Me kaikki tiedämme, että puhdas iho on tärkeä terveelle ja hehkuvalle ulkonäölle, mutta herää kysymys: onko kasvojen pesu aamulla todella tarpeellista?
Nykymaailmassa, jossa on lukemattomia ihonhoitotuotteita ja kauneusvinkkejä, monet ihmiset ihmettelevät, onko kasvojen pesu aamulla todella tarpeellista.
Kuinka usein kasvosi pitäisi pestä?
Kasvojen pesun tiheys se riippuu ihotyypistä ja yksilöllisistä tavoista. Iho altistuu iltaisin erilaisille ympäristön epäpuhtauksille, kuten pölylle, hielle ja meikille, joten iltapuhdistus on avain kaikkien epäpuhtauksien poistamiseen ja ihon pysymiseen terveenä. Monet asiantuntijat ovat kuitenkin yhtä mieltä siitä, että aamupuhdistus ei ole tarpeen, jos iho on puhdistettu perusteellisesti jo illalla.
Aamusiivous - kyllä vai ei?
Kasvojen pesu aamulla ei välttämättä ole kaikille välttämätöntä. Henkilöt, joilla on herkkä iho ne voivat vaarantaa ihon kuivumisen ja ärtymisen toistuvassa pesussa. Klassisen saippualla ja vedellä suoritetun puhdistuksen sijaan suositellaan aamuisin ihon virkistykseen mietoa tonikkaa, misellivettä tai yksinkertaista vesisuihketta, joka virkistää ihoa vahingoittamatta sitä.
Ihotyyppi ja asianmukainen puhdistus
Se on kun valitaan oikea puhdistusmenetelmä on tärkeää ottaa huomioon ihotyyppi. Ihmiset, joilla on rasvainen tai akneen taipuvainen iho, voivat hyötyä kasvojen pesusta kahdesti päivässä, koska se auttaa hallitsemaan öljyä ja ehkäisemään ihottumaa.
Toisaalta ihmiset, joilla on kuiva tai herkkä iho, voivat kokea epämukavuutta, kuivuutta tai jopa ärsytystä usein peseessään. Herkälle iholle suositellaan hellävaraisia puhdistusaineita ilman lisättyjä ärsyttäviä aineita.
Mikrobiomin rooli ihon terveydessä
Meidän ihollamme on mikrobiomi, joka edustaa luonnollista puolustusmekanismia haitallisia bakteereja vastaan. Toistuva ja aggressiivinen harjaus voi häiritä tämän mikrobiomin tasapainoa ja johtaa ongelmiin, kuten perioraaliseen ihottumaan, kuivumiseen tai yliherkkyyteen. Siksi on tärkeää valita puhdistusmenetelmä, joka tukee ihon luonnollista tasapainoa.
Kuinka valita oikea puhdistusaine?
Puhdistusaineen valinta on elintärkeä terveen ja hehkuvan ihon ylläpitämiseksi. Kuivalle ja herkälle iholle sopivat hellävaraiset hajusteettomat ja alkoholittomat puhdistusaineet, kun taas rasvaiselle iholle hyötyvät hieman vaahtoavat tai geelipohjaiset tuotteet.
Lisäksi aktiivisia ainesosia, kuten C-vitamiinia tai hyaluronihappoa sisältävien tuotteiden käyttö auttaa ratkaisemaan erityisongelmia, kuten juonteita ja pigmenttivirheitä.
Paras rutiini on se, joka on räätälöity yksilön tarpeisiin!
