Avun pyytäminen ja vastaanottaminen lähimmäiseltä on monille erittäin vaikeaa, vaikka auttava henkilö olisi lähimpien sukulaisten joukossa. Tämä tapahtuu yleensä siksi, että heitä ei kuultu lapsena ja heidän oli opittava pitämään huolta itsestään. Jokainen kuitenkin joutuu jossain vaiheessa tilanteeseen, jossa he tarvitsevat jonkun auttavan. Siksi olemme laatineet 3 vaihetta, jotka tekevät avun pyytämisestä helpompaa ja häpeämätöntä.
henkilökohtainen kasvu
En tiedä mitä käyt läpi juuri nyt. Olet ehkä herännyt epämiellyttäviin uutisiin tänä aamuna. Olet ehkä kuullut huonoja uutisia. Voit sulkea silmäsi, jotta et näe hänen omaisuuttaan ympäri asuntoa. Saatat selata sosiaalista mediaa tai tuijottaa televisiota toivoen merkkiä siitä, että jokin muuttuu.
Katsotko koskaan peiliin ja olet pettynyt ulkonäköösi? Kerrotko itsellesi, että sinulla on iso nenä, liian pienet huulet, liian monta, liian vähän kiloa ja muuta vastaavaa? Lopeta se, alennat itsetuntoasi ja estät onnellisuuden!
Jostain syystä jäämme joskus jumiin samoihin sykleihin kuukausiksi, vuosiksi, jopa vuosikymmeniksi. Pysymme huonoissa suhteissa, osallistumme huonoihin tapoihin, ylläpidämme huonoja ystävyyssuhteita ja työskentelemme huonoissa ympäristöissä.
Riippumatta siitä, kuinka rohkea olet kohdatessasi epämiellyttäviä totuuksia ja selvittäessäsi hämäriä tilanteita, sinulla ei todennäköisesti ole kiirettä puhua jollekulle heti siitä, mikä sinussa on loukkaantunut, suuttunut, järkyttynyt tai huolissaan. Älä pidä kiirettä!
Ihmiset, jotka ovat emotionaalisia masokisteja, tuntevat olevansa "parhaimmillaan" tuskallisissa suhteissa. Joskus menneet traumat saavat heidät ajattelemaan, että he ansaitsevat sen. He palaavat usein ihmisten luokse, jotka aiheuttivat heille emotionaalista kipua, ja heidän on vaikea asettaa rajoja heitä satuttavien ihmisten kanssa. Tässä on joitain merkkejä, jotka osoittavat, että olet emotionaalinen masokisti.
Se on yksinkertainen elämän tosiasia, jonka monimutkaisemme aina - ne, jotka rakastavat sinua, näyttävät sinulle, ja ne, jotka kaipaavat sinua, kertovat sinulle.
Tarvitsetko motivaatiota? Sinulla ei ole motivaatiota tehdä mitään, ei edes shoppailua, ruoanlaittoa, etkö osaa tehdä mitään? Mikään ei ole väärin. On aivan loogista, että emme voi aina olla syvästi motivoituneita tekemään jotain.
Elämä voidaan sijoittaa potentiaalin ja todellisuuden väliin. Niiden joukossa on tarinoita, lauluja, jotka sisällöltään aina toistavat samaa tarinaa eri muunnelmissa, kuten - voisin, pitäisi, kun... - katuu jotain!
Oletko äskettäin sinkku? Älä anna periksi lannistukselle, kaikki tulee olemaan taas niin kuin pitääkin, anna aikaa, anna itsellesi aikaa ja muistuta itseäsi, että olet täysin kunnossa, koska olet sinkku.
Energiavampyyri voi olla kuka tahansa ympärilläsi, vaikka se olisi perheenjäsen tai läheinen ystävä. Tämä on henkilö, jonka ympärillä tunnet olevasi hukkua ja uupunut. Jatkuvat energianvaihtelut voivat aiheuttaa suurta fyysistä ja henkistä kärsimystä. On tärkeää tunnistaa energiavampyyri ja käsitellä sitä tehokkaasti.
Oletko kuullut sanat, se voi aina olla paremmin, monta kertaa lapsuudessasi ja myöhemmin? Tai kun saavutit mahtavia tuloksia niin ja niin, he eivät odottaneet sinulta mitään muuta? Tällaisella lähestymistavalla he ovat asettaneet sinulle korkeat vaatimukset, joita on joskus vaikea saavuttaa.