terveys

Painonpudotuslääkkeet: ei vain ohuempi vyötärö, vaan myös pidempi käyttöikä?

Tiede on yllättänyt meidät monta kertaa – esimerkiksi osoittamalla, että suklaa voi olla terveellistä (oikeissa määrin tietysti). Nyt tulee uusi tunne: painonpudotuslääkkeillä voi olla potentiaalia hidastaa ikääntymistä. Voitko kuvitella? Pilleri, joka ei vain sulata ylimääräisiä kiloja, vaan myös hidastaa aikaa!

Lue lisää

Terveys

Makea ansa vai terveyden eliksiiri? Tumma suklaa tekee ihmeitä – mutta vain jos et tee tätä virhettä!

Tiesitkö, että suklaa voi hyödyttää sydäntäsi? Pidätkö sen täyteläisestä mausta, mutta oletko huolissasi liikaa sokerista?

Lue lisää

Terveys

Älä koskaan hiero silmiäsi enää! Tarkista, miksi tämä vahingoittaa näköäsi!

Tuntuuko silmäsi usein väsyneiltä, kuivilta tai ärtyneeltä? Onko sinulla houkutus hieroa niitä?

Lue lisää

Terveellinen ruoka

Ei, proteiini ei ole vain kuntofriikeille – proteiinin puute voi vahingoittaa sinua vakavasti!

Oletko koskaan miettinyt, kuinka paljon proteiinia todella syöt päivässä? Jos et ole varsinaisesti urheilija tai terveellisen ruokailun ystävä, et todennäköisesti saa niitä tarpeeksi. Ja ei, proteiinia ei ole varattu vain niille, jotka nostavat painoja – se on välttämätöntä ihmiskehon toiminnalle, olitpa sitten toimistotyöntekijä, kahden lapsen äiti tai maratonjuoksija.

Lue lisää

Terveys

Jos et saavuta varpaitasi, sinulla on ongelma! Kehosi huutaa apua – tässä miksi!

Pääsetkö helposti varpaisiisi, vai haittaavatko sinua kireät lihakset ja jäykkyys? Jos sinusta tuntuu, että kehosi ei ole tarpeeksi joustava, voi olla aika muuttaa.

Lue lisää

Terveys

Tuhansien luotettu lääkäri paljastaa: Se on yksinkertainen suunnitelma pitkälle ja terveelle elämälle!

Voitko kuvitella, että sinulla on pääsy salaisuuksiin, jotka lääkäri uskoo jokaiselle potilaalle? Juuri tätä Dr. Jesse Morse, tunnettu lääkäri, joka jakoi yksityiskohtaisen oppaan terveyden ja elämänlaadun parantamiseksi sosiaalisessa verkostossa X (entinen Twitter). Hänen neuvonsa perustuvat tieteellisiin havaintoihin, käytännön kokemukseen ja kaikkien haluun saavuttaa optimaalinen terveys ja pitkäikäisyys. Kun tämä viesti levisi, se inspiroi tuhansia ihmisiä seuraamaan hänen yksinkertaisia mutta tehokkaita vaiheitaan.

Lue lisää

Terveellinen ruoka

Ovatko hedelmäsäilykkeet todella terveellisiä? Asiantuntijat paljastavat totuuden!

Voivatko säilötyt hedelmät korvata tuoreen?

Lue lisää

Terveys

Ihme tai myytti: cayennepippuri luonnollisena aseena loisia vastaan

Jos kaikkia verkon raveja on uskoa, cayennepippuri on todellinen ihmease kehossa olevia loisia vastaan. Sen kuuman terävyyden sanotaan auttavan poistamaan ei-toivotut ruuansulatuskanavan asukkaat ja puhdistamaan kehon myrkkyjä. Luonnonlääketieteen ystävät ja "puhdistavien" parannuskeinojen kannattajat vannovat sen nimeen. Mutta kysymys kuuluu: onko cayennepippuri todella niin voimakas, että se voi puhdistaa kehon loisista, vai onko se vain yksi myytti, joka on saanut siivet sosiaalisessa mediassa?

Lue lisää

Terveys

Lääkärit varoittavat: älä istu vessassa yli 10 minuuttia

Oletko yksi niistä, jotka viettävät enemmän aikaa wc:ssä matkapuhelin tai lehti kädessä? Asiantuntijat varoittavat, että pitkäaikainen istuminen wc-istuimella voi aiheuttaa terveysongelmia. Kuinka paljon aikaa on suositeltavaa viettää wc:ssä ja miksi?

Lue lisää

Terveys

Veriryhmä ja terveys: Tarkista, mille sairauksille veriryhmäsi on altis

Tiesitkö, että veriryhmäsi voi paljastaa terveydestäsi enemmän kuin uskotkaan? Vuosien mittaan tiedemiehet ovat löytäneet monia yhteyksiä veriryhmän ja tiettyjen sairauksien alttiuden välillä. Vaikka veriryhmä ei yksin määritä sairastutko, se voi lisätä tai vähentää riskiäsi sairastua tiettyihin kroonisiin sairauksiin. Erityisen kiinnostavaa on se, miten verisolujen pinnalla olevat spesifiset antigeenit vaikuttavat immuunijärjestelmään ja kehon reaktioihin eri taudinaiheuttajia vastaan.

Lue lisää

Elämäntapa

Miksi elintarvikkeiden säilyttäminen alumiinifoliossa voi olla vaarallista? Totuus, jota kaikki eivät tiedä!

Luotatko usein alumiinifolioon ruoan säilyttämisessä? Tämä tapa saattaa olla kätevä, mutta se on kaukana turvallisesta.

Lue lisää

Terveys

Venäjä ilmoittaa ilmaisen syöpärokotteen: vallankumous vai pelkkää tieteisfiktiota?

Venäjä on ilmoittanut pian saapuvansa mRNA-syöpärokotteen, joka on potilaiden saatavilla ilmaiseksi. Vaikka prekliiniset tutkimukset ovat lupaavia, rokotteen tehokkuudesta ja saatavuudesta on edelleen kysymyksiä.

Lue lisää

1 … 5 6 7 8 9 … 49

Hae

Valitse kieli

Kanssasi vuodesta 2004