Rakkaudessa, parisuhteessa kaikki haluavat tuntea tukea ja turvaa. Liiallinen huoli voi kuitenkin nopeasti kääntyä hallintaan. Dominanssi parisuhteessa alkaa usein huomaamatta, hyvistä aikomuksista, mutta voi aiheuttaa suhteen epätasapainon.
Kun huolista tulee hallinta parisuhteessa!
Rakkaus ja ihmissuhteet ovat alueita, joilla jokainen haluaa tuntea lämpöä, tukea ja turvaa. Joskus välitys ja huomio kumppania kohtaan voi kuitenkin muuttua voimakkaammaksi ja hallitsevammaksi. Se on hieno viiva, joka voidaan vahingossa ylittää, varsinkin jos yksi henkilö ottaa hallitsevan kumppanin roolin.
Dominanssin tunnistaminen parisuhteessa ei ole aina yksinkertaista, sillä se voi ilmetä eri tavoin, joskus hyvin hienovaraisesti. Mutta milloin huoli muuttuu kontrolliksi ja milloin meidän pitäisi alkaa ajatella käyttäytymistämme?
Mitä on dominointi parisuhteessa?
Dominanssi parisuhteessa viittaa tilanteeseen, jossa yksi henkilö ottaa ohjat ja hallitsee usein suhteen tärkeitä puolia. Tämä ei tarkoita pelkästään suurten asioiden, kuten talouden tai muuttamisen, tekemistä, vaan myös arkipäiväisiä asioita, kuten ystävien kanssa viettämistä tai toiminnan valitsemista. Hallitseva henkilö ottaa usein suurimman osan vastuusta ja voi jopa tahattomasti rajoittaa kumppanin vapautta, mikä johtaa vallan epätasapainoon.
Merkkejä dominanssista parisuhteessa
Mistä tiedät, että rakkaus on panssaria? Kuva: Allef Vinicius/UnisplashPäätät itse
Jos usein tapahtuu, että teet tärkeitä päätöksiä kuulematta kumppaniasi, tämä voi olla merkki dominanssista. Tämä käytös voi saada kumppanisi tuntemaan itsensä merkityksettömäksi.
Hallitse kumppanin toimintaa
Kumppanisi toiminnan, kuten seurustelun tai harrastuksen, rajoittaminen tai tarkkaileminen voi viitata epäterveelliseen kontrollin tasoon. Tämä voi saada kumppanin tuntemaan olevansa loukussa tai hallinnassa.
Mielipiteen valta
Kun yksi henkilö jatkuvasti pakottaa mielipiteitään tai päätöksiään ottamatta huomioon kumppaninsa näkemyksiä, se johtaa väärinkäsityksen ja turhautumisen tunteisiin. Tämä on selvä merkki siitä, että suhteessa ei ole todellista tasa-arvoa.
Jätä huomiotta kumppanisi tunteet
Se, että ei kiinnitä huomiota kumppanisi emotionaalisiin tarpeisiin ja tunteisiin, osoittaa empatian puutetta ja voi johtaa tunneetäisyyteen. On tärkeää, että molemmat kumppanit tuntevat olevansa kuultuja ja ymmärrettyjä.
Anna rakkauden olla rakkautta. Kuva: PixabayEmotionaalinen manipulointi
Kun kumppanisi tulee liian emotionaalisesti riippuvaiseksi, voit helposti käyttää tätä manipulointiin, mikä on merkki vakavasta epätasapainosta suhteessa. Tällainen manipulointi on haitallista ja voi vaikuttaa suuresti kumppanin itsetuntoon ja omanarvontuntoon.
Parisuhteessa vallitsevan aseman merkkien tunnistaminen on ensimmäinen askel suhteenne parantamiseksi. Vaikka on luonnollista, että yksi henkilö ottaa toisinaan johtajuuden, suhteen tulee aina rakentaa kunnioituksen ja tasa-arvon perustalle. Jos tunnistat nämä merkit itsessäsi, harkitse muutosten tekemistä, jotka voisivat parantaa suhdettasi ja lisätä harmoniaa.
