Monta kertaa elämässämme teemme asioita vääristä motiiveista. Vietämme aikaa ihmisten kanssa, jotka kuluttavat energiaamme ja alentavat itsetuntoamme liiallisella itsekritiikillä. Ensimmäinen askel parantamiseen on tiedostaa nämä mallit. Lue, mitkä asiat heikentävät hyvinvointiamme ja joita teemme alitajuisesti joka päivä.
onnea
Ei ole mikään salaisuus, että musiikin kuuntelulla on niin suuri voima laukaista tunnereaktiomme. Mutta ei ole täysin selvää, miksi kun otat mikrofonin ja otat vokalistin roolin, vaikka sinulla ei ehkä olisikaan kuuloa, sinusta tuntuu yllättävän voimakkaalta ja hyvältä.
Aina on sanottu, että nuoruus on elämän kaunein aika. Onko todella näin? Yhä useammat nuoret eivät ole tyytyväisiä elämäänsä. Uuden tutkimuksen mukaan he eivät ole koskaan olleet niin onnettomia kuin nykyään.
Oletko hiljattain kihloissa tai harkitsetko naimisiinmenoa? Onneksi olkoon! Mutta ennen kuin sitoudut avioliittoon, varmista, että olet elänyt vapautesi ja oppinut paljon sinkkuelämäsi aikana.
Monet ihmiset pitävät epäonnistumisensa huonona tuurina. Sen sijaan heidän pitäisi keskittyä enemmän siihen, mitä korjata elämässään elääkseen onnellisemmin. Tällä kertaa maailman onnekkain mies antaa neuvoja, joten niitä kannattaa ottaa huomioon.
Onnellisuutta on vaikea määritellä tai osoittaa sormella. Se tulee meille eri muodoissa ja jokainen kokee sen omalla tavallaan. Toisaalta negatiiviset tunteet ovat varsin yleismaailmallisia. Toistuvat tyytymättömyyden tunteet liittyvät lyhyempään elinikään ja fyysiseen tyytymättömyyteen. Artikkelista voit lukea luettelon 10+ tavasta, joita onnettomat ihmiset jakavat. Ehkä se auttaa sinua torjumaan epämiellyttäviä tunteita.
Aiotko muuttaa pian ulkomaille? Jotta voisit valita oikean maan asua tulevaisuudessa, suosittelemme menemään jonnekin, jossa mieliala on mahdollisimman onnellinen. Tarjolla on monia edullisia vaihtoehtoja. Tässä ovat maailman onnellisimmat maat.
Ihminen pyrkii luonnostaan tienaamaan mahdollisimman paljon rahaa. Mutta tuoko se meille todella onnea? Kalifornian yliopiston tutkijat löysivät vastauksen tähän kysymykseen. Katsotaan mitä he löysivät.
Stressillisen työn ja ylikuormitetun aikataulun vuoksi käy usein niin, että alamme ottaa stressin luonnollisena osana elämäämme. Mutta tämä ei ole hyvä pitkällä aikavälillä, koska se voi johtaa vakaviin terveysongelmiin, hormonaaliseen epätasapainoon ja yleiseen huonovointisuuteen. Siksi on välttämätöntä, että opimme hallitsemaan sitä.
Viime lauantaina Ljubljanan keskustassa Mesarski-sillan lähellä kävelejät olivat todistamassa epätavallista tapahtumaa. "Concert-only-for-you-voittaja" -kyltillä merkityllä lavalla kolme kitara-, harppu- ja viulumuusikkoa soittivat suosittuja sävellyksiä klassisessa versiossa.
Vastoin stereotyyppisiä uskomuksia, yhä useammat miehet valitsevat naisia, joilla on suuremmat rinnat, selluliittia ja muita täyteläisiä muotoja – ainakin näin väittää uusin tieteellinen tutkimus.
Mikä saa sinut onnelliseksi? Vastaus vaihtelee varmaan ihmisestä toiseen. Joillekin ihmisille maailman onnellisin aika on perheen kanssa vietettyä aikaa, kun taas toiset tarvitsevat rajattoman määrän suklaata tai aikaa intensiiviseen harjoitteluun ollakseen onnellinen. Tiede päätti löytää universaalin vastauksen. Mitkä asiat tekevät jokaisesta maan asukkaasta onnellisemman? Lue lista viidestä tieteellisesti todistetusta tavasta, jotka tekevät sinusta onnellisemman.