Kuinka olla onnellinen töissä? Haluamme sanoa, että on loogista vihata työtämme, koska meille maksetaan sen tekemisestä, mutta se on sitäkin epätavallisempaa, jos rakastamme sitä. Onni on yksi menestyksen avaintekijöistä. On todistettu, että onnellisilla ihmisillä ei ole vain hauskempaa työssä, vaan he myös työskentelevät paremmin ja menestyvät siten paremmin. Onnellisuus on yksilöiden ja menestyvien tiimien polttoainetta. Mutta työtehtävät, ympäristö ja esimiehet voivat joskus saada meidät huolestumaan ja aiheuttaa stressiä. Joihinkin asioihin emme voi vaikuttaa, mutta alla on joitain asioita, joita voit tehdä itse ollaksesi onnellinen työssäsi. Tässä on kuusi yksinkertaista vinkkiä onnelliseksi työssä.
onnea
Oletko tyytymätön elämääsi? Joskus elämä ei ole yksinkertaista ja meistä tuntuu, että kaikki menee pieleen, että kaikki on salaliitossa meitä vastaan, että meille tapahtuu epäoikeudenmukaisuutta. Voimme lannistua nopeasti. Tilastollisesti slovenialaiset ovat yleensä tyytyväisiä elämäänsä. Asteikolla 1-10 saimme sen viime tutkimuksessa arvosanaksi 7,1, kun taas 87 prosenttia vastaajista ilmaisi tyytyväisyytensä elämään. Ja kun seuraavan kerran valittelet asioiden pahoista asioista, muista seuraavat 10 tosiasiaa, jotka muistuttavat sinua siitä, että sinulla menee itse asiassa melko hyvin elämässäsi, vaikka et uskokaan.
Oletko onnellinen työssäsi? On loogista vihata työtämme, on outoa rakastaa sitä. Tämä on vain yksi työpaikan kliseistä. Mutta onnellisuus on avain menestykseen, koska onnelliset ihmiset ovat motivoituneempia, motivoituneempia ja työskentelevät paremmin. Onnellisuus on sekä yksilön että joukkueen vahvin vetovoima. Mutta työtehtävät ja ympäristö eivät aina ole optimaalisia. Katso 12 asiaa, joita voit tehdä tehdäksesi itsestäsi onnellisemman ja tyytyväisemmän työssä.
Onnellisessa suhteessa olevilla pariskunnilla on tämä lahja, että he voivat kommunikoida toistensa kanssa ilman sanoja. Taikuutta, jota kutsumme rakkaudeksi, kehittyy heidän välillään. Ja tämä tuo hyvin erikoisen asenteen ja taidot. Yksi niistä on sanaton viestintä, jolloin pariskunta voi kommunikoida vain katsein ja elein. Katso 10 tilannetta, joissa onnelliset parit kommunikoivat ilman sanoja. Tunnistatko itsesi jossakin tilanteessa?
Milloin olemme onnellisia elämässämme? Nuoret nauttivat elämästä eniten parikymppisenä eivätkä varmasti ole koskaan onnellisempia, eikö niin? Itseasiassa ei. Ison-Britannian hallituksen tekemän tutkimuksen tulosten mukaan paras on vielä edessä.
Koirat saavat meidät hyvälle tuulelle, olipa päivä kuinka huono tahansa. Lisäksi useat tutkimukset ovat osoittaneet, että koirat toimivat joskus paremmin kuin mikään lääke, koska niillä on todellisia terapeuttisia kykyjä. Heidän ehdoton rakkautensa ja tapa ilmaista tunteitaan on todellakin yksi maailman onnekkaimmista asioista, ja on käytännössä mahdotonta, että suusi ei murtaudu leveään hymyyn heille. Ikään kuin se ei voisi olla totta, tässä on 24 kuvaa maailman luultavasti onnellisimmista koirista, jotka kirkastavat harmaatakin päivää hetkessä.
Miksi ihmiset ovat onnellisia? Mikä tekee meidät onnelliseksi? Syitä on monia, sillä onnea on monessa muodossa. Se voi olla kävelyä puistossa, elokuvan katsomista, jäätelön nuolemista tai auringonlaskua. Ja vaikka nämä ovat kaikki todellisia syitä onnellisuuteen, tiedemiehet ovat löytäneet onnen todellisen olemuksen. Ja tämä on hyvien tai parhaiden ominaisuuksien tuomista esiin muissa.
Euroopan tilastotoimisto Eurostat on toimittanut tuoretta tietoa tyytyväisyydestä elämän eri osa-alueisiin. Yleisarvio on, että slovenialaiset ovat vähemmän tyytyväisiä elämään kuin keskivertoeurooppalaiset. Arvosana 7,0 toi meidät EU-keskiarvon alapuolelle (asteikolla 0-10, jossa 0 on täydellistä tyytymättömyyttä ja 10 täydellistä tyytyväisyyttä), nimittäin Euroopan unionin keskiarvo on 7,1. Muuten olemme antaneet taloudelliselle kuvallemme suurimman "häviön".
Tuottavatko aivomme onnellisia vai onnettomia ajatuksia? Joskus ajattelemme, että geenimme ovat vastuussa siitä, että olemme sellaisia, joita olemme. Mutta ei kokonaan. Joskus jäämme niin kiinni status quoon, että unohdamme, että meillä on valta tulla sellaiseksi, mitä haluamme. Tiesitkö, että kuvitteelliset pelkomme voivat aiheuttaa todellista haittaa? Tässä lyhyessä videossa näet, kuinka voit käyttää päivittäistä kiitollisuutta ja myötätuntoa onnellisempien ja vahvempien aivojen ja mielen saamiseksi.
Mietitkö, missä onnellisimmat ihmiset asuvat nykyään? Mikä on maailman onnellisin maa? Missä onnen ja henkilökohtaisen tyytyväisyyden tavoittelu tuottaa eniten hedelmää? Jos YK:n (YK) suojeluksessa julkaistua World Happiness Report -raporttia on uskoa, kannattaa muuttaa Pohjois-Eurooppaan ja minne tarkalleen alla.
20. maaliskuuta, joka tunnetaan myös kansainvälisenä onnenpäivänä, YK:n yleiskokous julisti 12. heinäkuuta 2012. Tänä vuonna hän puhaltaa kolmannen kynttilän, ja samalla hän halusi jälleen kerran kannustaa ihmisiä löytämään onnea. Tätä etsintää ajatellaan yleensä valtioiden mekanismien kautta, sillä onnellisuus on universaali halu, kuten YK:n päätöslauselmasta luemme, mutta ihmiset rikastavat sitä myös muilla tavoilla. Viime vuonna se oli megahitin Happy rytmeissä. Tänä vuonna tanssimme Kingstonin rytmeissä kansainvälisenä onnenpäivänä.
Uskotko, että tällä HPI:n laatimalla kiehtovalla infografialla onnellisuuden maailmankartalla on todistettu, että voit elää täyteläisempää ja onnellisempaa elämää vain Euroopan ulkopuolella? Katso, mitkä maat tarjoavat asukkailleen parhaat olosuhteet onnellisuudelle tai lyhyesti sanottuna missä päin maailmaa ihmiset ovat onnellisimpia.