Me kaikki tunnemme ne päivät, kun mieluummin painaisimme Ctrl+Alt+Del-näppäinyhdistelmää omalle kehollemme, mutta sen sijaan yleensä vain tartumme kolmanteen kahvikupilliseen antautuneena tai vaivumme unelmiin seuraavasta lomastamme. Hyvä uutinen? On olemassa yksinkertaisia ja hieman epätavallisia tapoja saada kehosi nopeasti palaamaan optimaaliseen tilaansa. Nämä ovat pieniä biologisia temppuja, jotka eivät vaadi erityisiä valmisteluja, sovelluksia tai edes lääkitystä. Ne "huijaavat" kehoasi.
neuvoja
Kun lämpötila nousee yli 30 asteen, elämä alkaa pyöriä varjon, kylmän juoman ja... täydellisen vesimelonin löytämisen ympärillä. Olitpa sitten vesimeloniviipaleiden, vesimelonicocktailien tai vaikkapa vesimelonipizzan ystävä (kyllä, sellainen on olemassa), yksi asia on selvä - vesimeloni on kesän kuningatar. Mutta ennen kuin voit kruunata sen piknikkisi tähdeksi, sinun on valittava oikea. Ja tästä draama alkaa. Mitä vesimelonissa oleva keltainen täplä tarkoittaa?
Ärsyttävät, surisevat, tauteja levittävät – kärpäset ovat kaikkea muuta kuin tervetulleita kodeissamme. Onneksi ne voidaan torjua onnistuneesti, jos tiedämme mitä teemme. Tässä on oppaasi kärpäsettömään ja dramaattiseen elämään. Miten torjua kärpäsiä?!
Oletko koskaan vahingossa pessyt nenäliinan pyykkien kanssa ja tuntenut olosi kuin konfettilumisade olisi osunut sinuun avatessasi pesukoneen oven? Älä huoli, et ole yksin. Tämä pahamaineinen kotitalousfiasko tapahtuu jopa parhaimmille meistä, eikä ole pahempaa pettymystä kuin se, että vaatteet ovat täysin pestyjä, mutta valkoisen nukan peitossa. Mutta älä panikoi: on olemassa kokeiltuja ja nerokkaita niksejä ja ratkaisuja, jotka voivat saada pyykkisi jälleen säihkymään ilman yhtäkään paperijälkeä.
Oletko yksi niistä, jotka vain heittävät riisin kattilaan, kaatavat veden päälle ja rukoilevat, ettei mitään tahmeaa kaaosta tapahdu? Vai oletko yksi niistä, jotka pesevät riisiä, kunnes sitä on liikaa, uskoen sen pesevän pois kaikki maailman synnit? No, totuus on – kuten aina – jossain siltä väliltä.
Tartutko heti kampaan selvittääksesi hiuksesi pesun jälkeen? Pidätkö tätä normaalina osana hiustenhoitoa? Oletko koskaan ajatellut, että teet siitä enemmän haittaa kuin hyötyä?
Tuntuuko sinusta mukavalta istua lattialla "turkkilaisessa asennossa"? Saako tämä asento sinut tuntemaan olosi rennoksi ja luonnolliseksi? Mutta oletko koskaan miettinyt, miten se vaikuttaa kehoosi pitkällä aikavälillä?
Mietitkö keltaisen, valkoisen ja punaisen sipulin eroa? Et ole yksin! Jos luulet, että sipuli on vain sipuli ja että sillä ei ole väliä, kumpaa käytät bolognesekastikkeeseen, hampurilaisiin tai guacamoleen, olet matkalla kulinaariseen ilmestykseen. Erilaisilla sipuleilla on täysin erilaiset maut, koostumukset ja kulinaariset kyvyt. Jokaisella on oma persoonallisuutensa – jotkut ovat dramaattisia diivoja, toiset lempeitä seuralaisia.
Vaikka uunin esilämmittäminen saattaa tuntua itsestään selvältä tai jopa tarpeettomalta, tämä vaihe erottaa usein keskinkertaisen aterian muistamisen arvoisesta. Siksi: uunin tulisi olla valmis jo ennen kuin ruoka edes laitetaan siihen.
Oletko kyllästynyt taistelemaan rikkaruohoja vastaan, jotka kasvavat nopeammin kuin aamun huonot päätöksesi? Unohda kalliit rikkakasvien torjunta-aineet, joiden ainesosia edes apteekki ei osaa lausua. Ratkaisu on halpa, luonnollinen ja odottaa jo keittiön lavuaarin alla. Tämä on luonnollinen rikkakasvien torjunta-aine, joka on valmistettu vain kolmesta ainesosasta.
Älä heitä sipulinkuoria pois: valmista tuoksuvaa sipulijauhetta, joka vie ruokasi MasterChef-tasolle
Jos olet yksi niistä ihmisistä, jotka automaattisesti heittävät sipulinkuoret roskiin, lupaamme sinulle – tämän artikkelin luettuasi katsot niitä uusin silmin. Nuo kuivat, paperimaiset kerrokset, jotka päätyvät biojätteeseen, ovat itse asiassa salainen ainesosa, jota monet kokit käyttävät salaa – ja nyt sinäkin voit tehdä niin. Muutamalla yksinkertaisella vaiheella voit valmistaa täyteläisen, aromaattisen sipulijauheen, joka lisää ruokiisi syvyyttä ja luonnetta.
Oletko koskaan haaveillut puutarhastasi, joka tuoksuu Provencen torilta heinäkuun aamuna? Mutta huokaisitko juuri ruukkukasvien hinnalle taimitarhalla? No, meillä on sinulle hyviä uutisia: voit kasvattaa oman laventelisi. Ei siemeniä. Ilman kasvitieteellistä tohtorin tutkintoa. Vain yhdellä terveellä pensaalla, saksilla ja hieman kärsivällisyyttä.











