Jos valmistaudut lomalle, on erittäin tärkeää valmistautua kunnolla pitkään ajomatkaan ja helteeseen. Seuraa alla olevia vinkkejä tehdäksesi kyydistäsi mahdollisimman mukavan ja nautinnollisen.
kuume
Ellet ole äskettäin koulun lomansa aloittanut opiskelija tai opettaja, olet todennäköisesti kiireinen kesällä, mutta se ei tarkoita, että sinun pitäisi missata kaikkea "hauskaa". Ja vaikka se on vielä hieman ujo, se on jo houkutellut varvastossut, uimapuvut, piknikit, lyhyet hameet, limonadit ja kaikki muu, mikä kuuluu vuoden kuumimpaan kuukauteen. Muutamalla herkulla voit nauttia siitä täysillä kotona.
Oletko kyllästynyt kuumuuteen, mutta sinulla ei ole varaa ilmastointiin? Älä luovuta! Tässä on muutamia innovatiivisia, mielenkiintoisia ja hyödyllisiä tapoja muuttaa huone mukavaksi viileäksi paratiisiksi tavallisen tuulettimen avulla.
Kesän helteet ja löylyinen ilmapiiri ovat koirille todellinen haitta. Koirat eivät voi säädellä ruumiinlämpöään hikoilemalla, koska niiden kuonoissa on vain hikirauhaset ja tassuissa pehmusteet, ja ne voivat jäähtyä vain hengittämällä. Siksi ne voivat nopeasti ylikuumentua ja kokea niin sanotun lämpöhalvauksen.
Voi sitä hikeä. Johtuuko se sitten korkeista lämpötiloista, fyysisestä aktiivisuudesta tai molemmista samanaikaisesti, kukaan ei halua nähdä ja haistaa hikeä vaatteissaan. Siksi olemme valmistaneet 5 tapaa, joilla voit lopettaa hikoilun ja peittää sen - erikoisvaatteista voiteisiin ja pyyhkeisiin, takaamme, että löydät sinulle sopivan vaihtoehdon.
Kun kesäaurinko heittää paahtavan säteensä, ei vain kohoavista lämpötiloista tule sietämättömiä. Hikoilu, kehomme luonnollinen jäähdytysmekanismi, voi muuttua haitaksi, mikä johtaa epämukavuuteen ja epämukaviin hetkiin. Kun sisällytät nämä yksinkertaiset elämäntapamuutokset päivittäiseen rutiinisi, voit pysyä viileänä, luottavaisena ja hikoilemattomana koko kauden ajan.
Kesän helteellä asiantuntijat korostavat kehon nesteytyksen tärkeyttä, mikä tarkoittaa riittävää nesteen saantia ja sopivia ruokavalintoja. Tässä artikkelissa paljastamme sinulle, mitä ruokia tavoitat kesäkuukausina.
Ah, kesä! Pitkät päivät täynnä aurinkoa, ulkoiltoja ja kevyitä vaatteita, joita käytämme kuin toinen iho. Kaikki tämä on kesän taika, jota me kaikki rakastamme. Mutta kun menemme nukkumaan illalla, taistelu alkaa. Taistelu kuumuutta vastaan, joka näyttää tulevan jäädäkseen. Ja ei, ilman vaatteita nukkuminen tuulettimen edessä ei ole paras ratkaisu. Tässä on seitsemän vinkkiä, joiden avulla voit voittaa kuumuuden ja ajautua hikittömään unelmaan. Joten - miten viilenemme luonnollisesti nukkuaksemme paremmin?!
Nykyään luultavasti yleisin kuulemamme lause on: "Voi, se on niin kuuma!" Elohopea kohoaa yhä korkeammalle ja kuumuudesta voi nopeasti tulla hyvin kiusallista. Tässä on muutamia tapoja pysyä viileänä, kun lähellä ei ole tuulettimia tai ilmastointilaitteita.
Valikoima vaatteita, jotka pelastavat meidät hetkinä, kun tunnemme, että on yksinkertaisesti liian kuuma vaatteille.
Kuinka nopeasti jäähdyttää autoa, joka on seisonut kuumassa auringossa? Mikään ei ole pahempaa kuin istua kesällä lämmitetyssä teräshevosessa, joka on aiemmin seisonut paahtavan auringon alla useita tunteja. Ei ole vain epämiellyttävä tunne, kun kuumuus iskee päähän, lämpö on myös erittäin stressaavaa kuljettajille matkan alussa - elimistö reagoi siihen hidastamalla verenkiertoa, ja ylimääräinen lämpö vapautuu hikoilun kautta. Mitä voit tehdä kuuman auton jäähdyttämiseksi ennen kuin ilmastointilaite tekee tehtävänsä?
Yksi parhaista lääkkeistä kesäpäiviin, jolloin elohopea kohoaa sietämättömiin lämpötiloihin, on tölkin avaamisen ja ensimmäisen siemauksen ottaminen. Mutta entä jos tölkki ei ole aina kylmä ja rehellisesti sanottuna kukaan ei pidä haaleasta oluesta tai huoneenlämpöisestä Coca-Colasta. Mitä tehdä, kun sinulla ei ole aikaa jääkaapin ja pakastin "jäähdytysbyrokratialle"? Katso video ja löydät vastauksen.