fbpx

10 dokumentaraca na Netflixu koji će vam pomoći da živite zdravije

Dokumentarci obično nisu na popisu filmova koje želimo vidjeti u bliskoj budućnosti. Ljudi svoje slobodno vrijeme filmovima posvećuju prvenstveno radi zabave. Ipak, potrebno je s vremena na vrijeme pogledati dokumentarac i na taj način naučiti nešto novo.

Dokumentarni filmovi ne samo da nas uče o tome što se događa oko nas, već uz njihovu pomoć možemo bolje upoznati i sami sebe. Internet omogućuje brz protok informacija, ali u mnogim slučajevima ispada da ih je malo. Zato je ponekad vrlo korisno dobiti dublji uvid u ono što se događa i tako proširiti svoje horizonte.

Jedna od najpopularnijih tema dokumentarnih filmova je zdravlje. U prošlosti su snimljeni brojni filmovi čijim gledanjem možemo pridonijeti višoj kvaliteti života. Također ih možemo pronaći na Netflix. Odabrano za vas 10 najboljih dokumentaraca za poboljšanje tjelesnog i mentalnog zdravlja.

Food, Inc. (2008)

Redatelj: Robert Kenner


Ako želite živjeti zdravo, prvo se morate početi zdravo hraniti. Film prikazuje neetične prakse uzgoja biljaka i životinja koje se koriste u poljoprivrednim kompleksima.

Dizanje željeza (1977.)

Redatelji: George Butler i Robert Fiore


Prije nego što se Arnold Schwarzenegger proslavio kao Terminator, bio je bodybuilder i fitness guru. Dokumentarac prati Schwarzeneggera i njegovog suparnika Loua Feerrignea tijekom priprema za Mr. Olimpija. To vam daje veliku motivaciju.

Održivo (2016.)

Redatelj: Matt Wechsler


Način proizvodnje hrane ključan je za zaštitu okoliša. Redatelj svojim filmom želi poručiti da je održiva proizvodnja hrane jedini način da osiguramo kvalitetnu hranu za sebe i buduće generacije.

Bicikli vs. Automobili (2015)

Redatelj: Fredrik Gertten


Vjerojatno se slažete da smanjenje broja automobila na cestama doprinosi boljem okolišu. Ali jeste li spremni zamijeniti svoje vozilo za bicikl? Kultura i moć igraju veliku ulogu u izboru načina života.

Siti (2014)

Redateljica: Stephanie Soechtig


Film je snažno najavio borbu protiv šećera. Na udaru je industrijski proizvedeni šećer koji se uvelike razlikuje od voćnog šećera. Upravo zbog sve većeg unosa šećera jako su porasle šanse za razvoj dijabetesa.

Prije potopa (2016.)

Redatelj: Fisher Stevens


Leonardo DiCaprio glumi u filmu o klimatskim promjenama. Ako vas zanima koji će dijelovi svijeta biti najviše pogođeni globalnim zatopljenjem, ovaj dokumentarac je savršen za vas.

Klađenje na nulu (2017.)

Redatelj: Ted Braun


Film prati investitora Billa Ackmana, koji se kladio u mnogo novca protiv Herbalifea, vjerujući da se radi o piramidalnoj shemi. Njegov postupak pokazao se opravdanim jer je Herbalife zbog prijevare žrtvama morao isplatiti 200 milijuna dolara.

Uzmi svoje pilule (2018)

Redatelj: Alison Klayman


Ovisnost o tabletama mnogo je opasnija nego što se na prvi pogled čini. Film prati nekoliko pojedinaca čije je živote ovisnost okrenula naglavačke.

Vilice iznad noževa (2011.)

Redatelj: Lee Fulkerson


Veganski dokumentarac teško da će se naći na ekranima mnogih ljubitelja mesa. Ipak, vrijedi ga pogledati jer se bavi time kako prehrambene navike utječu na zdravlje.

Debeo, bolestan i skoro mrtav (2011.)

Redatelj: Joe Cross, Kurt Engfehr


Joe Cross odlazi na putovanje diljem Sjedinjenih Država u sklopu svog procesa mršavljenja. Zainteresiran za složenu prirodu pretilosti, vodi niz intervjua s ljudima koji se bore s tim problemom.

Više informacija

Više informacija:
netflix.com

Sa vama od 2004

Od godine 2004 istražujemo urbane trendove i svakodnevno informiramo našu zajednicu sljedbenika o novostima u životnom stilu, putovanjima, stilu i proizvodima koji nadahnjuju sa strašću. Od 2023. nudimo sadržaj na glavnim svjetskim jezicima.