Pudottaa painoa. Alkuun pääseminen on vaikeaa, mutta vielä vaikeampaa on pysyä raiteilla. Tämän tietävät monet ihmiset, jotka lupaavat pudottaa ylimääräisiä kiloja joka vuosi. Tosiasia on, että laihdutus vaatii paljon henkistä ponnistelua, joten joskus tarvitsemme jonkun seisomaan vierellämme ja auttamaan tässä. Mikä on parempi, jos kumppanisi kamppailee myös ylimääräisten kilojen kanssa? Esittelemme teille parit, jotka ovat laihtuneet kahdessa. Kuten kaikki muukin, laihtuminen kahdessa on kauniimpaa ja ennen kaikkea helpompaa ja nopeampaa.
"Vain tänään, mutta huomenna aloitan todella." Niin monta kertaa kuullut jonkun haluavan sanat laihduttaa. Ihmiset haluavat tehdä lupauksia. "Huomenna aloin laihduttaa." "Huomenna aloitan kuntoilun!" jne. He sanovat, että se on jokainen alku on vaikeaa, mutta se on vaikeampaa laihduttaessa pysyäkseen matkalla kohti tavoitetta, koska muutokset eivät yleensä näy yhdessä yössä. Ne ovat tärkeitä itsekuria, sinnikkyyttä ja johdonmukaisuutta. Joskus emme voi tehdä sitä itse, niin monet ovat loukussa noidankehässä, josta on yhä vaikeampaa päästä ulos, ja he lohduttavat itseään omalla tavallaan.
LUE LISÄÄ: Klo 7–19: Aamulla ja illalla olemme täysin erilaisia ihmisiä
Alla esittelemme sinulle yhdessä laihduttaneet parit ja osoitti, että kaikki on paljon helpompaa, kun et ole yksin tilanteen kanssa. Tällä tavalla he ovat toisiaan varten motivaatio, joka muuten usein vuotaa taistelussa kiloja vastaan, jotka eivät ole kissan kyyneleitä.
Painonpudotus parina - yhdessä laihduttaneet parit:
