Kiireinen aikataulu on ongelma aktiivisen elämäntavan ihmisille. Työn, koulun, perheen ja ystävien tasapainottaminen voi olla uskomattoman stressaavaa, varsinkin jos et löydä aikaa edes syödä terveellisesti ja liikkua säännöllisesti. Tähän aikaan vuodesta on entistä tärkeämpää priorisoida terveytesi ja tukea immuunijärjestelmääsi kaikilla oikeilla elintarvikkeilla, jotka auttavat sinua kaikissa päivittäisissä toimissasi.
välipala
Modernin keittiön ja raa'an urbanismin ideoiden välissä, ripauksella kodin lämpöä ja klassisia reseptejä, ravintola Putr heräsi Trzinissä eloon reilu vuosi sitten.
On vaikea löytää henkilöä, joka ei olisi edes hieman tyytyväinen lounastaukoon. Muutaman työtunnin jälkeen kuppi kahvia ja ruokaa on ehdottomasti paikallaan. Mutta entä jos tauko menee yleensä ohi silmänräpäyksessä.
Gostilna dela, ravintola-alan sosiaalinen yrittäjyyshanke, jonka tarkoituksena on kouluttaa heikoimmassa asemassa oleviin kohderyhmiin kuuluvia nuoria, on saanut vauhtia. Kuusi vuotta hyvän vastaanoton saaneen hankkeen käynnistämisen jälkeen Ljubljanassa avasi ovensa myös majatalo Domžalessa, joka on paljon suurempi kuin Ljubljanassa. Gostilna dela Domžalesta on siis muodostunut toinen oppimispaja, joka tarjoaa mahdollisuuden hioa taitoja erilaisille nuorisoryhmille.
Frutabela on hedelmä-muroviipale ja synonyymi terveelliselle välipalalle, joka täyttää meidät energialla. Se on täynnä pähkinöitä, kuivattuja hedelmiä ja viljoja. Se toimittaa meille kuituja, omega-3-, -6- ja -9-rasvahappoja, kalsiumia, kaliumia, rautaa, magnesiumia sekä E- ja B-vitamiineja. Se on välipala tai energialisä urheilijoille. Haluatko tehdä oman frutabellosi kotona? Sitten kotitekoisen frutabela-resepti on täydellinen sinulle.
Meidän ei enää tarvitse ylittää rajaa maistaaksemme herkullisia Subway-voileipiä. Juuri valmistettuja herkkuja lämpimissä sämpylissä voi nyt nauttia myös Ljubljanassa.
Koska olemme ääriään myöten täynnä valmiita voileipiä lähimmästä myymälästä tai automaatista ja epäterveellisiä välipaloja, jotka seuraavat meitä töissä päivästä toiseen, olemme keksineet yksinkertaisia tapoja syödä terveellisesti ja tasapainoisesti töissä.
Tunnemme varmasti erilaisia ympäristö- ja terveysystävällisiä termoseja, kahvi- tai teepannuja tai Aladdin-vesipulloja, joita monet käyttäjät ovat keränneet täältäkin.