Budite svjesni da se stvari ne događaju same od sebe, uvijek sve ovisi o vašoj reakciji na događaje, o tome što zapravo osjećate u tom trenutku.
Lako je reći "Promijenit ću svoj život na bolje i učinit ću to i to!", ali teže je zapravo odrediti što prestati raditi, što otpustiti u našim životima kako bismo bili drugačija, bolja verzija sebe. Što moramo biti spremni izabrati, otpustiti, izgubiti.
Ponos
Ako želite promijeniti svoj život, morate priznati ono što ne funkcionira. Morate se poniziti. Morate zatražiti pomoć. Morate naučiti kako to prihvatiti. Vaš ego će braniti vaše trenutne okolnosti, ali ne dopustite da vas prolazni osjećaj srama odvrati od toga. Ne možete živjeti ostatak života kao da je sve u redu samo zato što ste previše ponosni da biste priznali da nešto nije u redu. Pobijedite svoj ponos i zakoračite u bolji život.
Emocionalna podrška
Znate li zašto još niste promijenili svoj život? Zašto si zapeo i još uvijek se ispričavaš? Zato što se oslanjate na emocionalnu podršku i uvjerenje da nema ništa loše u tome da ostanete mali, uplašeni, kontrolirani i nespremni djelovati. To su tipični simptomi da ne želite izgubiti ono na što ste navikli, da ne želite napustiti svoju zonu udobnosti. Otpustite oslonce, postanite jaki, samouvjereni.
Tehnike izbjegavanja
Što god učinili da prikrijete osjećaj da nešto nije u redu (bio to alkohol, seks, bilo što), nećete ga moći još dugo odgurivati. Prvi korak je ukloniti probleme s kojima se nosite, drugi korak je slušati svoje osjećaje, svoje tijelo. Treće je priznati osjećaje koji vas ne vesele i otkloniti ih sami ili uz pomoć drugih.
Hedonizam
Živjeti život iz snova vrlo rijetko uključuje reagiranje na trenutne ili impulzivne želje. Samo duboko svjesni pojedinci shvaćaju da je potraga za zadovoljstvom slijepa ulica, put koji vodi samo u zbunjenost, bolest, bol.
Zona udobnosti
Nije lako napustiti svoju zonu udobnosti i ne radi se samo o tome da se s vremena na vrijeme osjećate pomalo neugodno. Kao da zakoračite u novi život u kojem je sve nepoznato. U kojoj je sve moguće! I sve ovo je u biti zastrašujuće za vas. S vremenom nove stvari postaju vaš novi osjećaj doma. Uvijek budite svjesni da sami odlučujete gdje i s kim će vam biti ugodno.
Petogodišnji plan
Ako znaš kamo te vodi put, to je vjerojatno zato što slijediš nekog drugog. Kada doista živite život prema vlastitim uvjetima, možete planirati, ali ne možete pretpostaviti što će sljedećih nekoliko godina donijeti. Možda čak i ne znate što će vam donijeti sljedećih šest mjeseci. Misliti da možete točno znati kamo će vas život odvesti za nekoliko godina je iluzija. Ne živite u iluziji, razbijte je.
Tvoja pribranost
Ako želite promijeniti svoj život, morat ćete i plakati. Poprilično. Morat ćete pokazati svoje emocije. Nemojte se bojati svoje nesigurnosti. Morat ćete biti autentični i zamijeniti očekivanje da uvijek morate biti savršeni za spoznaju da morate biti iskreni prema sebi i drugima.
Priznanje
Ono što ste spremni učiniti čak i kada vas nitko ne gleda i ne plješće je ono što biste zaista trebali učiniti u životu. Ako ste voljni to učiniti bez pljeska, to radite iz pravih razloga.
Osveta
Vrijeme je da se suočite s idejom da bi vaš život mogao biti izvor ponosa, a ne samo način da se osvetite ljudima koji su vas maltretirali ili omalovažavali. Vrijeme je da prestanete graditi svoj život u nadi da ćete se osvetiti svima koji su vam učinili nepravdu. Jer ovaj vaš način razmišljanja postoji samo na temelju onoga što zamišljate da drugi misle o vama. To je samo privid privida. Najbolja osveta je živjeti sretan i dobar život.
Unutarnji demoni
Ovi unutarnji demoni vas mogu proganjati, ali kada radite "posao" koji su vam dodijelili, oni postaju tihi. Zanimljivo, zar ne? Ponekad odlučiš hoćeš li nešto učiniti ili ne, ali iako znaš da to nije prava odluka, ti to učiniš. Je li se isplatilo zbog trenutnog zadovoljstva? Na kraju shvatite da će se vaši najgori strahovi ostvariti ako nastavite slijediti te impulse. Zašto? Jer ćete ih sami učiniti stvarnima. Postat ćeš netko drugi, postat ćeš prazan. Prevladavanje najmračnijih nagona ne znači samo oduprijeti im se, već ih čuti i donijeti drugačiju odluku.
konačnost
U životu nema konačnih odluka, postoje samo putevi kojima su drugi već prošli i rekli: "Ovako je pravi put, ovo je jedini put." Ne shvaćaju da živjeti tuđi život u zamjenu za to da nikada ne osjećaju strah nije življenje. To je samo iluzija. Ništa u životu nije zajamčeno, ništa, pa je najbolje za vas raditi ono što nije potpuno bez rizika, ali vrijedi.
Ideje o tome kakav će biti vaš život
Mislio si da znaš kakav će ti život biti kad odrasteš. Maštao si o tome i čekao da se dogodi kad odrasteš. A kad jesi, nisi bio sretan. Zašto? Zato što su ideje koje ste imali o svom budućem životu dolazile od mlade, naivne, nerazvijene osobe. Morate odmah odustati od ovih emisija.
Prilog
Oslobodite se vezanosti za osjećaj da postajete ono što ste mislili da biste trebali biti. Ideje koje ste imali o svom budućem životu, ideje o tome kakva bi vaša budućnost trebala biti. Kakav ćeš biti kad budeš stariji, u kojoj dobi ćeš postići ovo ili ono. Ne dugujete ništa svojoj prošlosti, dugujete sebi sada da postanete ono što zaista jeste.
"Što god tražite, neće doći u obliku koji očekujete." – Haruki Murakami
