Kuka sanoo, että mudassa ja hiekassa pelaamisessa ei ole mitään vikaa? Päinvastoin - tutkijat väittävät, että luonnossa liikkuvien lasten pitäisi vahvistaa sitruunajärjestelmää ja siten tasoittaa tietä terveelle elämälle.
Ei ole epätavallista, että vanhemmat ovat huolissaan lastensa turvallisuudesta ja hygieniasta - mutta viime aikoina on havaittavissa, että nuoremmat sukupolvet viettävät yhä vähemmän aikaa ulkona. Kirjailija Richard Louv siksi haastatteli noin 3000 perhettä ja tuli hälyttävän johtopäätöksen: nykyään monet lapset viettävät aikaa mieluummin kotona kuin ulkona, jossa he viihdyttävät erilaisia teknisiä laitteita.
Samalla hän korostaa, että lasten kanssa tulee aina elää mikro-organismeja maaperässä ja ruohossa, koska ne siten edistävät immuunijärjestelmän kehittyminen - Ulkopuolista toimintaa tulisi samalla kannustaa luovuus ja vähentää stressiä ja masennus. Hänen havaintojensa mukaan myös lasten kehoon satunnaisesti päässyt lika hyödyttää heitä.
Lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan Journal of Allergy and Clinical Immunology, lapset, jotka kasvavat lemmikkien kanssa, eivät saa vähemmän todennäköisemmin allergioita - tämä voidaan katsoa johtuvan jatkuvasta kontaktista endotoksiinit, myrkyllisiä aineita, joita löytyy bakteereista.
Jos haluamme lapsemme kehittyvän nuorena korkea vastustuskyky, niitä tarvitaan altistaa luonnolle. Tämä on ainoa tapa, jolla heidän immuunijärjestelmänsä voi tunnistaa hyökkääjät ja osata käsitellä niitä.
Emme saa unohtaa sitä tosiasiaa, että fyysinen toiminta ulkopinnoilla on myös myönteistä, koska kehon ja hengen vahvistaminen. Niiden avulla on mahdollista välttää joitain nykyajan sairauksia, kuten lihavuus.
