Monille meistä aamut alkavat kiireellä. Annamme herätyskellomme torkkua ainakin kymmenen kertaa ennen kuin päätämme, että nyt on todella korkea aika nousta sängystä. Kiireessä unohdamme aamiaisen, koska meillä ei yksinkertaisesti ole enää aikaa. Ei ihme, että niin monet meistä halveksivat ajatusta aikaisista aamuista. Mutta älä ihmettele, on myös ihmisiä, jotka todella nauttivat aamuista. Ja nämä ovat iloisia ihmisiä, joilla on vaatimattomat aamurituaalit, jotka lisäävät heidän hyvinvointiaan ja antavat päivälle tarkoituksen. Mitkä ovat onnellisten ihmisten aamutottumukset?
onnea
Onnellisuus ei ole monoliittinen tunne, se on useiden tekijöiden yhdistelmä, ja joskus se ei ole seurausta suurista, poikkeuksellisista asioista, vaan sekoitus yksityiskohtia ja sattumuksia, joita kohtaamme ja jotka tuovat esiin kaikkein miellyttävimmät tunteet. Liian usein etsimme sitä vaikeapääsyisistä paikoista, mutta todellisuudessa meillä on sitä joka käänteessä. Ja se ei ole vain jonkun toisen hymyssä tai kauniissa sanoissa, se on piilotettu niin banaaleihin sanoihin, että sinä itse yllätyt.
Aivan kuten lentokentät ovat nähneet vilpittömämpiä suudelmia kuin hääsaleja ja aivan kuten sairaaloiden seinät ovat kuulleet vilpittömämpiä rukouksia kuin kirkot, niin stand-up-koomikot ovat paljastaneet enemmän elämän totuuksia vitseillä kuin filosofisilla kirjoilla. Ja koomikko Jim Carrey on hyvä todiste siitä. Haasta itsesi! Elämä alkaa mukavuusalueen ulkopuolelta.
Miltä 30 iloista ja iloista eläintä näyttävät nauraessaan? Katso koko pienten ja suurten eläinten eläintarha, jotka jakavat onnensa kanssasi eivätkä jätä sinua välinpitämättömäksi ihaillen.
Kun YK:n yleiskokous julisti 20. maaliskuuta kansainväliseksi onnenpäiväksi, se piti onnea ja hyvinvointia universaalina päämääränä ja haluna kaikkien ihmisten elämässä ympäri maailmaa. 20. maaliskuuta vietetään kansainvälistä onnenpäivää kaikkialla maailmassa, tänä vuonna kolmatta vuotta. Katsotaan, mitkä kohteet ansaitsevat edelleen imartelevan onnellisimpien maiden tittelin.