Prema stručnjacima za terapiju za parove, postoji 11 knjiga o vezama koje mogu pomoći u jačanju vašeg partnerstva – uključujući i onu za koju terapeut kaže da je spasila brakove nekoliko njenih klijenata.
Bez obzira na to jeste li u vezi nekoliko mjeseci ili nekoliko godina, uvijek postoje načini da poradite na sebi i svom odnosu s partnerom. Ponekad to znači čitanje knjiga koje su napisane za tu specifičnu svrhu.
Koje su knjige zapravo korisne i koje bi bilo dobro pročitati?
Parenje u zatočeništvu: otkrivanje erotske inteligencije
Ester Perel
Preporuka za parove koji su zajedno oduvijek
Zadnje ažuriranje 2024-11-12 / Affiliate Links / Izvor fotografije: Amazon Product Advertising API
Dugotrajnije veze "uklanjaju" požudu iz ljubavne jednadžbe, pogotovo ako ne shvaćamo da se to događa. Ova je knjiga nevjerojatno kreativna o vještinama koje su nam potrebne da vratimo seksualnost među plahte, uzbuđenje i kemiju koja je nekada postojala u fazi medenog mjeseca.
Sedam načela za uspješan brak
John Gottman
Preporuča se parovima koji razmišljaju o odlasku na terapiju
Zadnje ažuriranje 2024-11-12 / Affiliate Links / Izvor fotografije: Amazon Product Advertising API
John Gottman desetljećima istražuje veze i parove. Terapeutkinja Cynthia Catchings kaže: “Volim ovu knjigu jer je zapravo spasila brakove. Iako ne postoji niti jedna, ultimativna knjiga koja može riješiti sve veze, jer su svi parovi i pojedinci različiti, ova je prilično blizu. Pokazuje neku iskustvenu osnovu i omogućuje čitatelju da sam nauči i podijeli informacije. Zato se ova knjiga smatra draguljem u terapeutskom svijetu. Definitivno vrijedno čitanja.”
Postavite granice, pronađite mir: Vodič za vraćanje sebe
Bosom Glover Tawwab
Preporuča se parovima koji imaju problema s postavljanjem granica
Zadnje ažuriranje 2024-11-12 / Affiliate Links / Izvor fotografije: Amazon Product Advertising API
Ova vas knjiga potiče i obučava da postavite zdrave granice, koje su ključne za povezivanje sa samim sobom i osiguravanje odnosa u kojem se osjećate ugodno.
Nesputana duša: Putovanje izvan sebe
Michael A. Singer
Preporuča se za parove koji se osjećaju zaglavljeno
Zadnje ažuriranje 2024-11-14 / Affiliate Links / Izvor fotografije: Amazon Product Advertising API
Stručnjak za psihologiju, autor i life coach dr. Cheyenne Bryant kaže da je to jedna od najboljih knjiga koje je ikad pročitala. Zašto? Ova vas knjiga uči načelima koja bude vašu dušu i pomiču vašu percepciju u prostor bez osuđivanja pun bezuvjetne ljubavi.
Pažljive navike u odnosima
SJ Scott i Barrie Davenport
Preporučuje se parovima koji teško slušaju jedno drugo
Zadnje ažuriranje 2024-11-12 / Affiliate Links / Izvor fotografije: Amazon Product Advertising API
Tako je lako doći do točke u kojoj ne slušamo druge ili burno reagiramo na sve. Posebno to vidimo u odnosima s prijateljima, obitelji, djecom i posebno u intimnim odnosima. Ova nas knjiga uči kako istinski razumjeti, slušati i podržati svoje voljene.
Drži me čvrsto: Sedam razgovora za život pun ljubavi
dr. Sue Johnson
Preporučuje se vezama u kojima se uglavnom jedan partner suočava s problemima
Zadnje ažuriranje 2024-11-14 / Affiliate Links / Izvor fotografije: Amazon Product Advertising API
Kada ste u teškoj situaciji i osjećate se loše, najlakše je za sve što nije u redu kriviti partnera umjesto da gledate sebe. Ova je knjiga podsjetnik da vam partner najčešće nije neprijatelj; vaš negativni začarani krug je vaš neprijatelj.
Mentalna detoksikacija
Cheyenne Bryant
Preporuča se svima koji su ikada bili u toksičnoj vezi
Zadnje ažuriranje 2024-11-12 / Affiliate Links / Izvor fotografije: Amazon Product Advertising API
Za svoju knjigu Dr. Bryant kaže da se radi o promicanju svijesti o razlikama između zdravih i toksičnih odnosa. On dodaje: "Uči čitatelja koliko su briga o sebi i ljubav prema sebi važni za održavanje zdravih odnosa." Dvije stvari koje bi mnogi od nas trebali prakticirati više!
Dođi kakav jesi
Emily Nagoski
Preporuča se za parove koji žele začiniti stvari u spavaćoj sobi
Zadnje ažuriranje 2024-11-12 / Affiliate Links / Izvor fotografije: Amazon Product Advertising API
Terapeutkinja Rachel O'Neill provela je svoju karijeru radeći s parovima koji su iskusili poteškoće u intimnoj vezi. Dvije knjige za koje može tvrditi da su pomogle parovima su Come As You Are i Bolji seks kroz svjesnost od Lori Brotto. "Obje knjige mogu biti od pomoći parovima zainteresiranima za istraživanje načina dijeljenja seksualne intimnosti," on kaže.
Radna bilježnica Teorija privrženosti
Annie Chen
Preporuča se parovima koji više vole "učiti" uz pomoć vizuala
Zadnje ažuriranje 2024-11-12 / Affiliate Links / Izvor fotografije: Amazon Product Advertising API
Interaktivnija od tipične knjige o odnosima, ova radna bilježnica sadrži praktične vježbe koje će vam pomoći da prijeđete s nesigurnosti na sigurnost u svojoj vezi.
Osam spojeva: ključni razgovori za ljubavni život
John Gottman i Julie Schwartz Gottman
Preporuka za parove koji više nisu u vezi
Zadnje ažuriranje 2024-11-12 / Affiliate Links / Izvor fotografije: Amazon Product Advertising API
Knjiga uključuje čitatelja i poziva ga na osam spojeva da još razgovaraju i pokušaju poboljšati svoj odnos. Svaki od osam spojeva pokriva jednu od najvažnijih tema kojima se parovi bave. Knjiga koja jača odnose!
Tijelo vodi rezultat
Bessel van der Kolk
Preporuča se svima koji su ikada doživjeli traumu
Zadnje ažuriranje 2024-11-12 / Affiliate Links / Izvor fotografije: Amazon Product Advertising API
Svatko doživi traumu u svom životu, a to utječe na ljude i odnose. Ova knjiga vam daje snagu da shvatite svoje priče i traume i pokrenete svoj um i tijelo naprijed na putu iscjeljenja.
Kupite knjige bez PDV-a na Amazonu
Slovenske pravne osobe - obveznici za PDV - mogu kupovati na Amazon.de bez PDV-a - poreza na dodanu vrijednost, sve dok se vaša tvrtka registrira na Amazon.de kao poslovni korisnik. Registracija je brza i jednostavna, a uz nju ostvarujete posebne poslovne popuste!
Članak može sadržavati pridružene veze.
