin todellisia. Ruoansulatuskanavan tulehdukset, pahoinvointi, epämiellyttävät suu- tai kurkkutulehdukset, virtsarakon ongelmat ja jopa allergian kaltaiset oireet – nämä kaikki ovat mahdollisia seurauksia puhdistamattoman pullon päivittäisestä käytöstä.
Riski kasvaa, jos vaihdat veden puhdistamatta sitä ensin tai jos käytät pulloa fyysisen aktiivisuuden aikana, kun bakteerit siirtyvät käsistä entistä nopeammin sisätiloihin.
Puhdistus – ei vain huuhtelu
On tärkeää puhdistaa se huolellisesti. Pelkkä nopea huuhtelu ei riitä. On välttämätöntä käyttää lämmintä vettä, pesuainetta ja harjaa, joka ulottuu kaikkiin reunoihin – erityisesti tulppaan ja kierteeseen.
Ihannetapauksessa se tulisi pestä ainakin muutaman kerran viikossa, mieluiten joka päivä. Pesun jälkeen anna sen kuivua kokonaan, jotta estetään kostean ympäristön muodostuminen, jossa bakteerit viihtyvät.
Täytä se vain vedellä – muu on bakteerien kasvualusta
Sokeripitoiset juomat, proteiinilisät, energiajuomat – kaikki nämä luovat jäämiä, jotka ovat mikro-organismien ravinteikasta ruokaa. Vaikka neste aluksi näyttäisi vaarattomalta, siitä tulee nopeasti lisääntymisalusta, jos se pysyy pullossa liian kauan. Vesi on aina paras vaihtoehto – ei lisäaineita, ei riskiä.
Näkymätön vaara, jota kannat mukanasi koko ajan
Kyse ei ole paniikista – kyse on tietoisuudesta. Yksi yksinkertainen tapa, kuten tuttipullon säännöllinen pesu, voi olla ratkaiseva tekijä piilevän tulehduksen ja huolettoman tulehduksen välillä. nesteytysJa jos on olemassa tapa, joka vaatii minimaalista vaivaa ja tuo maksimaalista hyötyä – niin se on ehdottomasti tämä.
