U zdravom tijelu zdrav duh. Nije ništa novo i ne čudi da se puno bolje nosimo sa stresom kada nam je tijelo u dobroj formi. Problem je što (pre)često sami sebi ne dajemo ono što nam je zaista potrebno, bilo da se radi o snu, hrani ili vremenu za sebe, a to je zapravo vrijeme kada se posvećujemo sebi i oporavku od pretrpanog rasporeda.
Tijekom godišnjeg odmora imat ćete prekrasnu priliku da svoje tijelo - a posebno duh - vraćate vitalnost. Samo ga treba iskoristiti. Shvaćajući da se prema svome tijelu moraš ponašati tako da nam zapravo dugo služi služio duže od očekivanog. Moramo biti svjesni i razumjeti da je briga o sebi na kraju dana ne radi se samo o brizi za sebe, već i za druge. U zdravom tijelu zdrav duh. Ima smisla, ali često vrlo nedokučivo.
Ove godine možete pronaći ravnotežu na juhu, pa, doslovno. Inače, i sama sam ga probala i potpuno me oduševila unatoč strahu od dubine vode. Više o tome možete pročitati na stranici 22. Neke smo pretražili za vas najtoplije slovenske urbane modne marke, kao i savjete kako popiti šalicu crnog zlata kao pravi Talijani. Što oznake zapravo znače "veganski", "prirodni" ili "poštena trgovina", možete pročitati u rubrici ljepote. Također vam želimo pomoći s manja upotreba plastike u svakodnevnom životu, pa smo prikupili nekoliko prijedloga kako ga isključiti.
Želim vam ugodno čitanje, nezaboravan odmor, a možete nas ponovno uhvatiti u rujnu, kada se vraćamo puni novih ideja i entuzijazma.
Lucija Marko,
urednik
Instagram: lucymarko
E: lucija.marko@citymagazine.si
