Vain muutamassa lyhyessä vaiheessa valmistamme herkullisen rapeita hedelmä- ja muropatukoita, jotka ovat täynnä ravinteita ja juuri sellaisia kuin haluamme. Laattojen ainesosat, jotka täyttävät meidät hetkessä kestävällä ja kestävällä energialla, voidaan muokata makusi mukaan.  
hedelmää
Banaanit ovat yksi kiitollisimmista ja hyödyllisimmistä hedelmistä. Jos olet kyllästynyt tuoreisiin tai et ehdi syömään niitä ajoissa, suosittelemme säilyttämään ne aina pakastettuina jääkaapissa. Näin sinulla on aina varastossa terveellistä ainesosaa, josta voit melkein taianomaisesti ja yksinkertaisesti muuttaa erittäin terveellisen ja maukkaan jälkiruoan. 
Kesä-syksyn hedelmät kerätty makeisiin ja maukkaisiin hilloihin. He poimivat hedelmiä kotinsa läheltä tai Vipavan laaksosta, mutta saavat sitrushedelmiä vain Sisiliasta. 


