Domaći šamponi protiv opadanja kose?! U svijetu u kojem su bočice šampona često kompliciranije od etiketa na gurmanskom maslinovom ulju, mnogi se okreću prirodi. Češnjak? Ricinusovo ulje? Kopriva? Da, dobro ste pročitali – sastojci koje obično nalazimo u bakinoj kuhinji ili na rubu travnjaka vraćaju se u kupaonice, obećavajući upravo ono što nam moderni tempo svakodnevno krade – zdravu, jaku i sjajnu kosu.
Domaći šamponi protiv opadanja kose? Zašto uopće opada kosa – i kada je vrijeme za uzbunu? Uvjeravamo vas: ako vam ispadne nekoliko dlačica pod tušem, nema potrebe guglati "alopecija" u tri ujutro. Dnevno prirodno ispadne do 50 dlačica, a prilikom pranja i do 250 - zato duboko udahnite. Ali ako vam je na jastuku ostalo ozbiljnijih iznosa ili ako imate osjećaj da ste promijenili frizuru bez frizera - onda je vrijeme da djelujete.
Domaći šamponi protiv opadanja kose: prirodni recepti s malo truda i puno prednosti
Recept #1: Šampon s češnjakom i maslinovim uljem
Za koga? Za sve koji se ne boje jakih mirisa i žele doslovno nahraniti svoju kosu.
Sastojci:
- 15 svježih češnjeva češnjaka (ili bolje rečeno, klobuka, ako ćemo biti poetski),
- 1 žlica kvalitetnog maslinovog ulja,
- neutralni tekući šampon (trebao bi biti bez nepotrebnih kemikalija).
priprema:
Izmiksajte češnjak u pastu, dodajte ulje i nekoliko kapi vode, a zatim sve zajedno umiješajte u šampon. Dobro protresti. A ako vas miris brine – utješite se mišlju da djeluje!
Upotreba:
Nanesite na vlažnu kosu, dobro umasirajte, ostavite da djeluje nekoliko minuta i isperite. Ponovite 2-3 puta tjedno. Zdrava rutina, malo mediteranskog štiha.
Zašto djeluje?
Češnjak nije samo prirodni antibiotik za vaše tijelo, već i antiseptik za vaše vlasište. Sadrži sumpor i minerale koji jačaju kosu, dok maslinovo ulje ugodno omekšava i hidratizira. Za nekoliko tjedana: više volumena, manje peruti i frizura koja opet izgleda kao vaša.
Recept #2: Šampon s koprivom, ricinusovim uljem i vitaminima
Za koga? Za one sa zahtjevnijim vlasištem koji traže potpunu regeneraciju.
Sastojci:
- 100 ml pantenola (na bazi vode),
- 30 ml eteričnog ulja koprive (15 ml za vrlo suho vlasište),
- 30 ml AD3 kapi,
- 50 ml ricinusovog ulja,
- 2 kapsule vitamina B (jednostavno probušite i stisnite).
priprema:
Sve dobro promiješajte i protresite prije svake upotrebe – poput prirodnog koktela za kosu.
Upotreba:
Umasirajte u vlasište, ostavite da djeluje nekoliko minuta, isperite. Pogodno za redovitu upotrebu.
Zašto djeluje?
Kopriva potiče cirkulaciju krvi, pantenol regenerira, a ricinusovo ulje svojim supermoćima jača i štiti od peruti. Vitamini? Kao vitaminski napitak, samo za glavu.
Bonus: Biljna voda s ružmarinom – domaći eliksir za vlasište
Sastojci:
- 30 g svježeg ružmarina,
- domaći jabučni ocat,
- voda.
priprema:
Prelijte ružmarin jabučnim octom, ostavite da odstoji najmanje 2 tjedna (vrijeme je da razvije karakter, kao vino), a zatim razrijedite vodom.
Upotreba:
Nanesite na vrhove, a zatim duž cijele duljine kose. Ostavite 1-2 minute i isperite. Jednom tjedno je sasvim dovoljno.
Zašto je volimo?
ružmarin Potiče cirkulaciju, potiče rast kose i miriše gotovo preugodno da bi se čak i ispralo.
Tablica usporedbe (jer volimo red i transparentnost)
| Recept | Glavni sastojci | Korištenje |
|---|---|---|
| Šampon s češnjakom i uljem | Češnjak, maslinovo ulje, neutralni šampon | 2-3 puta tjedno |
| Šampon od koprive i ricinusovog ulja | Kopriva, ricinusovo ulje, vitamini | Po potrebi |
| Biljna voda s ružmarinom | Ružmarin, jabučni ocat, voda | 1x tjedno |
Zapamtite: Lijepa frizura počinje u vama
Naravno, šamponi su važni. Ali ako živite na kofeinu i stresu istovremeno, očekivati gustu kosu je, blago rečeno, optimistično. Također se brinite o zdravoj kosi uz:
- uravnotežena prehrana (vitamini, minerali, proteini),
- tehnike kretanja i opuštanja (joga > drama),
- izbjegavanje cigareta i alkohola (da, čak se i "samo vikendom" računa).
Zaključak: Jesu li domaći šamponi vrijedni isprobavanja?
Ako volite prirodu, malo DIY čarolije i želite zdraviju kosu bez agresivnih kemikalija – onda apsolutno da! Šampon s češnjakom, koprivom ili ružmarinom nije samo recept, već poziv na svjesniju njegu. Tko zna, možda će vam ovi domaći lijekovi biti put do (konačno!) one frizure iz reklama za šampon. Samo bez vjetra, molim.
Što kažete – hoćete li kod kuće miješati svoj prvi šampon? Ili ste već isprobali neki od ovih recepata? Podijelite s nama u komentarima!
