Oletko kyllästynyt etsimään neuvoja, jotka eivät koskaan osu kohdalleen? Älä etsi enää. Tässä on parhaat parisuhteen neuvot.
henkilökohtainen kasvu
Kaksi asiaa elämässä ovat ehdottomasti väistämättömiä: rakkaus ja pettymys. Ja mitä saamme, kun yhdistämme ne? Arvokkaita oppitunteja.
Miten epäonnistuminen ja hylkääminen luovat mahdollisuuden kasvuun ja oppimiseen? Kysy itseltäsi, mitä epäonnistuminen tai hylkääminen yrittää sinulle opettaa, sen sijaan, että mietit, miksi se tapahtuu sinulle.
Onko sinulla muistoja ajasta, jolloin olit loukussa suhteessa jonkun kanssa, joka oli pakkomielle omasta egostaan, joka ei kuullut sinua, kun puhuit tunteistasi, ja joka käytti sinua omiin etuihinsa? Puhumme narsistista. Oletko ollut emotionaalisesti tyhjentynyt, haavoittunut ja ehkä jopa rikki?
Myrkyllisten perhe- ja romanttisten suhteiden lisäksi myös myrkylliset itsesuhteet ovat hyvin yleisiä. Kuinka tunnistaa myrkyllinen asenne itseäsi kohtaan?
Vuosien mittaan meidän on opittava hyväksymään ja rakastamaan itseämme. Tulemme maan päälle nuorina sieluina puhtaalla mielellä ja sydämellä. Emme tiedä mitään siitä, kuinka paha ja julma tämä maailma on. Ei mitään siitä, kuinka vaarallisia ihmiset voivat olla. Ei mitään tulevasta. Olemme vain olemassa.
Kamppailetko tunteen kanssa, ettet ole tarpeeksi hyvä? Tunnetko olosi tyhjäksi riippumatta siitä, mitä teet? Ihan kuin olisit vähemmän arvokas kuin muut? Sitten tarvitset vahvistuksia alhaisen itsetunnon vuoksi.
Ajatukset ja tunteet liittyvät fyysisiin tuntemuksiin - joten on tärkeää muuttaa asennettasi stressiin. Katso kuinka stressi vaikuttaa terveytesi...
Vaikka olisit onnellinen, tyytymättömyyttä ja tyydyttymättömyyden tunteita voi joskus syntyä. Mitä tarvitaan onneen, mutta usein unohdat sen?
Jos haluat saada kunnioitusta, sinun on annettava se!
Hän oli vahva, villi, itsenäinen. Hän ei koskaan uskonut voivansa menettää itsensä miehelle. Sitten hän tapasi hänet.
Tehokkaat ja yksinkertaiset harjoitukset päivittäiseen stressiin ja jännitysten purkamiseen stimuloivat onnellisuushormonia.