Olemme kaikki haavoittuneita jollain tavalla ja joskus unohdamme itsemme. Halu miellyttää meissä asuu, emmekä usein voi vastustaa tätä halua, riippumatta siitä, kuinka vaikeita tilanteita on, kuinka kivinen polku on.
Tunnetko itsesi usein uupuneeksi asioista, jotka vetävät sinut tunteiden kuoppaan ja tuhoavat sinut hitaasti? Ilmaisetko rakkautta, jota muut eivät anna sinulle, vain tunteaksesi sen heidän kauttaan? Oletko niin ystävällinen ja huomaavainen muita kohtaan, että unohdat olla ystävällinen itsellesi?
Anna itsellesi anteeksi, että olet unohtanut itsesi. Anna anteeksi niille, jotka ovat satuttaneet sinua. Ihmisille, jotka hylkäsivät sinut, niille, jotka rikkoivat luottamuksesi ja valehtelivat sinulle. Anna anteeksi sille henkilölle, jolle annoit sydämesi, mutta hän ei antanut sinulle omaansa. Anna heille anteeksi heikkoutensa, heidän petoksensa ja puutteensa. Anna heille anteeksi.
Ole armollinen itsellesi antamalla anteeksi niille, jotka ovat tuoneet surua ja tuskaa elämääsi, koska vain niin voit elää onnellista elämää.
Aloita anteeksiantamisesta – itsellesi, anna itsellesi anteeksi, että annoit muiden satuttaa itseäsi, että satutat itseäsi. Vaikka on tärkeää antaa anteeksi niille, jotka ovat aiheuttaneet sinulle kipua, on yhtä tärkeää antaa anteeksi itsellesi, kun teet asioita, joiden tiesit – jossain syvällä – vain satuttavan sinua.
Anna itsellesi anteeksi, että pidit rakkauttasi heitä kohtaan liian kauan sisälläsi, että rakastat jotakuta liikaa ja menetit itsesi. Että rakastit heitä liikaa, et pystynyt parantamaan haavojasi hetkessä, vaan odotit typerästi ja uskoit, että joku muu tekisi sen sinun sijaan.
Päästä irti asioista, jotka ovat sydämessäsi. Sydämesi on pieni, hauras esine, eikä kukaan voi suojella sitä paitsi sinä. Tee kaikkesi vähentääksesi hänen pulssiaan painavia rasituksia.
Ja vaikka pelkäät, kuinka tulet elämään yksin, lopeta epäterve suhde. Tee tämä. Jos nyt luulet tämän saavan sydämesi tuntumaan ainakin hieman kevyemmältä.
Elämä ei ole aina kaunista. Ota vastaan ahdistuksen tai epätoivon, surun tai yksinäisyyden tunteesi, mutta älä elä niissä. Uppoudu näihin tunteisiin, mutta älä ui niissä. Älä pelkää näyttää maailmaa sisälläsi, koska universumi on sisälläsi - silti sinun, riippumatta siitä, mitä ympärilläsi tapahtuu.
Ei siinä ole mitään väärää, että on haavoittuvainen., se tarkoittaa, että sinulla on rohkeutta näyttää maailmalle, että olet haavoittunut, rikki sisältä, mutta silti hengität, elät edelleen. Ajan myötä löydät voimaa itsestäsi ja hymyilet. Kun tunteet vihdoin rauhoittuvat, olet valmis siirtymään uudelleen rakkauteen.
Anna itsellesi anteeksi, että olet unohtanut itsesi. Hemmottele itseäsi. Pitää hauskaa. Rakkaus on sisälläsi. Vasta kun ymmärrät, ettei mikään ole täydellistä, sielusi alkaa saada ravintoa. Ala kuunnella sydäntäsi. Älä etsi paikkaasi muissa ihmisissä, ole tarpeeksi itsellesi. Ole oma kotisi.
Joskus on okei eksyä, tuntea itsensä eksykseksi, unohtaa itsensä, joten älä pelkää elämää. Sen sijaan, että etsisit turvaa muiden käsistä, opi löytämään lohtua itsestäsi, koska vasta silloin ymmärrät, ettet ole koskaan todella yksin. Siellä kuulut aina jollekin – itsellesi.
Vain sinulla on onnellisuutesi oven avain. Olet oma onni. Joten, anna itsellesi anteeksi, että olet koskaan unohtanut itsesi.
