Maailmassa, jossa meitä pommitetaan joka viikko uudella "vallankumouksellisella" kauneusrutiinilla, joka lupaa saada sinut näyttämään 20-vuotiaalta versiolta itsestäsi kolmen käyttökerran jälkeen (riippumatta siitä, kuinka monta kynttilää edellisessä kakussa oli), on virkistävää löytää salaisuus, joka ei tule laboratoriosta, vaan vuosisatoja vanhasta perinteestä. Japanilaiset naiset – kyllä, ne, joilla on selittämättömän sileä iho ja zen-energia – ymmärsivät aidon välittämisen ytimen jo kauan ennen meitä. Eikä kyse ole eksoottisista uutteista harvinaisista merilevistä tai kultapölystä – vaan jostain paljon arkipäiväisemmästä: riisistä. Ja riisikermaa
Miksi riisiä ja riisikermaa? Tämä täysin yleinen ainesosa, johon emme yleensä kiinnitä sen enempää huomiota kuin lautasemme viimeiseen lisukkeeseen, on Japanissa kauneuseliksiiri. Se sisältää runsaasti vitamiineja, antioksidantteja ja aineita, jotka palauttavat ihon hehkun, kiinteyden ja – ehkä tärkeimpänä – sen luonnollisen tasapainon. Geisha he tiesivät sen. Tätä me nyt selvitämme. Mutta hei, parempi myöhään kuin ei milloinkaan.
Riisikerma: yksinkertainen, itse tehty, lähes zen
Mitä tarvitset:
- 2 rkl valkoista riisiä (klassinen pitkäjyväinen riisi käy aivan hyvin)
- 3 E-vitamiinikapselia (kauniin kullanruskeita ja täynnä hyvää iholle)
- 1 tl kasviglyseriiniä
- ¼ tl aloe vera -geeliä (jos sinulla on kotona ruukku aloe veraa – vielä parempi)
Valmisteluprosessi (rituaali, joka rauhoittaa hermoja ja ihoa samanaikaisesti):
- Huuhtele riisi ensin hyvin – ei vain pitääksesi sen puhtaana, vaan kiinnittääksesi huomiota prosessiin heti alusta alkaen. Liota sitä sitten yön yli raikkaassa vedessä. Tämän prosessin kautta riisi vapauttaa tärkkelysyhdisteitä, jotka ovat avainasemassa ihon vaalentamisessa.
- Keitä se seuraavana päivänä samassa vedessä, jossa sitä liotettiin. Kun se on täysin pehmeää, muussaa se tasaiseksi tahnaksi. Voit käyttää tehosekoitinta, mutta jos haluat todella autenttisen kokemuksen, puulusikka ja kärsivällisyys tekevät ihmeitä.
- Purista silkkisen pehmeä riisiuute seoksesta hienoa siivilää tai juustokangasta käyttäen. Tämä "maito" on kerman pohja.
- Sekoita siihen kolmen E-vitamiinikapselin sisältö (leikkaa ne auki ja purista ne irti), lisää glyseriiniä ja aloe veraa. Sekoita hyvin – kunnes seos on kermaista ja hieman tuoksuvaa.
Kuinka käyttää? Kuten geisha tekisi – hellästi ja rituaalisesti.
Levitä voidetta puhdistetulle kasvoille joka ilta – tai aamulla, jos se sopii sinulle paremmin. Hiero sitä hellävaraisesti ihoosi keskittyen alueisiin, joissa stressin, ikääntymisen ja liiallisen näyttöjen käytön ensimmäiset merkit näkyvät. Säännöllisesti käytettynä ihosta tulee huomattavasti sileämpi, kosteutettumpi ja tasaisempi. Nykyajan elämän aiheuttama ärsyttävä harmaanvihreä pohjasävy korvautuu hitaasti terveellä hehkulla.
Voide ei ole rasvainen, ei jätä iholle kalvoa ja sopii herkälle iholle luonnollisten ainesosiensa ansiosta. Käytä sitä 7–10 päivää peräkkäin, pidä sitten muutaman päivän tauko ja toista. Ihosi tietää, että jotain hyvää tapahtuu – ja se näyttää sen.
Johtopäätös: Kauneutta, joka ei tarvitse kauneusfilttereitä
Maailmassa, jossa usein tuntuu, ettemme ole tehneet itsellemme tarpeeksi ilman kalliita seerumeita ja 12-askeleen rutiineja, on jotain vapauttavaa siinä, että ottaa hetken ja luo jotain toimivaa yksinkertaisista ainesosista. Japanilainen salaisuus on yksinkertaista – käytä aikaa, ole hellä ihollesi äläkä aliarvioi riisinjyvän voimaa.
Jos tämä mini-zen-rituaali tuo sinulle säteilevän ihon ja hymyn huulille, olet oikealla tiellä. Jaa tämä salaisuus ystäviesi (tai isoäidin – hän luultavasti tiesi tämän jo) kanssa ja näytä heille, että todellinen kauneus ei vaadi paljoa – vain kärsivällisyyttä, luonnollisia ainesosia ja hieman arjen taikaa.
