Miksi ostat edelleen maapähkinävoita, kun voit valmistaa sen itse 10 minuutissa? Se on tuoreempaa, terveellisempää ja juuri sinun makusi mukaista!
maapähkinöitä
Tuntuuko siltä, että maapähkinät ja kana eivät sovi yhteen? Olet väärässä. Maku on jumalallinen.
Ne ovat terveellisiä ja hyviä välipaloja. Voit ottaa evästeet mukaan töihin tai valmistaa ne lapsellesi koulussa.
Maapähkinävoi on yksi niistä tarttuvista tavoista, joita syö mieluummin lusikallinen, mutta se on myös ruoka, jota ei kannata liioitella sen korkean energia- ja kaloriarvon vuoksi. Mutta kotitekoisesta maapähkinävoista, ilman sokeria, suolaa, maapähkinöiden paistamista öljyssä ja rajoitettuja määriä, tulee laadukas tyydyttymättömien rasvojen, proteiinien lähde ja lisä tasapainoiseen ateriaan.
Oletko varma, että tiedät kuinka kahvi, ananas tai maapähkinät kasvavat? Valokuvat ruoasta kasvun aikana voivat todella yllättää sinut, etkä varmasti katso tätä ruokaa samalla tavalla.
Paistamattomat maapähkinävoi-suklaapatukat ovat nopea ja helppo paistamaton jälkiruoka. Jos olet jo luopunut uudenvuodenlupauksistasi, on aika alkaa valmistautua. Nuolet sormesi!
Haluatko tehdä yksinkertaisen mutta uskomattoman herkullisen jälkiruoan, jota ei tarvitse paistaa? Tee sitten tämä suklaamaapähkinävoijuustokakku, joka on jumalien ruokaa!
On joulukuu, mikä tarkoittaa, että kotimme tuoksuu keksiltä. Tällä kertaa tarjoamme sinulle reseptin rapeita maapähkinäkeksejä, jotka sopivat täydellisesti iltapäiväkahvisi kanssa. Koska ne ovat täyttäviä, älä unohda ottaa niitä mukaasi matkallesi.
Maapähkinävoi on niin herkullista, että on turhaa laittaa se epäterveellisten ruokien listalle. Mutta älkäämme kiirettäkö! On totta, että se sisältää paljon rasvoja, mutta ne ovat tyydyttymättömiä eli terveellisiä! Sen eduksi laskemme myös antioksidantteja, joiden ansiosta se pystyy kilpailemaan hedelmien kanssa, sekä hyödyllisiä aminohappoja keholle. Ja jos tietäisit sen olevan niin helppoa tehdä kotona, et ostaisi sitä enää koskaan. Lue terveellinen maapähkinävoi-resepti.
Tiedätkö nopeimman tavan kuoria kuorimattomia pähkinöitä? Pitkään ajateltiin maapähkinöitä epäterveellisenä ruokana, mutta tutkijat ovat havainneet, että ne sisältävät runsaasti sydän- ja verisuonisairauksilta ja syövältä suojaavia antioksidantteja, ja niissä on myös paljon keholle hyödyllisiä proteiineja ja tyydyttymättömiä rasvoja. Tietenkin puhumme suolattomista maapähkinöistä. Ostamme niitä usein jo kuorittuina, mutta jos jäät yksin kuorimattomien kanssa, meillä on sinulle loistava temppu, kuinka kuoria ne kerralla ilman pienintäkään vaivaa koko pussin osalta.