Jos etsit terveellisempää, mutta silti maukasta, täyteläistä ja kermaista versiota suklaavanukasta, lue eteenpäin. Olemme laatineet reseptin suklaavanukkaiselle kahvilla ja avokadolla, joka on täynnä antioksidantteja. Tämän avulla olet hyvällä matkalla täyttämään tämän vuoden uudenvuodenlupauksesi.
Tässä herkullinen suklaavanukas kahvi, kookosmaito ja avokado ovat myös piilossa. Kahvi korostaa suklaan makua, samalla kun määrä kasvaa antioksidantteja. Se on myös lähes kaloriton. Kookosmaito antaa miellyttävän aromin, kuten myös avokado. Molemmat vain "poppaavat" sieltä terveellisiä rasvoja.
LUE LISÄÄ: Resepti: pörröiset pannukakut vain yhdestä ainesosasta
Ainekset - suklaavanukas kahvin ja avokadon kera:
- 115 grammaa tummaa makeuttamatonta suklaata
- 200 millilitraa kookosmaitoa
- 1 keskikypsä avokado
- 1 ruokalusikallinen pikakahvia tai espressoa
- ¼ kuppia kuumaa vettä
Suklaavanukas kahvin ja avokadon valmistusprosessi:
Sulata suklaa mikrossa pehmenemään. Älä astu sen päälle liikaa! Sekoita kahvi kuumaan veteen, kunnes se on täysin liuennut. Sekoita kaikki ainekset hyvin yhteen monitoimivatkaimessa, sähkövatkaimella tai vispilällä. Jos massa on liian paksua, voit lisätä ruokalusikallisen tai kaksi vettä. Kaada vanukas kulhoihin. Tarjoile kylmänä. Voit säilyttää sen jääkaapissa muutaman päivän. Hyvää juoksua!
