Etkö ole nauranut pitkään aikaan? Onko sinulla huono päivä? Sitten meillä on sinulle paras lääke - nauru. Kun katsot näitä videoita, itket naurusta. Nauru ei ole vain sananmukainen puoli terveydestä, vaan se on erinomaista vatsalihaksille, jotka ovat erittäin aktiivisia naurun aikana, kun ne venyvät ja supistuvat, mikä vahvistaa ja muodostaa. Ne ovat kivuton tapa (ellet todella naura niin kauan ja niin lujaa, että lopulta sattuu) saada kuntoon lomaa varten. Katso videoita, jotka saavat sinut nauramaan niin kuin et ole pitkään aikaan!
Nauru on terapiaa ilman sivuvaikutuksia, joten suosittelemme, että katsot nämä 11 lyhyttä leikettä, jotka piristävät päivääsi. Me valehtelemme. Naurulla on sivuvaikutuksia, koska se on sitä Erittäin tarttuvaa, joten odota heidän olevan tietokoneesi lähellä tai kollegat, ystävät tai perhe keräsivät puhelimesi/tablettisi kiertueen aikana ja alkoivat nauraa kanssasi.
LUE LISÄÄ: Red Bull Dinghy Derby 2016 - jollat kilpailevat villimmin kuin motocross-kilpailu!
Muuten. Tiesitkö, että nauru myös aktiivisesti (yhteistyötä) kanssa 300 lihasta?! Ei vain vatsa, vaan myös kasvo- ja hengityslihakset sekä rintalihakset. Ja jos et tiennyt, se on naurua fyysisen harjoituksen muodossa, joten yksi tapa on kuinka saada litteä vatsa ilman liikuntaa! Katsomalla alla olevia klippejä löydät kuinka vähän kestää saada meidät hyvälle tuulelle.
Videot, jotka saavat sinut nauramaan kyyneliin asti:
