Uskotko, että täydellisten parisuhteiden pitäisi aina olla riidattomia? Luuletko, että tosirakkaus tarkoittaa sitä, ettei sinun koskaan tarvitse ilmaista tunteitasi? Oletko varma, että sinun täytyy kestää kipua todistaaksesi sitoutumisesi?
Rakkaus. Jos olet joskus ollut vakuuttunut siitä, että kärsimys on olennainen osa rakkaudesta, on aika muuttaa näkökulmaasi. Jotkut valheet, joihin uskomme, eivät tuhoa suhdetta kerralla. He silpovat sen palasiksi päivästä toiseen, kunnes jäljelle jäi vain tyhjyys.
Tosi rakkaus Se ei ole satu ilman virheitä., mutta se ei ole myöskään helvetti, jossa toisen osapuolen on jatkuvasti kärsittävä, pysyttävä hiljaa tai perusteltava hyväksymätöntä.
Kun hyväksyt vääriä uskomuksia siitä, miltä rakkauden pitäisi näyttää, luot pohjan pettymykselle, tyytymättömyydelle ja sydänsuruille.
Kaikki kipu ei ole välttämätöntä. Kaikki kompromissit eivät ole jaloja. Eikä, se ei pidä paikkaansa, että tosirakkaus vaatii sinua tuhoamaan itsesi.
Jos haluat selviytyä, sinun on kohdattava se, mikä todella tuhoaa ihmissuhteita – ja lakattava uskomasta valheita, joita yhteiskunta on myynyt sinulle totuutena.
1. Riidat merkitsevät rakkauden loppua
Uskomus, että todellinen parisuhde tarkoittaa täydellistä harmoniaa ilman erimielisyyksiä, on tie katastrofiin. Jokainen ylläpitämisen arvoinen suhde sisältää konflikteja. Ero on siinä, miten niihin suhtaudut. Jos pelkäät jokaista konfliktia, alat työntää ongelmia maton alle – ja se, minkä työnnät pois, ei koskaan ratkea itsestään.
Vastaamaton kysymyksiä ja äänettömät kaunat kasvavat, kunnes ne muuttuvat muuriksi välillenne. Riitely on normaali osa tervettä kommunikaatiota. Vasta kun et enää halua puhua ongelmista, suhde on todella vaarassa.
2. Suhteen on oltava täysin tasapainossa joka päivä
Jos luulet, että suhteen täytyy tapahtua täysin samalla tavalla joka päivä, sinusta tulee pian omien odotustesi vanki. Rakkaus ei ole kirjanpidollinen laskelma. Joskus sinun on kannettava suurempi taakka, toisinaan kumppanisi. Ja se on normaalia.
Jos lasket jokaisen askeleen, jokaisen tervehdyksen ja jokaisen ponnistelun, tulet tuntemaan enemmän katkeruutta kuin onnea. Parisuhde on tanssia, ei kilpailua. Ja oikea kumppani ymmärtää, että joskus sinäkin ansaitset jonkun pitämään maailmaa koossa, kun sinä et pysty.
3. Rakkauden täytyy olla vaikeaa ja tuskallista
Jos uskot, että rakkauden täytyy satuttaa, olet ostanut suurimman valheen. Kyllä, jokainen parisuhde vaatii työtä. Kyllä, se ei aina tule olemaan helppoa. Mutta jos rakkaus satuttaa enemmän kuin parantaa, jos nukahdat useammin kyyneliin kuin nauruun, niin tämä ei ole suhde, vaan vankila.
Tosi rakkaus vaatii vaivaa, mutta myös iloa. Jos jokainen keskustelu muuttuu vaivalloiseksi, jos jokainen kosketus on kylmä, jos jokainen katse satuttaa – olet suhteessa, jossa sinut hitaasti tuhotaan. Eikä se ole sankaruutta. Tämä on elämän haaskausta.
4. Kumppanisi täytyy arvata, mikä sinua vaivaa.
Jos luulet, että kumppanisi täytyy lukea ajatuksiasi, sinulla on edessäsi pitkä ja yksinäinen matka. Kommunikointi on jokaisen parisuhteen tukipilari. Jos odotat vieressäsi olevan ihmisen tuntevan jokaisen turhautumisen tunteesi ilmaisematta sitä selvästi, luot epärealistisia odotuksia.
Ihmiset eivät ole ennustajia. Jos suljet itsesi hiljaisuuteen, jätät käyttämättä mahdollisuuden tulla ymmärretyksi. Tunteiden piilottaminen luo kuilua, ei yhteyttä. Sano, mitä mielessäsi on – selkeästi, äänekkäästi ja häpeilemättä. Äänesi on työkalu, ei ase.
5. Hänen mustasukkaisuutensa ja omistushalunsa ovat todisteita rakkaudesta
Jos luulet mustasukkaisuuden, valheiden ja kontrollin olevan romanttista, olet hyväksynyt rakkauden myrkyllisimmän määritelmän. Valvonta ei ole huolenaihe. Uhkailu ei ole suoja. Valheet eivät ole osoitus huolesta. Todellinen kumppani ei yritä rajoittaa vapauttasi, hän ei aseta rajoituksia sille, keitä voit nähdä, mitä voit pukea päällesi tai minne voit mennä.
Tosi rakkaus tukee, ei kontrolloi. Se antaa tilaa, ei vankeutta. Jos sinun täytyy pyytää anteeksi jokaisesta askeleestasi, jos elät jatkuvassa pelossa hänen reaktiostaan – se ei ole rakkautta. Tämä on manipulointia.
