Tiesitkö, että syömäsi ruuan määrä riippuu monista tekijöistä, joihin et ehkä ole kiinnittänyt huomiota? Lautasesi väri määrittää myös sen, kuinka paljon syöt.
ruokaa
Oletko jo unohtanut uudenvuodenlupauksesi? Jos vastasit tähän kysymykseen kyllä, meillä on sinulle hyviä uutisia. Niiden valmistumiseen on vielä runsaasti aikaa vuoden loppuun asti.
Muistat varmasti lapsuutesi ja vihaat tiettyjä ruokia, jotka ovat suosikkisi tänään. Olet luultavasti myös miettinyt, mitä tuona aikana tapahtui ja kuinka on mahdollista rakastaa jotain, jota et koskaan voinut nähdä. Tiede on havainnut, että syynä on makuaistin, joka muuttuu vuosien varrella.
Jopa herkulliset erikoisuudet, joista jotkut teistä voivat nauttia useammin kuin toiset, voivat olla tappavia. Katso, mitä sinun tulee olla tietoinen ennen näiden 11 ruokalajin syömistä.
Ihmiset eroavat toisistaan monin tavoin, mukaan lukien tapa, jolla he kuluttavat ruokaa ja juomaa. Jotkut ihmiset esimerkiksi syövät mielellään käsin, kun taas toiset käyttävät aina ruokailuvälineitä.
Jokainen nainen on turvautunut erilaisiin ruokavalioihin jossain vaiheessa elämäänsä - toiset onnistuneesti, toiset epäonnistuneita. Jos olet yksi niistä naisista, joiden vaaka ei ole osoittanut tuloksia laihduttamisesta huolimatta, katso, mitä voit tehdä itsellesi, vaikka et noudattaisikaan dieettiä.
Ollaan rehellisiä. Me kaikki rakastamme syödä. Ja useimmat meistä haluavat myös syödä myöhään illalla tai yöllä. Uusimmat tutkimukset osoittavat, että on olemassa monia maukkaita tuotteita, joita voi nauttia illalla ilman pahaa omaatuntoa. Tietysti maltillisuus on avainasemassa, älä unohda sitä.
Haluatko tietää kuinka paljon eri aineita kulutat päivän aikana? Tästä eteenpäin sinun ei enää tarvitse lukea elintarvikepakkauksiin painettua tekstiä, sillä tiedot uskoo sinulle kultainen seurantalaite, jonka asetat hampaillesi.
Aineenvaihdunta, jota kutsutaan myös aineenvaihdunnaksi, on vastuussa aineiden hajoamisesta kehossa. Tällä tavalla ihminen saa energiaa. Siksi nopea aineenvaihdunta on ihmiselle elintärkeää.
13 maailmankokkia, jotka voivat ylpeillä muun muassa Michelin-tähdellä, julkistivat vuoden 2018 kulinaariset trendit. Herkullista ja yllättävää!
Miksi vatsaa kutsutaan usein "toisiksi aivoiksi"? Ruoansulatusjärjestelmämme tuottaa noin 90 prosenttia serotoniinista, hyvän olon hormonista. Ja voidaksemme todella tuntea olonsa hyväksi, tarkastelimme, mitkä ruoat ovat tieteellisesti todistettu saavan ihmiset huonovointiseksi.
Na svetu skorajda ni bolj strašljive stvari od ženske ali moškega, ki je zelo lačen. Celo najbolj potrpežljiva in nežna oseba lahko postane, kadar lačna, izjemno razdražljiva in nestrpna. Najnovejše raziskave pa ponujajo tudi znanstveno razlago na vprašanje: zakaj smo besni, kadar smo lačni. Izsledke si lahko preberete v tem članku.