Kurkuma ei ole vain keltainen mauste, josta voidaan valmistaa hienoa currya, vaan se on todellinen superruoka, jota parantajat ympäri maailmaa käyttävät taistellakseen terveysongelmia, mukaan lukien Alzheimerin ja Parkinsonin taudin ja syövän, kanssa. Tarkista alta, miksi sinun pitäisi syödä kurkumaa joka päivä...
Kurkuma je začimba v prahu rumene barve, ki jo pridobivajo iz korenine Curcuma longa. Če kurkume še ne poznate, vedite, da jo prav zagotovo uporabljate pri kuhanju – kurkuma se namreč skriva v začimbni mešanici curry, kateri daje tudi značilno rumeno barvo. Kurkuma pa ni zgolj začimba, ampak velja za pravo superhrano, s pomočjo katere se lahko na okusen način spopademo z marsikatero zdravstveno težavo.
LUE LISÄÄ: Ihmeellinen ja tehokas lääke vilustumisen hoitoon
Pa poglejmo, zakaj bi morala biti kurkuma na našem jedilniku prav vsak dan:
- Kurkuma uničuje kandido.
- Kurkuma pomaga pri regeneraciji kože.
- Kurkuma pomaga v boju proti artritisu.
- Kurkuma pospeši presnovo maščob.
- Kurkuma omili napenjanje in vetrove.
- Kurkuma pospeši izločanje strupov iz telesa.
- Kurkuma deluje na boljše delovanje jeter in bolj aktivno regeneracijo jetrnih celic.
- Kurkuma čisti kri.
- Kurkuma deluje antiinflamatorno in pomaga pri zunanjih in notranjih vnetjih.
- Kurkuma pomaga v boju proti raku in povečuje vpliv kemoterapije.
- Kurkuma pomaga v boju proti Parkinsonovi bolezni.
- Kurkuma pomaga v boju proti Alzheimerjevi bolezni.
- Kurkuma pomaga v boju proti depresiji.
Uporaba kurkume je popolnoma preprosta – enostavno jo dodamo v juhe, omake in polivke, iz nje pa lahko pripravimo tudi izjemno okusen curry. Dober tek!
